熊猫菜鸟 发表于 2020-10-15 07:56:38

昨天破戒,哎,都不想打卡了

昨天破戒，哎，都不想打卡了

po6b7ise1k 发表于 2020-10-15 07:57:21

调整心态一定要戒的否则怎么改变自己

ol8r0ndr8i 发表于 2020-10-15 07:57:55

师兄，失败在所难免！不要太内疚，建议您可以先放松一下心情，不要再给自己太多压力，这几天先反省一下、总结一下自己存在的问题，然后制定一些可行的计划，计划不要太难，每天一点一点进步，等觉悟到了自然可以成功的！建议您可以根据戒色十规来制定日课！加油不要气馁！坚持下去就一定可以成功！祝您早日戒除！

awn6m4u7s5 发表于 2020-10-15 07:58:53

加油

regw75ehpw 发表于 2020-10-15 07:59:11

戒色终极秘籍：想要戒色，首先要深深得忏悔自己得过错，一定要发自内心的。最好就是花一天到二天的时间，一有空就不断忏悔，不断忏悔。如果失败，说明忏悔力度不够，没有真正发自内心，如果坚持一段时间有效果了，以后就不要再去犯了。
简单来说，忏悔就是从自己的内心深处认识到错误，并且承认自己的错误，然后发誓以后不会再犯，这是一个过错，不是一天二天可以完成的，需要长期坚持忏悔，需要坚持和色斗争到底。

另外一个重要的原因就是迷恋那几秒的快感，一定要从内心深处去讨厌这几秒的感觉，天天和自己说100遍，讨厌那种感觉，不要那种感觉。

相信缘分 发表于 2020-10-15 07:59:47

可以多念佛，每天制定一些功课，或者念四种清静明诲，多行善，帮助他人戒色，多回答他人问题，可以读了凡四训，少吃肉和五辛

oi6m8FDFDF 发表于 2020-10-15 08:00:04

破而后立 加油！

CCQ22T26 发表于 2020-10-15 08:00:24

女色只是空

hj5a7t5cft 发表于 2020-10-15 08:00:32

破戒只是说明你的觉悟暂时没到，不代表永远失败哦！建议你重新戒不要害怕，别人能戒掉，那肯定你也能戒掉，关键是信心。加油！
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