这是我本人的经验,不是瞎说。
, z- [. c* l" r在冷的环境里,有助于戒淫。
: i y% E _. ]+ w* ~) F1 L转移注意力,有助于戒淫。, Q/ `0 k* Y: d C& W
住集体宿舍,有助于戒淫。
$ {3 `- x& x' [% v避免与黄缘接触,有助于戒淫。
# K I9 Z4 `: X+ B4 a5 A. ^晚上直接穿宽松肥大的睡衣,有助于戒淫。5 N4 F4 j! k' e, Q( Q. _5 a
经常观察自己的头发少了多少,有助于戒淫。
/ R; ~8 {+ K0 a* m, u, d9 Q4 N吃清淡的饮食,有助于戒淫。
6 Z; P/ n) Q6 Z' h# N; n' N4 u劳逸结合,有助于戒淫。( I/ w* n3 b6 r" x3 G5 z. P
小裤衩要选择宽松肥大的,有助于戒淫。
1 l& t. N8 u% ]% `) O- Q) F* ], F贪图物质享受,这可能是淫欲的其中一条根。
$ B |" ]: e; d3 d5 P% A不贪图物质享受,有助于戒淫。' k/ N7 c3 Y( L6 H5 H& U9 }4 y
好奇心也可能是淫欲的一条根。
: I) E8 |/ _2 e8 x+ d( z戒掉好奇心,有助于戒淫。, V r( x$ d6 T
痒是淫行的诱因,以原谅对治,有助于戒淫。
4 f% ^& |! W7 d! {9 ]; r' K$ Y就是身体痒在折磨我,但是我原谅这份折磨。1 ?: m4 v+ P) r) w
" Y/ x8 e5 u8 O& \ ~实话实说,别贪图物质享受,这有助于戒淫。省下来的钱,要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典),救济饥寒,买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 |