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#戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论

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发表于 2019-6-22 15:23:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
一楼献给度娘~
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发表于 2019-6-22 15:23:46 | 显示全部楼层
《多吃这几样，减少吸烟带来的危害》
, ?0 ^; C; _6 P3 h9 l1 _大家都知道吸烟的危害，老生常谈了。而且长期吸烟我们的身体会对尼古丁形成依赖，轻易不能摆脱，烟除了尼古丁外，还有丁烷、苯等有害物质，会慢慢毒害我们的神经系统，会导致我们易怒、失眠、记忆力减退等问题。今天给大家分享对吸烟人群有好处的食物，长期食用可以有效的清除体内的有害物，缓解香烟对我们身体的危害。9 F( D: i0 `0 J% q# N, q8 V0 p& N

# g1 `! z8 b. c4 c3 h* b( H8 j! j/ X$ B4 U# Z6 O
一、枇杷
( A: M/ m+ q  J' R) j% v4 T枇杷在本草纲目中记载，有润肺、止咳、生津止渴的功效，多加食用对吸烟人士有润肺止咳，清理肺内余毒的功效。' `& S. l2 x- C% _) C6 J0 [, Q* l% l

8 s6 T8 m( L$ h% J& Z #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-1.jpg / F5 Q1 }) w; L6 B  K+ P

2 G3 `0 p3 Z4 I1 H7 a二、罗汉果. o/ F) N, j( e$ V3 `: m
罗汉果相信大家不陌生，它也是一种对吸烟人士非常好的食品，它具有清热润肺、祛暑解渴、润肠通便的功效，每天坚持用它来泡茶喝，对吸烟引起的咳嗽非常有帮助。
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#戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-2.jpg
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3 Y1 n4 J, U9 X4 s9 l三、胖大海# S: G* H9 H0 g! A6 F
根据古代医书记载，胖大海具有清肺化痰、利咽开音的功效，对长期需要交谈的人非常有好处，如老师、推销员等，它对咱们吸烟人士也非常有好处，可以买来泡水喝。3 e. f0 s5 T4 w- P

% m* j# F( L8 v; r4 G #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-3.jpg 8 y1 S, Y- m9 u0 k& Z5 M

6 Z" A, Q0 |1 D$ h3 S" s% O四、菊花' ~, Z& Y& E- |0 O
菊花有清肝明目、降血压、调节心肌功能和降低胆固醇的功效，非常适合老年吸烟人士，食用方法非常简单，可以泡水喝，长期服用对身体更是有着不可多得的益处。
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" z/ ]- F2 r' q #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-4.jpg - j$ v# G3 N! Y5 d4 ~
9 T0 e. @! H# p3 N' @+ U0 Q: F+ N5 u" K
今天就给各位吸烟人士介绍关于适合吸烟人士冲泡，关注我们，每天都分享一些关于戒烟的知识！
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