晨勃看黄破戒,戒色55天,每天晨勃要摸***,看看多大,
晨勃看黄破戒，戒色55天，每天晨勃要摸***，看看多大，不要摸，晨勃不要管他，不要赖床，好好戒色就好，加油 改掉这个不良习惯，色由想生，想即是幻，色即是空 想要身体恢复必须彻底戒除黄源，看黄必破这是血的教训，再者看黄属于暗耗，比手淫还伤身体，所谓心动则精自走，注意断念修心，提高觉悟和定力，晨勃不用管它，管住自己的念头，不要意淫胡思乱想了 戒邪淫必须从心开始，只有心不淫身才不贱 不要去碰，陈伯有没有都可以，有是最好，不要去管，别碰 戒色初期猛火攻 口诀1000 学习90分钟 分早中晚 别怕失败 加油 只要察觉到有一丁点儿念头出现 就要马上起身离开原地到处走走做其他事来转移注意力 任何情况下，坚决不看黄（包括擦边和生活中的刺激画面），在这个物欲横流的当下，可保你平安。记住这句话，这是戒的最核心要点。此关能过，人生开始阳光明亮；此关不过，任何方法都无解
4、色念一起，即如绵刀刮骨，《切勿相火妄动：节欲和戒色》（亦名《朱丹溪谈女色》）
5、心体光明，暗室中有青天；念头暗昧，白日下有厉鬼。【飞翔经验:《菜根谭》对戒色的启示与意义】第110季
6、改命转运的钥匙，《了凡四训》
7、修身齐家的起点，《家庭宝筏》白话文版
8、入静澄心，听息法《感恩，“虚则亢”这三个字救了我》
9、一年没遗精!简单易行的控遗内家功法，《新养生功——拱头功》
10、切忌急病乱投医，人体自有大药在《【飞翔经验:恢复工程之养生集结篇】第96季》
11、戒邪yin必看 -《关于邪淫之果报 《冥罚淫律》》
12、找回遗失的美好，《戒色后回归的十种感觉》（飞翔经验第107季） 兄弟 戒了吧 一次又一次