lululh 发表于 2020-10-20 08:04:57

戒sy yy 今天重新开始第一天️

戒syyy今天重新开始第一天

layercold 发表于 2020-10-20 08:05:48

pscn5531 发表于 2020-10-20 08:06:04

加油兄弟，多学习戒色文章，我第48天！

横行霸道 发表于 2020-10-20 08:06:52

加油 不要强 戒 强 戒 必破
坚持学习戒s文章提高觉悟（精品贴）
大力行善 孝敬父母 积攒正气 净化心灵
远离擦边 h源 避免独处 清淡饮食
晚饭不吃太饱 不赖床 早睡早起
（多行善） （多学习）

43067r9c 发表于 2020-10-20 08:07:13

加油戒色，去除心魔，多看戒色文章，注意养生锻炼，更要孝顺父母，多做善事，多做固肾功

nm9x1q3rdr 发表于 2020-10-20 08:07:28

多学习呀！不要强戒呀！破戒总结一下，下次避开。一起加油呀！

uj5j7Rv9m6 发表于 2020-10-20 08:07:42

戒色终极秘籍：想要戒色，首先要深深得忏悔自己得过错，一定要发自内心的。最好就是花一天到二天的时间，一有空就不断忏悔，不断忏悔。如果失败，说明忏悔力度不够，没有真正发自内心，如果坚持一段时间有效果了，以后就不要再去犯了。
简单来说，忏悔就是从自己的内心深处认识到错误，并且承认自己的错误，然后发誓以后不会再犯，这是一个过错，不是一天二天可以完成的，需要长期坚持忏悔，需要坚持和色斗争到底。

另外一个重要的原因就是迷恋那几秒的快感，一定要从内心深处去讨厌这几秒的感觉，天天和自己说100遍，讨厌那种感觉，不要那种感觉。
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