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#戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论

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发表于 2019-6-22 15:23:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
一楼献给度娘~
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发表于 2019-6-22 15:23:46 | 显示全部楼层
《多吃这几样，减少吸烟带来的危害》
# p1 E1 G6 ~1 s0 ]9 V大家都知道吸烟的危害，老生常谈了。而且长期吸烟我们的身体会对尼古丁形成依赖，轻易不能摆脱，烟除了尼古丁外，还有丁烷、苯等有害物质，会慢慢毒害我们的神经系统，会导致我们易怒、失眠、记忆力减退等问题。今天给大家分享对吸烟人群有好处的食物，长期食用可以有效的清除体内的有害物，缓解香烟对我们身体的危害。
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2 F- I  q% b0 |# j- T  i- w/ ?- Z
9 u, `2 f9 P$ z9 ?. @一、枇杷; |* N1 g9 i! \$ H- N
枇杷在本草纲目中记载，有润肺、止咳、生津止渴的功效，多加食用对吸烟人士有润肺止咳，清理肺内余毒的功效。
2 O2 D2 t- \6 Q/ v3 q: ?
' t7 ~$ ]8 E4 a* q #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-1.jpg : d6 V. U( i0 ?* J$ O3 Z2 M: N  @

7 z" }0 n( ~, P8 X! M2 ~- s& N二、罗汉果
" G/ u1 e8 U! y8 ?& v罗汉果相信大家不陌生，它也是一种对吸烟人士非常好的食品，它具有清热润肺、祛暑解渴、润肠通便的功效，每天坚持用它来泡茶喝，对吸烟引起的咳嗽非常有帮助。, ~4 U- A& E, S- b% f3 X/ e

9 ], W% P# g  k3 P* h #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-2.jpg
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三、胖大海
9 O* k3 ?: Y! v& M  `根据古代医书记载，胖大海具有清肺化痰、利咽开音的功效，对长期需要交谈的人非常有好处，如老师、推销员等，它对咱们吸烟人士也非常有好处，可以买来泡水喝。
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! W! I( R0 K2 y  x. V #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-3.jpg
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% M, u- U0 K  u1 i7 g3 D四、菊花
. G$ Y9 ]% C( K# }* _$ r: [菊花有清肝明目、降血压、调节心肌功能和降低胆固醇的功效，非常适合老年吸烟人士，食用方法非常简单，可以泡水喝，长期服用对身体更是有着不可多得的益处。
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#戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-4.jpg $ k' K5 E. ^( B3 Q

0 n! l, L' E* T$ Z2 R今天就给各位吸烟人士介绍关于适合吸烟人士冲泡，关注我们，每天都分享一些关于戒烟的知识！
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