戒色30天，之后就是破戒高峰期了，必须每天完成日课，昨天晚上没有学习懒的学习，导致心魔趁虚而入，差点阵亡，还好及时收手，想到了飞翔老师才化险为夷，其实看黄就算一种破戒了，但是昨晚失眠到了凌晨3点直接醒了睡不着了，心魔不停的怂恿，图像，念头都来了，结果挡不住了，我深知戒色就是念头的处理，就是念头与念头之间的战争，这几天还吃荤了，容易注重欲望，吃荤必须戒掉，平常也练习过断念口诀，在工作或者平常的时候都能觉察断念，一觉就消失，但是今晚是念头断了接着来，感觉到了戒色真的一天都不能松懈，血一样的教训啊，今天好好忏悔，好好完成戒色任务，活成自己喜欢的样子，戒色的每天天都是如履覆冰，提高警惕意识，加油吧！ b: h: F( G' g, {+ u# B
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发表于 2020-1-1 08:44:16