美白又去皱 女人必吃4大黑水果_养生之道_私募基金网生活频道

热度5票  浏览25次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年10月18日 15:47

Y H+m+w.ra0近来营养学家研究发现,黑色水果的抗衰老能力要远远高于其它水果。相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果,对增加人体的抵抗力和维持人体的离子平衡起着至关重要的作用。『simu001.cn』私募社区 - 私募股权投资知识学习网 - www.simu001.cn4~dy9R}^&Hm

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桑葚

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?+U5S)mj1f#d0桑葚:营养成分十分丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果高出许多,主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明,桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。

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6h9T#E$Q0fx g&TOl0关键词:大黑美白水果

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