这是我本人的经验,不是瞎说。9 s2 \- e. M7 i2 a' @
在冷的环境里,有助于戒淫。
, o4 \# x1 C# k; E/ t3 S ^. x8 R转移注意力,有助于戒淫。! J0 [. X6 E$ ]: D
住集体宿舍,有助于戒淫。
$ E0 N5 I, P# z( g9 _4 }/ J避免与黄缘接触,有助于戒淫。2 u- Q q- Z8 t9 d! t1 r
晚上直接穿宽松肥大的睡衣,有助于戒淫。6 ]2 _' @! q& G) s
经常观察自己的头发少了多少,有助于戒淫。6 I$ H) a( r( a$ [6 D; j
吃清淡的饮食,有助于戒淫。1 S s& Q8 \% I
劳逸结合,有助于戒淫。5 n+ e' G Q5 t# s
小裤衩要选择宽松肥大的,有助于戒淫。* Q6 m6 n8 [4 J' f8 U3 ?* M7 w
贪图物质享受,这可能是淫欲的其中一条根。
* p5 O, u p% p$ l, |1 z/ u不贪图物质享受,有助于戒淫。6 p. h$ v3 g( d: a
好奇心也可能是淫欲的一条根。
- y4 W6 J; U* F) ~戒掉好奇心,有助于戒淫。
6 l: E# ?' P; R+ C/ a痒是淫行的诱因,以原谅对治,有助于戒淫。
6 E5 d; k; J' y* x就是身体痒在折磨我,但是我原谅这份折磨。0 Z$ i8 n) L2 A: c% s8 c
( Y" n! R1 b, P- Z) E) D实话实说,别贪图物质享受,这有助于戒淫。省下来的钱,要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典),救济饥寒,买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 |