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hoha5432 发表于 2020-7-9 08:23:32

戒第14天,今天早上4点-5点之间遗精了,我也没做梦,可能就

戒第14天，今天早上4点-5点之间遗精了，我也没做梦，可能就是因为身体差，不过我觉得是白天没有管理好头，我发现时刻保持警惕，也是能很好的预防遗精，睡觉的时候因为吉祥卧的姿势太难了，我一般侧卧，效果也挺好。这是14天来第一次遗精，吸取教训，要保持很高的警惕。我觉得有必要做一下固肾功，这样应该会好一点。

lcfHfmfrcv 发表于 2020-7-9 08:23:57

加油

CVR4m6o7k 发表于 2020-7-9 08:24:10

还要注意一些养生知识，不能久坐熬夜，吉祥卧可以侧着床睡，这样最简单，飞翔老师有讲的

六楼的烟灰 发表于 2020-7-9 08:24:48

加油！

edison777go 发表于 2020-7-9 08:25:10

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