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我是今天第49天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-16 08:59:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第49天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。( ^4 @1 |% K" _
做到：1.早起早睡
  n0 v& D3 T3 o' Z& K+ M1 m' R2.适量运动: D2 V% ]# ^; X
3.按时吃饭: m$ `# ~! ^, {
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好, @- F. s1 u+ Y$ ?% J0 H2 X# ?
5.建立奋斗目标
3 v/ ]$ V" V; X& g: u6.行善积德
0 a8 l4 Y/ ?* R  C, f7.每日反思落实情况/ ~$ n$ W3 H( {* k6 B- m# F
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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