私募 › 戒赌吧 › 距离上次破戒过去了19天,欲望没有袭来,现在主要症状是睡眠不

dumin5 发表于 2020-10-2 08:12:17

距离上次破戒过去了19天,欲望没有袭来,现在主要症状是睡眠不

距离上次破戒过去了19天，欲望没有袭来，现在主要症状是睡眠不好最近几天都睡不着，或者早醒。整个人很懵，特别想睡觉，躺下了有难以入睡。腰酸腿软症状得以缓解，但是肠胃变差，之前吃了中药调理脾胃，大便已经慢慢成型了，连续破戒后，现在大便又开始是稀便，加强破戒后，每天口干舌燥的，变得喜欢吃冰东西，肠胃负担也加重。前两天还发了两条烧，这次一定要坚持到底，不再破戒。

cf9i3jse2d 发表于 2020-10-2 08:13:02

严格自律，合理规划时间，加强学习！

F8E2m1y6g5 发表于 2020-10-2 08:13:10

加油

PONn1n0z6a 发表于 2020-10-2 08:13:36

加油

PF63j4o5m2 发表于 2020-10-2 08:13:42

私聊

wsrdd0xdshf 发表于 2020-10-2 08:14:23

加油兄弟，一起共勉之

ljdts 发表于 2020-10-2 08:14:42

加油

hadonga 发表于 2020-10-2 08:15:11

一定要多学习戒色文章，掌握方法，不能盲戒和强戒 加油

zjcwyc 发表于 2020-10-2 08:15:49

你这是阳虚阴抗，，千万别喝凉的东西，最伤脾胃。大便不成型是阳气不足了。没有温煦功能。
戒色的路很难，到我们依然要走下去，锻炼的是我们的意志力。
你要走的路还任重而道远。

uj2m2o6adr 发表于 2020-10-2 08:16:00

赶紧起来狠狠的撸一把。再下定决心这是最后一次了

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