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请问下戒了半个月,昨天晚上做春梦早上醒来就遗精了,这是怎么回

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发表于 2019-6-22 14:30:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问下戒了半个月,昨天晚上做春梦早上醒来就遗精了,这是怎么回事啊
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发表于 2019-6-22 14:30:25 | 显示全部楼层
戒色三字经
! A& N: W- l% ~: M% |3 i  l& x) Q 戒色者,先修心,心不正,曷为人
7 a9 a, r$ z# U4 t 为人者,志当先,志不立,马无衔
& K1 l7 M2 d, X7 { 培正气,远情色,遇美女,思无邪
! O- D4 L/ W. ~/ w 正气足,邪气却,精神好,心泰悦
1 O+ T1 q0 a8 S* F  B7 g 身康健,人欢乐,惜光阴,力于学" c6 ?0 G8 o# X7 z- J7 M
习早睡,不熬夜,节饮食,肠胃和
3 t$ ?, A; V% U( r 勤锻炼,多读书,少上网,养心目4 f0 F! W' f2 F' K6 O4 {7 R
孝父母,做家务,修德性,勿发怒
0 ?& W* Z$ q% c 乐行善,常慎独,习技艺,不知足
% q; n5 V3 }! I 若如此,戒何难,力行者,戒途坦
0 r& s" |) C& M& Y 戒色者,非禁欲,所戒者,听我语# L- m9 r+ v* X, Y
戒手淫,远色情,戒意淫,最为重
/ l; X4 ^( O: l: e& c% J- o4 p* @ 婚前性,婚外情,这两样,不可行3 u6 O3 u% i! V, u8 V3 b# ~1 k# X2 F
婚前禁,婚后节,此六字,为戒色
7 g  ]( v4 F& Z8 l: g9 d 贪色者,多空虚,电脑伴,身独居$ e0 w2 ]  o+ v8 r4 X
不劳动,不锻炼,不学习,不充电$ j0 k7 c* Q2 z2 h
胸无志,前途暗,身无力,行散漫# o2 }  ~$ v  j- e; l" g
容猥琐,神黯然,似这般,何以堪% }* G5 t' U, Q/ S4 [; g6 R% f
思此身,得甚难,父母恩,如海深
. A/ _* q( R2 e1 ^/ H 十月胎,廿载养,费心血,求安康
! T" Y% T6 o. |/ r 身有伤,贻亲忧,手淫者,不可有/ J" o, B% g( `  S# F
既伤身,又损志,久成疾,医难治
9 G  `7 W* o7 _$ }/ f. D8 \ 入戒色,当速醒,猛回首,勿放荡
  a/ ~5 l+ i, x2 c: j 须自爱,勿自戕,养肾精,体渐康
7 j+ J( F) `* t$ k 欲戒色,有次第,若依此,少费力
$ B2 T! W. O+ m& W: r" H% T* N) ] 毁黄源,第一步,立志坚,正气足1 ?5 d% \; I" F0 g' H0 z( t2 }# z
