断氧源,看戒呼吸文章!做好这两点,自然戒呼吸顺利,但要恢复还是得做好养生工作。毕竟伤肺比感冒严重吧?有时候感冒都得看医生,你想光不吸就能恢复,多么天真 ) Z7 a. g( G4 s. ~5 g% P9 A; w
一刺激鼻子就有反应,属于条件反射。就是中氧毒太深,对氧有非常敏感反应,听见呼吸声音、看到氧气瓶、看见一点擦边文字,如果有恋癖,看见一点鼻子就会漏!这是非常难改变的,但是不改变就别想恢复了。只能是断绝氧源和好好戒呼吸,让它自己荒废下去,就是不给它刺激,让这个条件反射/大脑回路消失。& L9 \6 S% ?2 K8 c
身体要太大改变,首先要彻底戒呼吸,然后严格控制遗吸频率和YX,最后做好养生工作。加油