有人能够告诉我该怎么戒掉sy吗好痛苦

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:42:29

有人能够告诉我该怎么戒掉sy吗
好痛苦

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显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:42:44

现在几岁，多高多重

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:43:02

多看戒色文章提高学习决悟

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:43:10

故天将降大任于是人也，必先苦其心智！新人要多学习戒色文章填充戒色误区，只有有了充足的戒色知识才会戒的长久，平时多注意自己德行的培养，至戒靠德。推荐一本戒色书籍：《戒为良药》这本书可以指导你戒色。戒色的路上会破戒但请不要放弃，戒者虽然走走停停但却一直在路上！加油！

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:44:03

多认识危害就不会犯错了

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:44:39

落实戒色十规可以帮助你有效戒除

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:44:46

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:45:18

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。好好戒色，戒sy不能在撸了，不要贪图一时快感，不然就毁了一世了

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:45:50

执行戒色十规，落实戒色十规。

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-31 08:46:37

建议看看本吧顶置吧规了解如何戒色，这样能在戒色上避免许多的误区，加油

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有人能够告诉我该怎么戒掉sy吗好痛苦

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