每次破戒都后悔死了,不破又睡不着,破了就浑身瘫软,生活还是一

=綾ちゃん= 发表于 2020-8-5 08:58:36

每次破戒都后悔死了，不破又睡不着，破了就浑身瘫软，生活还是一塌糊涂，觉得自己能力差，越不行野性越大，然后不断受打击让自己失望，感觉自己真不要脸，希望各位戒友师兄要加油，别让自己的人生后悔和遗憾，既能接受自己平凡也能担的起责任

vg6r5b1k1t 发表于 2020-8-5 08:59:20

色字过不了，怎么样也成为不了你想要的样子，加油戒色

vg5f7wuj1e 发表于 2020-8-5 08:59:41

与其苟延残喘，不如拼死一戒，拼命戒，玩命戒，不逼自己永远不知道自己的潜力

maledi 发表于 2020-8-5 08:59:57

坚持住，不戒对身体伤害更大。我现在也是有点失眠，大脑有点兴奋睡不着，要是以前我肯定会撸一管并很快入睡，但我学了戒色知识后就明白了，这是你的身体在和邪魔做抗争，加油挺过去。

df4x9a6htu 发表于 2020-8-5 09:00:45

感恩师兄分享，愿师兄越戒越好，早日恢复身心健康，人生事业圆满无碍，加油加油加油！

ui8u2vas3m 发表于 2020-8-5 09:01:44

坚持戒色下去，加油( _)

hj1c4sdr4o 发表于 2020-8-5 09:02:37

加油吃素放生孝敬父母常念南无观世音菩萨

cqzhut 发表于 2020-8-5 09:03:30

努力戒色，不戒色你很难做成什么事，好事情也会和你擦边而过！好好的学习戒色文章买个笔记本把重点的有启发的句子写下来每天都必须复习戒色笔记不要靠意志力强戒必破戒！背这个口诀念起即断念起不随念起即觉觉之即无每天五百遍加油一定要行动做到才能得到

jKKv32buz 发表于 2020-8-5 09:04:04

躺着不动不乱想就是很好的休息了

jimmysfu 发表于 2020-8-5 09:04:38

睡不着可能是欲望已经很强烈了，通常欲望在刚起来时容易熄灭。或者可以洗个冷水澡。听听讲座什么的，不过还是要提防梦中破戒。所以更好的方法是睡觉前学习一段时间，这样就不容易有欲望。生活的方向，可以先给自己一个小目标，例如戒色多长时间，加油

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