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请问下戒了半个月,昨天晚上做春梦早上醒来就遗精了,这是怎么回

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发表于 2019-6-22 14:30:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问下戒了半个月,昨天晚上做春梦早上醒来就遗精了,这是怎么回事啊
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发表于 2019-6-22 14:30:25 | 显示全部楼层
戒色三字经: v; w+ h* @2 q7 ], T  A; Z" c
戒色者,先修心,心不正,曷为人$ G! Z. F1 |% J* K) ]
为人者,志当先,志不立,马无衔
9 ]' s$ f6 l, M6 K  T  ] 培正气,远情色,遇美女,思无邪/ D: D& w0 [# u1 n. |  s" v
正气足,邪气却,精神好,心泰悦) e8 Q6 F% ~  }% g+ A/ {- j4 s8 A9 M
身康健,人欢乐,惜光阴,力于学
% m% u8 n9 t+ C0 T4 Z0 H7 i9 L 习早睡,不熬夜,节饮食,肠胃和  Z' Y/ ]/ h! C$ d6 B# m3 z
勤锻炼,多读书,少上网,养心目
8 D2 f. U. ?4 k& G: j7 Y7 Y8 j 孝父母,做家务,修德性,勿发怒" F; e5 U) j3 n7 i1 B( T, o
乐行善,常慎独,习技艺,不知足# L- k6 l0 `7 W% x! j; K* P3 C' q
若如此,戒何难,力行者,戒途坦
0 W" r; P: |. }$ V 戒色者,非禁欲,所戒者,听我语
5 z6 ~; g5 p# \ 戒手淫,远色情,戒意淫,最为重. Y! d9 z% J1 M' ~9 h3 p
婚前性,婚外情,这两样,不可行" `3 H1 E- F& [7 i! P% c
婚前禁,婚后节,此六字,为戒色
5 Y! o8 S9 b# d7 j% k 贪色者,多空虚,电脑伴,身独居
2 x0 t9 k5 r$ [3 N, v/ l 不劳动,不锻炼,不学习,不充电
! e9 ]0 K' O  T, |; D3 J 胸无志,前途暗,身无力,行散漫
6 b& Y; m2 ^2 d/ A% W& j+ v 容猥琐,神黯然,似这般,何以堪
7 ]) I1 w* ^# J; D$ ]' @. G 思此身,得甚难,父母恩,如海深+ O( e+ J$ K8 f5 R" E; [& w
十月胎,廿载养,费心血,求安康7 B- R; t$ R5 V8 B% f
身有伤,贻亲忧,手淫者,不可有
5 Q( Z/ z7 e* I 既伤身,又损志,久成疾,医难治
& V, i! C" Q2 W) g 入戒色,当速醒,猛回首,勿放荡0 g3 Q0 _$ k  d1 U0 ~
须自爱,勿自戕,养肾精,体渐康: E( r" m* M( ~& r' l" l
欲戒色,有次第,若依此,少费力( f6 @: q' G* u/ x& p  s: `0 w" G
毁黄源,第一步,立志坚,正气足
9 y% g( a& y: S8 Z) Z6 \ 修孝心,第二步,思双亲,养育苦
6 a$ ]# m9 H. c% q0 O3 ^( u 孝贵真,尚实行,言和顺,意至诚
+ q( v  A: }: I! H# a 圣贤语,多思量,能孝亲,福运长
, G, J$ G- p1 j( t! I1 E 真力行,第三步,数天数,非正途
& V" h' U2 h) [: E% k* [ 置顶贴,有日课,勤行去,自得乐
0 d! q1 w$ R  q- r$ K: T2 q9 g% D 多读书,多行善,少上网,不乱点
