这是我本人的经验,不是瞎说。- W2 q: f7 V V5 ?4 ^
在冷的环境里,有助于戒淫。
, ~/ A o& o0 i: E6 X: R转移注意力,有助于戒淫。/ t" F9 R7 y# E9 f" H" L
住集体宿舍,有助于戒淫。
# d( B* [! k* O% E! ?0 ]避免与黄缘接触,有助于戒淫。
0 Z+ @% i# B% Q8 v' k$ e晚上直接穿宽松肥大的睡衣,有助于戒淫。
6 N! w' d# G) o经常观察自己的头发少了多少,有助于戒淫。) }) F9 d7 z+ B; T
吃清淡的饮食,有助于戒淫。1 U0 X& \/ G: j: b
劳逸结合,有助于戒淫。 B5 F$ ^' a8 w* S; p# S6 Y. p
小裤衩要选择宽松肥大的,有助于戒淫。+ k( y! A7 q- ?9 h$ u m/ u4 J0 |9 Z$ H
贪图物质享受,这可能是淫欲的其中一条根。
. \9 k- {4 Y' Q. m不贪图物质享受,有助于戒淫。* f4 `9 d& [/ A5 T
好奇心也可能是淫欲的一条根。7 K* {- t# P5 J! M6 ^6 V* t
戒掉好奇心,有助于戒淫。
& X' G# j6 }; W, M9 N+ G痒是淫行的诱因,以原谅对治,有助于戒淫。+ q l2 C* y2 R' w
就是身体痒在折磨我,但是我原谅这份折磨。6 I( D/ q$ [0 `
- g+ G4 X$ Z5 Z5 `* B: _实话实说,别贪图物质享受,这有助于戒淫。省下来的钱,要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典),救济饥寒,买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 |