修孝心,第二步,思双亲,养育苦# J0 y, M4 F7 H; _
孝贵真,尚实行,言和顺,意至诚
% L! }# G7 |& L+ g* d7 W% _3 q! O 圣贤语,多思量,能孝亲,福运长3 g/ h; `! r* D, j, _
真力行,第三步,数天数,非正途
0 L3 Y, O! \  ^ 置顶贴,有日课,勤行去,自得乐! j6 }- P, p& z* n! ?5 T3 ?
多读书,多行善,少上网,不乱点
% E6 d; F4 r' o. r& u9 L$ j# L 常劳动,常锻炼,家务活,抢着干5 k* P* e# D8 e2 ?' R- D+ a5 \
暖昧语,绝勿谈,色情片,绝勿看
1 H( k  S) `, ?5 y1 V 黄段子,绝勿听,淫乱事,绝勿行
. I3 ]2 H% w& [: m  b/ {6 ]+ [/ Y 此数项,戒之端,不依此,必悔赧" _( n# k7 L5 A, B, ?6 _0 D
对女性,须尊敬,皆是人,何可轻
/ ~+ }6 N8 F* H! r4 @8 D 长如姊,幼如妹,邪妄思,无心肺; A+ ~2 g2 m2 N/ p- {/ `# @
意淫者,手淫根,意淫除,手淫断
, _& o1 t8 I. P, ^" J' t/ v 知其根,明其本,去根本,枝无存
+ S) O- w& @- U7 b* I$ B0 H$ q! o  r* F7 F 清净心,持正念,孝父母,是关键; \: H) Z" U# n- |' v
心思善,身行善,常如此,戒何难
+ \" {& E& U1 i2 s6 O& K! F: m7 C9 M! Z 手淫去,遗精来,月一二,为常态+ u8 c6 b: D* J0 x9 ~+ Q2 ^8 O
有梦遗,无梦遗,此二者,无大异
  ~; a5 Y4 F+ Q- o$ { 频繁者,周过一,常如此,须就医  y, i. n! l, N& ^
清醒遗,名滑精,问题重,不可轻
( ]8 l' Z& T2 c0 i8 G 遗精频,不可忧,心焦虑,病难瘳1 L  W  B! D* ^
食清淡,夜早眠,被勿厚,体勿倦
* f1 l7 R  f9 k/ y8 i; s! X 烟酒肉,不可沾,混元桩,宜勤练
- P8 C3 U1 m# `7 f+ U, ^ 待百天,当改善,无改善,去医院
( H; Q1 w8 l! L1 k; l 手淫者,体多虚,欲运动,须循序
& e, U% L9 w2 `. }: A 首快走,次慢跑,这两样,效果好8 a% n& R" Z( {8 ~& Q3 D
混元桩,固肾功,这两项,皆可行
* n# Q& w; s8 | 戒半年,身渐强,依体质,练力量0 G" |. }) K8 ], O4 z
仰卧起,俯卧撑,四平马,量缓增- D3 D( n7 X4 C5 o5 F
中长跑,自忖量,微汗止,勿当风4 v5 d$ [! z! P8 Q  K6 Q4 i
运动后,莫受凉,不擦汗,易伤阳
; D( i- x/ |- [0 d$ c 寒冷天,宜晒阳,久处阴,体难壮' F+ C0 F( Y. m+ ?6 C$ j
爱运动,是好事,然亦须,量体力
5 U, g+ a# H5 u, O. u 量不足,固少益,量过之,更无益
) V+ @5 _7 l$ c: _ 凡运动,必适量,勿恃能,勿逞强
, y7 l' P$ w+ J0 s: ~& U 第二天,精神饱,这说明,量正好2 y9 ?, ?- y: v3 j8 g* d2 I3 a# [
欲健康,必早睡,常熬夜,身体亏1 H6 y7 x$ t( X: c) T4 Y
十点半,是极限,若再晚,损肾肝
4 ]) i3 f! @% w* Y) C" W; A5 \ 有急事,放一边,早点起,接着干
$ Z/ N. i# w3 k8 g 晨醒后,勿沾恋,立起床,去漱盥
: e7 L& k# q! A 多食素,少放盐,不挑拣,营养全
: X3 x3 O4 o, b" Z 油宜少,辣勿沾,烧烤炸,火冲天& Z8 K( S7 D, i& e4 b5 c" D- R
喜冷饮,胃受寒,久不改,患肠炎& c8 s3 Y; _" D: @, p! O; z
烟与酒,害明显,远离之,志当坚7 W7 s0 N" j1 |( Z
早吃饱,午吃好,晚饭少,勿颠倒