7 h5 R' B% M' h* V 常劳动,常锻炼,家务活,抢着干* J* I) p: s( u, G- `) h
暖昧语,绝勿谈,色情片,绝勿看
8 i8 r+ e& \# B 黄段子,绝勿听,淫乱事,绝勿行1 l6 X9 `/ a4 A, @; I
此数项,戒之端,不依此,必悔赧
8 q2 v2 A- c2 O' M4 ?) z+ d1 M) p 对女性,须尊敬,皆是人,何可轻
9 n! d$ O/ e: w1 `( E/ R" W 长如姊,幼如妹,邪妄思,无心肺
2 ~) b7 E! D# R0 l  B& Z; ] 意淫者,手淫根,意淫除,手淫断
& a% c/ Q8 q. h. Y6 ]# g 知其根,明其本,去根本,枝无存7 p0 q* z! u. a7 O7 Y/ [
清净心,持正念,孝父母,是关键4 Z0 v( u" G+ d) b5 u: k: l4 F7 {
心思善,身行善,常如此,戒何难
# C' H  Z$ B  U 手淫去,遗精来,月一二,为常态# F% v3 I2 W0 U6 Z8 x4 b
有梦遗,无梦遗,此二者,无大异
! g0 |( b+ x  o% R 频繁者,周过一,常如此,须就医% T; ?1 }% V& Y3 m
清醒遗,名滑精,问题重,不可轻  \4 k. w5 P8 {  x8 Y4 k& v. S
遗精频,不可忧,心焦虑,病难瘳
% c3 |7 g  o$ t' \  w2 W5 r9 n0 g; ?! p 食清淡,夜早眠,被勿厚,体勿倦9 V8 U/ m  `( h! R  R
烟酒肉,不可沾,混元桩,宜勤练
' x7 P0 a, L' I. C4 C) F/ g" r: \7 w7 P 待百天,当改善,无改善,去医院1 d3 {. X- B. u' K
手淫者,体多虚,欲运动,须循序
9 M1 E" W6 M& o: Y* S 首快走,次慢跑,这两样,效果好, p- Q! p- {: l( ^
混元桩,固肾功,这两项,皆可行
7 W6 i' F! Y: q( H5 O2 e. Z 戒半年,身渐强,依体质,练力量
1 `+ X4 A! F1 {3 P5 A+ _5 S 仰卧起,俯卧撑,四平马,量缓增
1 F0 C* [" t# \& }& s 中长跑,自忖量,微汗止,勿当风
0 f- w# S; l1 p3 C4 d3 S. I$ l* d* M 运动后,莫受凉,不擦汗,易伤阳% Q. }/ E, t4 b$ u: L4 @
寒冷天,宜晒阳,久处阴,体难壮7 L3 [5 }3 j( {
爱运动,是好事,然亦须,量体力0 E$ O5 j) K! b
量不足,固少益,量过之,更无益
. M# ^2 \1 n& G# i, l# X 凡运动,必适量,勿恃能,勿逞强
9 D# [) _; p2 J: C2 B; U 第二天,精神饱,这说明,量正好/ f( ~4 G# w+ p8 Y8 u
欲健康,必早睡,常熬夜,身体亏6 l; x- W0 J) z) ]/ W- u
十点半,是极限,若再晚,损肾肝
! H! O" I0 z0 \ 有急事,放一边,早点起,接着干
: w% E# t/ A* E* _2 V0 P 晨醒后,勿沾恋,立起床,去漱盥
- C$ T2 x% N0 \8 d 多食素,少放盐,不挑拣,营养全" s6 a1 b7 X) p4 A% p) ?9 C0 h/ a2 d
油宜少,辣勿沾,烧烤炸,火冲天
5 E; ^( a: {3 j/ l* [) r" Y 喜冷饮,胃受寒,久不改,患肠炎
% Q3 ]! \. ^" L  `# t+ | 烟与酒,害明显,远离之,志当坚* \- M: J" y, g$ R; q
早吃饱,午吃好,晚饭少,勿颠倒
- q! }) u! B0 i1 y& L% a 食适量,八分饱,满十分,撑坏了% J1 o3 q' l6 ~0 E  B
平和心,很重要,心胸宽,烦恼少
, [* u6 ~8 P$ o 养喜神,多微笑,眉舒展,人不老+ C8 U0 j' c( W4 ~& x
