戒色30天,之后就是破戒高峰期了,必须每天完成日课,昨天晚上没有学习懒的学习,导致心魔趁虚而入,差点阵亡,还好及时收手,想到了飞翔老师才化险为夷,其实看黄就算一种破戒了,但是昨晚失眠到了凌晨3点直接醒了睡不着了,心魔不停的怂恿,图像,念头都来了,结果挡不住了,我深知戒色就是念头的处理,就是念头与念头之间的战争,这几天还吃荤了,容易注重欲望,吃荤必须戒掉,平常也练习过断念口诀,在工作或者平常的时候都能觉察断念,一觉就消失,但是今晚是念头断了接着来,感觉到了戒色真的一天都不能松懈,血一样的教训啊,今天好好忏悔,好好完成戒色任务,活成自己喜欢的样子,戒色的每天天都是如履覆冰,提高警惕意识,加油吧!
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