前两天破戒四次,这两天破戒三次
你想要真正的自由吗不去贪恋邪淫
去忏悔，去追求 多学习，多落实，保持警惕，尽量别独处。加油。 好好反思总结，看看自己哪里没做好然后加以改正，一定要认真分析总结，不能再这样放纵下去了，重新下大决心，加油！ 认真总结分析破戒原因，
一定要好好反省自己，既然开始戒色就必须彻底，意淫也要戒除，端正自己的戒色态度，认真学习戒色文章提高综合觉悟，苦练断念增强自己的实战表现，观心断念就是戒色的灵魂，所有戒色理论都是围绕实战展开的，你只有彻底掌控自己的内心才可以从根源上杜绝手淫，学习戒色文章一定要努力精进不能浅尝辄止，泛泛而看，学习戒色文章不在于你学了多少而是你执行了多少，落实了多少？说到做不到是没有任何用处的，所以一定要端正戒色态度，下大决心戒色，自己好好反省，加油 ”所有的不如意都是在考验你的定力，就看你怎么办！破戒意味着能量的耗损，连续破戒很容易导致身心再次出现失调，坚持戒色会积累出一种良好的感觉，充满自信与底气，然而连续破戒会让这种感觉突然蒸发掉，继而开始怀疑自我，乃至敌对他人，本来计划想干的事情，也会因为破戒而心灰意懒，提不起任何斗志与热情，就像泄了气的皮球。 忏悔再多，如果不真的去严格《戒s十规》，还是会继续破戒的。道理都懂，没有做到还是零。 我的建议是多接触善知识，多看戒色文章，最重要的是多练习断念，没有实战能力你学再多也是个屁（这是对我自己说的，师兄别误会），加油，练习断念吧，不练习，一场空。 相信自己一定可以戒色成功，下最大的决心去戒，你破完戒到现在，最开始的几天会戒得比较轻松，越到后面就越容易起退心，毕竟我就是这样的人，已经很多次戒了一个多月左右就会破戒，破戒后的几天我会很努力去学习戒色知识，拼命练习断念，觉得这一次肯定能成功，但事与愿违，每次都是戒了20天左右就开始起退心了，对戒色都各项任务放松了警惕，后面的属于强戒状态，我知道这样下去肯定是不行的，但自己又不愿意去做好每一天的日课，只有等到破戒了，才会把我彻底敲醒。戒色定律我总结就是两句话“每天都是戒色第一天”，“每天坚持学习不可中断”，这两点真的太重要了，说了这么多，就是想给师兄打个预防针，希望你能每天都坚持下去，就像破戒后第一天用那种心态去对待戒色，如临深渊，如覆薄冰，真的每一天都要坚持完成自己的戒色日课，越戒到后面就越容易忘记初心，必须要下最大的决心去戒，加油 大力行善，帮助他人，学会断念，加油 老哥好好戒加油.希望你相貌好看.建议牛肉狗肉别吃，会上火.黄赌毒别碰要孝顺父母.最好还能日行一善晚上早点睡.还建议去看冥法淫律和阴律无情.百度找就有，如果不信别说不好的话谢谢. 建议你常念恭敬观世音菩萨.便得离欲还建议了解，佛说宝生陀罗尼经、宝生陀罗尼、僧伽吒经
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