世间事,当随缘,已尽力,心无憾, w8 h& s2 r" [$ p4 c% S
勿意必,勿攀缘,由它去,顺自然6 K2 ~! ^7 a; p0 r8 S
戒得早,恢复速,戒得迟,病难除" ?& s& j- d$ m6 |: Y
早回头,早变好,晚回头,身子糟
. N7 U1 a+ a, J4 O 戒色好,须身试,身不试,怎知益
" G4 F* n6 T1 d# q! g' _. i 戒三月,体转健,己身验,人难骗* n5 Q7 h# ?. P* E; Y
戒三年,体复康,比同龄,犹为强7 B3 I, }& I4 \
满三年,回头看,知此举,无遗憾
- X& A) g) k- Y8 \, y 我男儿,胸怀宽,家与国,存心间1 Z4 x+ e0 X+ X/ n1 N( T
勤锻炼,身康健,乐行善,人誉赞$ {3 e, r2 t/ @' U* O
远情色,心泰然,妻儿乐,父母欢
$ L4 V+ O8 j) W8 Z% L3 j 能行此,男子汉,终一生,无愧天9 V  d0 F& d  \6 f! W# K
我戒色,好儿郎,有抱负,有理想* I) \- o" C7 h& s; V
当自立,当自强,相勖勉,共向上2 o7 v* X% I; k0 o7 A3 b' {5 E+ Z( ]+ h
人无恒,事难成,能坚持,定成功- d; U' p/ |+ H1 Z; V$ l; L/ q1 j
廿载后,聚一堂,到那时,叙辉煌
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发表于 2019-6-22 14:30:52 | 显示全部楼层
楼主 您好  梦遗 说明淫心还是太重 需要多学习戒色知识 戒色文章来净化思想 建议学习飞翔老师的戒为良药 学会修心断念 察觉自己的念头 提高觉悟  百度搜索 戒为良药 就有 第一季开始看起 加油!
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发表于 2019-6-22 14:31:10 | 显示全部楼层
时刻不要放松警惕  继续加油
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发表于 2019-6-22 14:31:46 | 显示全部楼层
正常现象,不要太放心上。继续保持戒色。
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发表于 2019-6-22 14:32:31 | 显示全部楼层
遗精最好能控制在一个月3次,最好一个月一次,这样身体恢复才有保证。多看控制遗精的章节,多分析原因,主动去找解决方法。导致遗精的因素:1,盖太厚。2,吃太油腻。3,熬夜。4白天劳累。5,睡前少喝水。6,喝酒。7,睡前打坐。8,趴着睡。9,裸睡。10,内裤太紧。11,睡晒过的被子。12,白天意淫。13,吃补药。14,顶着或夹着被子。15,艾灸不当。16,打坐意守下丹田。17,运动过度。18,生病。19,肾亏无梦而遗。20,饮食偏辣偏重。21,紧张(包括梦魇)。22,挤压(包括趴睡)。23,生气(导致气血紊乱)。24,受凉(包括吃凉食)。25,按摩穴位不当。26,炎症导致的遗精(属于中医肾亏范畴)。27还阳卧(有不少遗精反馈)。28,睡前泡脚(水过热)。29,憋尿(导致遗精)。30,睡时使用电热毯或取暖器。31,睡前剧烈运动。32,包皮包茎过长。33,思虑过度。34,回笼觉。35,失眠再睡。36,大量出汗。37,吃中药(特别是不对称)。38,长时间做足疗。39,黑芝麻吃多了等等原因,遗精还和季节有关系。多看控制遗精章节,多去找方法,自己好好努力。控遗方法:①固肾功。②睡姿吉祥卧。③缩肛功。④仰卧起坐或仰卧举退。⑤铁板桥。⑥站桩。导致遗精的因素都尽量避免,控制好遗精的频率,身体才会更好的恢复,努力
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