505808919 发表于 2020-7-12 08:13:18

忘了戒了多少天了 不过挺好的 刚刚感觉又来了 发个贴 加油

忘了戒了多少天了 不过挺好的 刚刚感觉又来了 发个贴 加油

kychin006 发表于 2020-7-12 08:13:33

加油

bh0l3yed2r 发表于 2020-7-12 08:13:44

加油

fpoqtesm 发表于 2020-7-12 08:13:51

兄弟，我想问一下，你戒后多久遗一次，我最近半个月就遗了四次了，已经戒了40多天，想死的心都要有了

hnsqxtk 发表于 2020-7-12 08:14:26

楼主，很棒哦，下次发现有欲望是，就是要及时来贴吧，可以求助，也可以鼓励戒友。因为帮助他人戒色，其实也是在帮助自己戒色，我也是靠着这个方法，顺利戒除到今天399天，相信楼主一定可以戒的更好的，加油。
要把所有黄源彻底删除，不再去接触任何不健康的人事物，任何短视频平台都不要去看。
每天坚持学习戒色文章，根据戒色文章介绍的断念方法，多加练习断念，及时行孝行善，积极锻炼，戒除游戏，都会让戒色效果更加稳定。
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