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在戒色过程中 我越戒我的脸上 脖子上都是长痘痘 而且

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发表于 2019-6-22 13:32:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
在戒色过程中   我越戒我的脸上  脖子上都是长痘痘  而且还是那种很硬的唑疮  难受啊  以后也没这么严重  不知道是不是因为上夜班的原因    这是灯光照射下来才有点白  脸上又黄   又痘痘多  黑头  ' b  K  c( Z7 U. U. }5 \) I9 `. V
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发表于 2019-6-22 13:33:22 | 显示全部楼层
熬夜肯定会站很大原因的,但是戒色绝对没有错,你这算戒断反映,痘痘出现在每个部位都有不同的原因,你可以去飞翔哥的戒为良药里查找,给你几条建议就是,继续坚持戒色养生,每天要是能慢跑就更好了,少看手机,饮食清淡,在没有夜班的时候一定要早睡觉,
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发表于 2019-6-22 13:34:15 | 显示全部楼层
熬夜很容易上火,要注意,如果有合适的可以找个白天工作上班,这样恢复要快很多。
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发表于 2019-6-22 13:35:15 | 显示全部楼层
你戒了多久了,你这个是戒断反应啊,这段时期过去就好了
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发表于 2019-6-22 13:36:11 | 显示全部楼层
清洁,补水很重要,调节好身体机能
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