戒酒就是从此任何酒一滴不碰!!
戒酒就是所有的酒精类都不碰，哪怕仅仅只是一滴！！另外，人要有自信，虽然曾经的我，也是一个嗜酒如命的鬼。但，当我决心放下的时候，我要为自己加油。要抱着必胜的决心，所以，信心很重要！！
其次，要全面了解酒精的坏处。它曾经让我茶不思饭不想，白酒肆意的侵蚀者我的五脏六腑，没有食欲，没有灵魂，感觉像是一具行尸走肉，可怜巴巴的独自活在阴暗的角落！！
第三，要为无酒后的日子，去思考。不能因为各种理由和借口去复饮！！今天因为应酬做借口，而醉的一塌糊涂。明天因为无聊当理由，去喝的天昏地暗。借口和理由，只是弱者逃避现实，自欺欺人而编造出来的手段！！
综合以上，我觉得不管对我也好，对各位吧友也罢，准备戒酒，或者已经持戒的朋友们，曾几何时，彻夜推杯问盏，自以为洒脱。可早上起床后胃里翻来覆去，白天魂不守舍，何必呢？何苦呢？ 漫漫人生，有太多太多的人和事儿，都随着酒精而被埋葬，直至化为灰烬。
因为酒精，我曾失去过挚爱的初恋。尽管随着时间的推移，早已淡忘。因为酒精，我也曾荒废了太多的青春，浪费了自己的事业！
千言万语，为了明天，必然要戒酒。但凡成瘾的东西，都是致命的！
如今，我终于活成了自己想要的人生。有了家庭，也有了小孩，努力吧，曾经的我，就留给曾经。 无酒第二天！
继续加油！！
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