私募

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz

吃臭豆腐有哪些好处e5fabbcr

[复制链接]
发表于 2015-11-24 22:36:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃臭豆腐有哪些好处+ E( P1 k6 v* b5 H: E! p
   
" x4 p" k- X  g0 ?  臭豆腐又叫大呆臭、毛豆腐,而皇帝钦赐青方则要文明得多。臭豆腐大行天下可以追溯到清康熙八年(公元1669年)安徽仙源县举人王致和。徽州臭豆腐、淮南臭香干和绍兴臭千张鼎分别是我国豆制品三臭。  # A/ u9 `$ g, E9 U2 w* V

6 N: ]) `- N3 o3 P: W3 T& a$ _/ E   
( l" Z3 y% N2 N- H# D  臭豆腐是霉菜的一种,它是利用霉苋菜梗卤浸泡豆腐制成,再用油炸了吃,香[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]wxlianghong###/bbjl/bbby/201506/669.html]北京中科###医院防止和曝光医托、诈骗行为]臭融合、外脆里嫩。爱吃臭豆腐的人是闻臭而动,不爱吃的是避之惟恐不及。臭豆腐的痴狂者吃起[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]wxlianghong###/bbjl/zlyy/201301/344.html]身上出了白色点点]来是不用加任何调料,要的就是原汁原味的臭。  
; j5 Z* {$ t( ~1 d& y    8 w2 V. H6 X5 `& T
  经过几百年的演变臭豆腐如今可以分为两大类。一类是以王致和品牌为代表的豆腐[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]wxlianghong###/bbjl/bbby/201203/16.html]这个地方适当冲洗即可]乳,一类为很多人都爱吃的油炸或清蒸的臭豆腐。特别是油炸臭豆腐,可以这样说:一千个地方就有一千种臭豆腐,可以说是花样繁多,琳琅满目啊。  7 ]1 d# \5 u1 p
    - @5 n5 r2 G+ P$ z* K8 `
  【营养成分】  
! }9 `6 |0 O( g* O   
7 b4 A. o6 o) }+ x( m0 \  臭豆腐一经制成了,它的营养成分最显著的变化就是合成了大量的维生素B12。如果身体里缺少了维生素B12,是可以加速大脑的老化,容易引起老年性痴呆的。  ! y# b. N5 W( p
   
& h/ h2 p6 g1 C4 H+ U9 a  在平时我们吃的东西里,除了  蛋、奶、鱼、虾中含有比较多的维生素B12外,发酵后的豆制品也会产生大量的维生素B12,尤其是臭豆腐中含量更高。所以吃些臭豆腐,对预防老年性痴呆很有帮助。  
, p2 `1 X3 l% F    " x6 B- B$ g6 _* g, g8 a% H- a
  【适用人群】  - A, N% p8 p" p! `3 G
   
, B, P& H* }8 J4 M& ]$ K; W3 S2 \  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,还含有大量挥发性盐基氨及硫化氢,对人体有害,不宜多吃,[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]wxlianghong###/bbzl/cylf/201203/143.html]全国哪里治疗皮肤病效果最权威]会拉肚子,肠胃不好的人一次不宜吃太多。  
4 |* b" ?( J  [2 |5 v! x
http://www.simu001.cn/x17408x1x1.html
最好的私募社区 | 第一私募论坛 | http://www.simu001.cn

精彩推荐

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver| ( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图

GMT+8, 2025-7-15 22:20 , Processed in 0.403700 second(s), 25 queries .

Powered by www.simu001.cn X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表