mp3cu 发表于 2020-10-23 08:18:17

戒鲁戒烟第三天,加油

戒鲁戒烟第三天，加油

eagMlbinyq 发表于 2020-10-23 08:19:08

一样，一起加油

rongshou 发表于 2020-10-23 08:19:45

淫心不除，尘不可出

uj0e5n1z5q 发表于 2020-10-23 08:19:57

1、加油啊、一定是不能再破戒了。做一个充满正气的人。不邪淫的人。自动的会越来越好的。珍惜
2、每天基本的做到不意淫不看黄早睡早起适当运动、三餐均匀清淡、自动的会越来越好的。好好的珍惜。
3、戒色是一个系统的过程。定需要从各个方向去提升自己。开阔自己的心胸。多多的做正能量的事情。不断地积累正气。正气足了。自动的。会好起来的。一定的。好好的珍惜。

lwr8494angel 发表于 2020-10-23 08:20:40

加油！

gGcfikf45 发表于 2020-10-23 08:21:33

加油！很棒，能戒烟戒酒说明你福报还是有的。加油！要想戒成功得看戒色文章学习提高觉悟。

uj8e7pse4p 发表于 2020-10-23 08:22:33

加油加油！

graces 发表于 2020-10-23 08:22:58

戒色终极秘籍：想要戒色，首先要深深得忏悔自己得过错，一定要发自内心的。最好就是花一天到二天的时间，一有空就不断忏悔，不断忏悔。如果失败，说明忏悔力度不够，没有真正发自内心，如果坚持一段时间有效果了，以后就不要再去犯了。
简单来说，忏悔就是从自己的内心深处认识到错误，并且承认自己的错误，然后发誓以后不会再犯，这是一个过错，不是一天二天可以完成的，需要长期坚持忏悔，需要坚持和色斗争到底。

另外一个重要的原因就是迷恋那几秒的快感，一定要从内心深处去讨厌这几秒的感觉，天天和自己说100遍，讨厌那种感觉，不要那种感觉。
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