chinagamer12 发表于 2020-7-27 08:32:07

又破戒了,我现在真的不知道怎么办了,每次都毅然决然的想戒掉,

又破戒了，我现在真的不知道怎么办了，每次都毅然决然的想戒掉，但是每当欲望一来，就立马缴械投降了，各位前辈，戒友们，我该怎么办？我已经快崩溃了，

wzy196699284 发表于 2020-7-27 08:32:25

找个对象管着你

ATkKg98a3c 发表于 2020-7-27 08:32:57

戒色初期猛火攻 口诀1000 学习90分钟 分早中晚 别怕失败 加油

hhbxoezubcq 发表于 2020-7-27 08:33:04

苦练断念吧

pookok8j7bSD 发表于 2020-7-27 08:33:09

练习断念是重中之重，每天500遍必不可少。日常生活中也要时时察觉，出现负面念头或者可能导致破戒的内容及时断掉，可以说断念的练习是无时无刻。如果只是每天练习断念的那半个小时在断念，其他时候让念头乱飞，这样意义并不大，记住，每天每时每刻都是修行，平日里不可掉以轻心啊。

pooiko3l 发表于 2020-7-27 08:33:59

加油，一定要多多学习戒色文章，每天都要保持警惕坚持学习戒色文章，不可中断。

lan4683372 发表于 2020-7-27 08:34:56

先给自己设定一个小目标吧

sunion 发表于 2020-7-27 08:35:04

思维对治一下，观想白骨观不净观，我现在看到身体升不起来贪恋心

ty3c9l4t8g 发表于 2020-7-27 08:35:26

警惕性差，断念不够快狠，执行力差，平时要加强学习戒色文章，每天都要练习断念口诀。

bc0gr0565 发表于 2020-7-27 08:35:33

多学习戒色文章，要用心去看，只有自己能救自己
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