charge717 发表于 2020-7-13 08:02:58

吧友们,今年十五岁,sy三年,一周一次,现在戒还来得及吗?

吧友们，今年十五岁，sy三年，一周一次，现在戒还来得及吗？

minnhodO 发表于 2020-7-13 08:03:13

戒掉吧，三十岁还有人开始戒的

hg2y8d0r5f 发表于 2020-7-13 08:04:13

一定来得及，但是如果不戒的话，就来不及

lovejj12 发表于 2020-7-13 08:04:39

老哥三十四岁了

kidex889 发表于 2020-7-13 08:05:15

三四十岁的人都有戒的，你现在这么年轻，好好戒吧

vg2j6bse6u 发表于 2020-7-13 08:05:37

戒

sevenbin 发表于 2020-7-13 08:05:45

这非常来得及的啊
说一下我的戒色经验：
将手机内与色相关或者打擦边球的最好删除
每次戒色失败后记录时间地点 因为什么破的戒 下一次避开这些
来了欲望最好不要一人呆在屋中 去外面走走 或者用其他转移注意力
yj问题:
我常被yj问题困扰我的最高记录46天可是yj四五次折合下来我差不多10天lu一次还是没有达到养身的目的。这里说几个方法:
每晚做固肾功这个非常有用昨天有欲望都没有yj（不知道的网上有）
白天不要意淫或者看片
不要趴着睡 要用吉祥卧的姿势睡
睡之前不要憋尿（非常重要）
以上是我的个人经验 如有不足请提出

yayacongmin 发表于 2020-7-13 08:06:17

来得及

ikg5h3c3v2v 发表于 2020-7-13 08:06:55

来得及，我就是15岁开始戒的，也是撸了三年，但是频率要比你密集的多。戒了三个月后就有很明显的改善了，加油，你也可以

kj0v4wfg4i 发表于 2020-7-13 08:07:36

加油小兄弟，未来可期，我15岁还不懂呢，可以看看我的帖子，
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