bjasp1 发表于 2020-8-20 08:04:49

戒撸第一天,和大家一起加油 希望大家给我更多建议和持续戒下去

戒撸第一天，和大家一起加油 希望大家给我更多建议和持续戒下去的方法。

逃谷睡仙 发表于 2020-8-20 08:04:56

加油！未来可期！平时多多学习戒色文章提高觉悟，认真做好文章中说到的一些方法。

hanes 发表于 2020-8-20 08:05:42

想戒色一定要看《寿康宝鉴》，《阴律无情》，这两本书里面有各种戒色和恢复身体的方法。饮食以清淡为主，肉里面有性激素，吃了会发淫。不要吃葱，蒜，韭菜，洋葱，这些东西吃了会发淫。牛肉狗肉也不要吃，不要喝酒不要杀生，喝酒乱性发淫，杀生之人损福折寿，想戒淫是不可能的。读诵《地藏菩萨本愿经》可以快速断淫。我告诉你的都是最直接最有效的方法，认真落实一定能戒除。

勃客 发表于 2020-8-20 08:06:02

方法是有的，就看你愿不愿意照做了，就是每天落实戒色十规，默念断念口诀500次，多行善积德，这三点同时做到了，就能彻底摆脱邪淫的

dre4a2uj4e 发表于 2020-8-20 08:06:18

戒色十规和口诀是啥

yyxr 发表于 2020-8-20 08:07:04

我也破戒了今天一起加油

dfrd9l4c2h 发表于 2020-8-20 08:07:40

加油！

re8a2nyh5y 发表于 2020-8-20 08:08:38

下决心删除一切黄源，每天坚持默念断念口诀500遍，每天坚持学习戒色文章。孝敬父母，行善积德。正气存内，邪不可干。需要恒久的坚持。加油，为了以后更美好的生活请不要sy，远离色情毒品。

h7a1462q 发表于 2020-8-20 08:09:16

多学习戒色文章，这个很重要，新人戒色不能强戒，一定要学习戒色文章，掌握方法，然后每天保持一定警惕。如果身体想早点恢复就要多学习养生知识，适量运动，不要熬夜，不要久坐，情绪保持乐观，严格控制遗精频率，多行善。关键是你自己落不落实这些了
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