1 f% L$ r4 n$ L4 Z7 C1 L' V 食适量,八分饱,满十分,撑坏了/ T7 K. Q% S+ e( v
平和心,很重要,心胸宽,烦恼少
5 G% y# W9 {; }8 c2 J0 U 养喜神,多微笑,眉舒展,人不老
6 B4 U3 {, C. y7 ~) i, i 世间事,当随缘,已尽力,心无憾
( N! f+ r, m9 E 勿意必,勿攀缘,由它去,顺自然4 U2 h" H# n" H  J  ^
戒得早,恢复速,戒得迟,病难除8 z9 E! J. _: K2 M7 i) C
早回头,早变好,晚回头,身子糟
& P8 Y) B: @" f5 J 戒色好,须身试,身不试,怎知益
9 [& q# x; q! }5 [- n6 C 戒三月,体转健,己身验,人难骗
2 Z% \. z. ]: l9 j! v 戒三年,体复康,比同龄,犹为强/ ~5 ]' |$ e2 [$ J$ o# F% _
满三年,回头看,知此举,无遗憾6 m2 Y  [" ~1 l$ O& u5 O8 f
我男儿,胸怀宽,家与国,存心间% M& j; S: s. J' S+ p* u+ W
勤锻炼,身康健,乐行善,人誉赞
9 C9 b( k  q+ S 远情色,心泰然,妻儿乐,父母欢8 ]; y( d, r, x  s% u# J
能行此,男子汉,终一生,无愧天6 g6 L9 z. }; [
我戒色,好儿郎,有抱负,有理想
, b0 |/ ~6 J) w 当自立,当自强,相勖勉,共向上4 ^" D: K2 P4 |# x% B
人无恒,事难成,能坚持,定成功0 t1 B, p8 Y1 v1 L
廿载后,聚一堂,到那时,叙辉煌
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发表于 2019-6-22 14:30:52 | 显示全部楼层
楼主 您好  梦遗 说明淫心还是太重 需要多学习戒色知识 戒色文章来净化思想 建议学习飞翔老师的戒为良药 学会修心断念 察觉自己的念头 提高觉悟  百度搜索 戒为良药 就有 第一季开始看起 加油!
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发表于 2019-6-22 14:31:10 | 显示全部楼层
时刻不要放松警惕  继续加油
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发表于 2019-6-22 14:31:46 | 显示全部楼层
正常现象,不要太放心上。继续保持戒色。
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发表于 2019-6-22 14:32:31 | 显示全部楼层
遗精最好能控制在一个月3次,最好一个月一次,这样身体恢复才有保证。多看控制遗精的章节,多分析原因,主动去找解决方法。导致遗精的因素:1,盖太厚。2,吃太油腻。3,熬夜。4白天劳累。5,睡前少喝水。6,喝酒。7,睡前打坐。8,趴着睡。9,裸睡。10,内裤太紧。11,睡晒过的被子。12,白天意淫。13,吃补药。14,顶着或夹着被子。15,艾灸不当。16,打坐意守下丹田。17,运动过度。18,生病。19,肾亏无梦而遗。20,饮食偏辣偏重。21,紧张(包括梦魇)。22,挤压(包括趴睡)。23,生气(导致气血紊乱)。24,受凉(包括吃凉食)。25,按摩穴位不当。26,炎症导致的遗精(属于中医肾亏范畴)。27还阳卧(有不少遗精反馈)。28,睡前泡脚(水过热)。29,憋尿(导致遗精)。30,睡时使用电热毯或取暖器。31,睡前剧烈运动。32,包皮包茎过长。33,思虑过度。34,回笼觉。35,失眠再睡。36,大量出汗。37,吃中药(特别是不对称)。38,长时间做足疗。39,黑芝麻吃多了等等原因,遗精还和季节有关系。多看控制遗精章节,多去找方法,自己好好努力。控遗方法:①固肾功。②睡姿吉祥卧。③缩肛功。④仰卧起坐或仰卧举退。⑤铁板桥。⑥站桩。导致遗精的因素都尽量避免,控制好遗精的频率,身体才会更好的恢复,努力
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