肾精是人体的精华，随着脊柱直到头顶脑脊液，长时间纵欲，意淫，肾精会大量流失，到最后脑脊液下流，后果非常严重
多学习传统文化，多行善，放生，孝顺父母
可以去看看（阴律无情）（传统文化改变命运）（了凡四训） 破戒会一直破到挖根儿耗尽最后一丝精气为止，然后如必悔恨来戒色吧发帖子求拯救，真正能救你的只有自己，加油戒色，你是最棒的 我所描述的情况是怎么回事呢，很严重吗 一直看黄，又忍着，有时**会积蓄多些。实在觉得很不舒服，就去看医生。
不过你这个戒色状态比较有问题啊。跳出来吧。
观想一下：未来的10年后的自己，会对现在的你说什么，作什么建议。
你必须跳出来，以旁观的角度，才可以知道怎么做。注意注意。 可以念四种清净明诲，注意要念完，不要只念断淫的那一段 不要放弃。没事少上网，每天抽出时间认真看一看戒色文章，认真做笔记，不能走马观花的看，那样不行。三天这样下去，身体真的吃不消的。你要清楚，你的大脑中毒了，中的是黄毒。只有用正能量的知识，才能洗刷干净。多学习提高觉悟，才能戒的更久。加油，祝你早日康复。
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