大学稍微好点，但是还是因为摆脱不了邪淫的问题，所以大学生活也是在网吧游戏之中混过去的，只不过那时自己爱上了跑步等运动，所以身体上的一些尿频、不自信、猥琐等等症状，自己还是能够忍受的。
不过，很重要的一点是，自己大学生活没有女孩子追了，初中高中都有女孩子喜欢的，到了大学，反而没有了，这也证明了一点，SY是肯定会让人变丑的。 大学还没毕业，参军两年，刚到部队的时候，因为比较严格而且时间管理上基本没有独处的时间，也没有手机也接触不良影片，所以，强戒了11个月左右，也是快一年的时间，虽说是强戒，但是自己也能感受到戒色后生活的美好以及运势的改变，做什么事都比较顺利。
只是后来，休假外出的时候，被战友带到不良场所加上下连队，管理比较松了，所以又死灰复燃，重新粘染上了。 就这样戒戒破破大概半年的时间，因为一直坚持学习，突然好像对断除YY有了某种感觉，一下子就会了一点点，从那时开始，也是我正式窥见了戒色的大门。整整花了七年的时间。我
觉得这里有必要阐述一下，这七年时间，我是怎么学习的，这样才能帮助到大家，不要走我的弯路。七年的学习时间，刚开始就是一点点地看《戒WEI良YAO》，前面主要讲一些基本的戒色常识，而这部分也属于基础觉悟的提升，有必要，但是不能浪费太多时间在这里，一定要控制YY，注重实战能力的提升，否则邪念一来，就会破戒。 三，恢复方面
因为戒的时候还有抽烟、打网游的坏习惯，所以恢复比较缓慢。只是后面把网游戒了，烟也戒了快两月了，脸上的皮肤变得更加光滑了，体重大概在把烟戒了后重了十斤左右。还有就是运势的好转，与身边亲人以及同事关系还算和睦吧，虽然还是很卑微工资很少的工作，不过好歹是自己喜欢的工作，在深圳这个大城市，活下去刚刚好，尽力而为吧！蓄力仅仅一年是不够的。 情绪稍微好了点，负面情绪出来能及时察觉，但是断力还是不够强大，还会被带跑。目前还算稳定，如果要说不稳，可能就是功利心吧，《戒wei良yao》中有一季，一位戒友戒色三、四年栽倒在功利心上了，所以他也是万般告诫不要太功利，一切随缘！我这个年纪不上不下，三十而立，这就是最后的机会了。用必死的决心去戒！共勉！
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