66天,今天凌晨破戒了,这几天看了两次黄直接导致今天凌晨破戒
66天,今天凌晨破戒了,这几天看了两次黄直接导致今天凌晨破戒,一晚上没睡,睡不着,早上起来科目二看考点,马上要去考场了,破就破了吧,生活还是要继续的,重新来过吧,早睡早起我一直没有落实到位,每天都是凌晨1点左右睡觉,再加上昨天晚上喝了点酒,这几天欲望明显增大,导致破戒,我做事很拖延,比如说我6点起床 ,我就是起不来,非要7点8点,要自己去学习,就是不想学,每天下午5点左右运动,就是非要拖到晚上8点后运动,我太拖了,很难受。 2 3 4 5 6 戒色不单单只戒色还要 戒除一切拖延一切不良习惯早睡早起 加油 加油,说明你还有很大的进步空间
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