过来人l 发表于 2020-6-27 08:22:20

刚刚破戒了,这段时间有些懈怠了。重新开始。

刚刚破戒了，这段时间有些懈怠了。重新开始。

mcY9leb14 发表于 2020-6-27 08:22:27

第0天

qzxiv5189 发表于 2020-6-27 08:23:14

可以加我QQ互相鼓励

u19lgnepve 发表于 2020-6-27 08:23:54

加油！！

RRlpkso77 发表于 2020-6-27 08:24:48

3050727251

s6一不压众 发表于 2020-6-27 08:25:14

已经28岁了，还是这么没出息。整天想些乱七八糟的

allenlyw 发表于 2020-6-27 08:26:09

加油

mesn 发表于 2020-6-27 08:27:08

破戒后切忌破罐破摔，要多鼓励自己，也要好好忏悔一下，忏悔的力量可以拯救你，同时把独处时间最小化。戒色一开始的失败是正常的也是宝贵的。 破戒后一定要深刻反省，到底是什么原因导致了自己破戒？下次避免，这样才能从失败中崛起。这个原因必须是一个具体的、可以避免的原因，否则就没有下手之地、没有针对性的进步，下次还会犯同样的错误，从而陷入破戒的怪圈。很多戒友都在一次又一次地重复自己的破戒模式，所以必须要深刻反省，看透自己的破戒模式，拼尽全力去避免可以导致破戒的事物和境缘。此外，一定要加紧学习戒色文章(尤其是飞翔经验85和104季)，多记笔记，多复习，多反省，这样就可以不断净化自己的心灵，提高定力，降服自己的心魔，加油！

pl0m6y1cdr 发表于 2020-6-27 08:28:04

戒色，第二天

nm4m6b9mtg 发表于 2020-6-27 08:29:04

30多岁还不是一样，别灰心，一定要戒掉
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