vb9nkc80 发表于 2020-9-11 08:08:55

自制力太差,不搜黄和不撸,你只要做到用自制力让自己不搜黄就可以

ws3i4e1quj 发表于 2020-9-11 08:09:35

QQ里确实有擦边,个别群也有黄源,关键自己知道有黄源就不要去点,视线管理,对境实战要加强,那个想要去点的微妙念头出来立刻察觉断除就可以了,你要知道念头导致行为!
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查看完整版本: 以前戒的很好 然后黄源也断的很干净 而现在因为QQ我老是接触