戒色第七天 戒撸变帅!看黄必破!加油!
戒色第七天 戒撸变帅！看黄必破！加油！加油，你能行的，你是最棒的 加油 加油 朋友破戒是心魔怂通让你破戒，但过后你就后悔了，因为那时的你不是你，而是心魔，认清心魔，彻底戒除，邪淫几秒的快感会毁了人一生的，日常有时间多进吧里看看，有太多的师兄因为邪淫而痛苦不堪，帮助鼓励他们同时加强自己对邪淫危害的认识，加油！慢慢都会好起来的 加油 戒色终极秘籍：
想要戒色，首先是要坚持，坚持，坚持。信念是支持你走下去的唯一动力，所以要有坚定的信念。
其次就是方法：方法一，要深深得忏悔自己得过错，一定要发自内心的。最好就是花一天到二天的时间，一有空就不断忏悔，不断忏悔。如果失败，说明忏悔力度不够，没有真正发自内心，如果坚持一段时间有效果了，以后就不要再去犯了。
简单来说，忏悔就是从自己的内心深处认识到错误，并且承认自己的错误，然后发誓以后不会再犯，这是一个过错，不是一天二天可以完成的，需要长期坚持忏悔，需要坚持和色斗争到底。
另外一个重要的原因就是迷恋那几秒的快感，一定要从内心深处去讨厌这几秒的感觉，天天和自己说100遍，讨厌那种感觉，不要那种感觉。
方法二：很多屡屡失败的戒友是因为自己的福报不够，增加福报的方法有很多，比如孝顺父母，多吃素食，少杀生，放生（放生有很多规矩和规则的）等，这个可以自行百度。
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