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评论:香蕉好吃 也有“药用”
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香蕉是药食俱佳的水果。香蕉不仅营养丰富,而且具有多种药用功效。 解郁 研究发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质。患有忧郁症的人脑里缺少5-羟色胺,适当吃些香蕉,可以驱散悲观、烦躁的情...
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