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如何远离宫寒8款食疗调理led4snb5

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发表于 2015-11-24 23:40:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何远离宫寒8款食疗调理
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  如何远离宫寒?宫寒的女人最容易出现月经不调、痛经等症状。严重者甚至会导致女人不晕不晕,因此需要引起广大女性的重视。那么,宫寒女人应该如何远离宫寒呢?下面,来看看宫寒的食疗方吧!  8 z" J. n: p9 F& |
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$ c" g1 a+ G) \  w( I5 b3 ~' q# q  韭菜生姜牛奶羹  8 z$ f  T+ k1 J! @6 V
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  韭菜500克,生姜30克,牛奶250毫升。取韭菜洗净,切粹,生姜刮皮洗净,然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁,取汁备用;将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶,小火煮开即可食用。  , b/ @$ S' P1 E( G) E
   
" V7 G% S" ]8 s/ K; \, ]  适用于温中散寒,健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。  3 I' ]! o* e) C/ A; s
   
$ g5 `: e/ l% p( g% {8 @" A  O  韭菜炒核桃虾仁  8 U5 T& l# B% O  |* H/ |
   
- ^& j6 G) ]; l3 M+ h  韭菜500克,核桃肉100克,虾仁20克,芝麻油、精盐、味精各适量;韭菜洗净,切成3厘米长的段备用,虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用;核桃去壳取肉洗干净备用;先将锅用旺火加热,下植物油,烧至八成热后入核桃肉、虾仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒片刻,加精盐、味精调味后食用。  ' ^! y1 k; {0 l) {) {" U$ j
   
" V3 j( S: @# Q5 G  适用于治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。  6 F8 v6 A+ K( E. C9 C. U: S
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  当归远志酒  3 a" H- \4 e9 M9 d/ X
   
2 h% N  D- k' q; A6 f  全当归、远志各150克,好甜酒1500克。将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之在性时爱抚起着一定积极作用,不可间断。酒用尽,依法再制。  
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  功能:活血通经,调和气血。适用于妇女经水不调,或气血不足者。  
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- ?) d5 c+ Z2 }5 D0 Y  暖宫蛋  
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( J0 h4 x# h" B! A" f  红花暖宫蛋是一种食疗方法。取鸡蛋1个,打一个口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一次月经来潮的第二天再开始服,持续服3~4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。  
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  鸡煮益母草  / x% V5 a7 Q6 C. D  M& h. A0 N
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  鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500克(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡堂谁知道白斑病初期症状ww.wxlianghong###/bbzl/fzff/610.html]对于###患者来说什么样的检查是必须要的内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加归身120克、续断60克、姜末18克,炼蜜为丸,每丸9克。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。  ! F+ ~, {+ b! U7 j( C9 C# A
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  宫廷暖宫羹  : {; `# {3 ]3 K% X: I/ I
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  可以温暖下身的元阳之气。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气,比服药效果更好。女性宫寒的可以试着服用。  
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  饭前喝汤  8 r2 {7 g0 M. p. z2 C/ ~
   
2 N3 X* }6 _' `7 a) Y  子宫温暖,体内气血运行通畅按时盈亏,经期如常;如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结。饭前喝汤一些具有温热性质的汤,例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等,可以有效占据胃容量,减少进食量。另外它们所具有的山东省皮肤病中医研究院的电话是多少温热性质,也可以缓慢地帮你蓄积体内热能,防止宫寒发生。  
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. `' N: J5 J, P, {6 e0 c  鲍鱼滋补  3 a7 ]" }, Z6 g# a
   
2 W* C) J/ j$ ]) ?+ {; [8 M  中医认为鲍鱼滋补清热,可以滋阴养颜、清肝明目,是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸,调和时不像现在使用蜂蜜,而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。  : L: W: s8 `9 X& L: I+ n: c. K
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