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我今天是第80天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-16 08:37:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第80天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。6 c7 U5 g1 U" s0 W0 O
做到：1.早起早睡% o1 _( X5 A; H8 f$ w
2.适量运动7 h" b& Y5 X" H7 t
3.按时吃饭8 b  W- y! J/ n6 E
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好) K. ~+ k- e. \# `$ a5 u
5.建立奋斗目标  q# f  U9 D; p: t  ?
6.行善积德
+ k! l; g- M0 f7 {4 d2 q7.每日反思落实情况
! ^1 e7 q/ p2 u! b心里默念 ：念起即断 念起不随。
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