这是我本人的经验,不是瞎说。! J. h7 \7 s* r9 Y. S
在冷的环境里,有助于戒淫。
: U) M% r* X/ L0 f' H" j转移注意力,有助于戒淫。
8 X/ }1 F: ]" c. E+ d6 c住集体宿舍,有助于戒淫。1 g) U$ f7 c. n0 L- Y( ]; w" Z: h
避免与黄缘接触,有助于戒淫。
* `, A, q6 M% ?晚上直接穿宽松肥大的睡衣,有助于戒淫。( X. a! d! ~; }
经常观察自己的头发少了多少,有助于戒淫。
r+ i. ?* G! C( J( Q0 |9 a) A/ W吃清淡的饮食,有助于戒淫。
6 r2 {* Z e$ z; d+ f) j( G/ |9 j劳逸结合,有助于戒淫。' F! \9 L% L9 j, m
小裤衩要选择宽松肥大的,有助于戒淫。
$ U$ U2 B' g9 D$ B- F% f贪图物质享受,这可能是淫欲的其中一条根。
8 v6 l2 |% V, S2 g1 A- \; O不贪图物质享受,有助于戒淫。
. e* q& a( Q+ U0 h" \ t5 `0 z好奇心也可能是淫欲的一条根。
' y- l8 b( X# I; N3 r戒掉好奇心,有助于戒淫。
" |/ f* ?- m g2 n# X痒是淫行的诱因,以原谅对治,有助于戒淫。
$ F. @+ q2 z4 S8 p就是身体痒在折磨我,但是我原谅这份折磨。
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实话实说,别贪图物质享受,这有助于戒淫。省下来的钱,要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典),救济饥寒,买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 |