mmyz 发表于 2020-9-30 08:31:47

断断续续戒了近一年,这次戒的时间最长,起始半个月遗了两次精,

断断续续戒了近一年，这次戒的时间最长，起始半个月遗了两次精，后有好转，至今没在遗了，最近两天开始变得烦躁，**时不时来袭，有点失眠，乏力，阴囊潮湿，可能是戒断反应吧，不知道这种情况会持续多久

Gtfwvrakvic 发表于 2020-9-30 08:32:27

保持好心态，心态最重要，其他的在乎那么多干嘛。这个没人敢给你说可以持续多久。专业一点，持续的时间肯定就短。把每天该做的都做到，这是最主要的。加油

h7x3861i 发表于 2020-9-30 08:33:19

多学习，注意控遗，熬过去，这是每个人都要走的必经之路。
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