jeffei 发表于 2020-8-24 08:13:07

戒几天有时候脑子里会不自觉的想一些乱七八糟的东西,怎么办?

戒几天有时候脑子里会不自觉的想一些乱七八糟的东西，怎么办？

xdenver 发表于 2020-8-24 08:13:42

多学习戒色的文章，了解淫邪的危害，只有心底里认识到问题的严重性，发自内心的戒色，才会长久。戒色几天出现这种情况属于戒断反应，只要及时压制住，不要破戒就好，戒色难在坚持，加油。

jk7c0adr9m 发表于 2020-8-24 08:14:14

多看看戒色文章提高觉悟。

gungfi6f8 发表于 2020-8-24 08:15:08

练习断念决，可以训练自己即时断除邪念。另外你虽然戒色的了，但邪淫神经还在，肯定会产生邪念。你要知道它不是你，不要被它们所影响。任何邪念只要不去理会它或即时断除，它就控制不住你。

5tow70jD8 发表于 2020-8-24 08:16:06

就是断啊，念头实战就是在一个断字，你觉察到了邪念就要及时断掉不要跟着它们跑
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