这是我本人的经验，不是瞎说。# V. o/ c$ X4 @, T- `8 _
在冷的环境里，有助于戒淫。0 \& A7 t h( Y7 k8 Q" ]
转移注意力，有助于戒淫。
3 m1 l7 ?7 A- z4 K7 K- H Y: y住集体宿舍，有助于戒淫。
; o1 E: h) l3 M' c9 L4 E避免与黄缘接触，有助于戒淫。
6 }: r; J2 }$ D: Y0 O# f晚上直接穿宽松肥大的睡衣，有助于戒淫。
+ c8 x3 q8 w7 l6 T. A5 C# e经常观察自己的头发少了多少，有助于戒淫。
( G W, ^9 L# _1 P6 ]吃清淡的饮食，有助于戒淫。2 q$ C: b) ^- L6 n0 ^
劳逸结合，有助于戒淫。; s: J; d. @4 J2 e3 Z
小裤衩要选择宽松肥大的，有助于戒淫。6 P: `5 S( ~# d/ x/ n! ]
贪图物质享受，这可能是淫欲的其中一条根。
1 J% i8 E) c$ @3 G) H" u u不贪图物质享受，有助于戒淫。: c9 W; W1 m7 {( l$ O2 W+ \' N
好奇心也可能是淫欲的一条根。
' G6 U8 Z }' _; t/ N. b; O戒掉好奇心，有助于戒淫。
/ J+ g7 M" P$ @% G5 E痒是淫行的诱因，以原谅对治，有助于戒淫。) u$ D% A1 F* Y* y" ? q4 ^6 @
就是身体痒在折磨我，但是我原谅这份折磨。
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实话实说，别贪图物质享受，这有助于戒淫。省下来的钱，要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典)，救济饥寒，买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 | 
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发表于 2019-6-22 13:10:30
