过午不食是佛陀当年制定的戒律!

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:36:27

过午不食是佛陀当年制定的戒律！

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显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:36:53

没想到这里都是减肥的！过午不食是佛陀当年制定的戒律!-1.png

我也过午不食为了减少淫欲！过午不食是佛陀当年制定的戒律!-2.png

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:37:08

佛言：日中后不食有五福。
一者少淫。（少淫欲）
二者少卧。（少睡意）
三者得一心。（心离散乱）
四者无有下风。（无屁或少屁）
五者身安隐亦不作病。（少病）
-----出自《佛说处处经》

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:37:15

为什么要日中一食？每个众生因什么轮回生死呢？就是一个淫欲心。淫欲心的多少决定了他生死轮回时所生的高低。佛经讲：百分之五十的淫欲心，就是立为人，横为**。百分之七十的淫欲心堕落水族里，或**道，主要堕落水族。百分之九十的淫欲心堕落地狱。如果少于百分之五十的升天。淫欲心的多少决定了他投生的高低。所以说淫欲是生死正因，什么是它的助因呢？饮食是它的助因。吃得越多，每天三顿饭，淫欲心强盛。所以佛讲：吃早食，也就是包括中午吃和早晨吃，这种食法升天，是天因。中午吃是佛因。下午吃，也就是晚上吃了，是**因。半夜时吃，是饿鬼因。
所以说饮食就是一个轮回的趋向。

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:38:07

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:39:01

根据中医子午流注：
　　子时(23-01)，胆把胆汁给换了，人就有一个清楚的大脑；丑时(01-03)，肝把血给了，产生新鲜血液（子、丑时最好进行右卧睡眠利于健康）；到了寅时(03-05)(可以起床了），把血供给肺，肺朝百脉，也就是把营养和氧气输送给了全身，所以人醒了以后，脸色是非常好的；当卯时(05-07)醒了，人该排泄了，这时大肠经开了，排泄干净了；辰时(07-09)，该吃饭了，胃经开了，利于消化；巳时(09-11)，消化完了该营养了，脾经这时动了；午时(11-13)，血液大量供给了心经，心经很旺，烈阳当空，在这种情况下，一气哈成；未时(13-15)，小肠经开了，心为火，脾胃为土，火生土，午饭吃完了，小肠赶紧给吸收了；大量的水分要走掉，这时到了申时(15-17)，膀胱经开了；到了酉时(17-19)，肾经开了，肾藏精华，也就是忙了一天，这时把一天的钱都存到这里来；戌时(19-21)，心包经开了，查一查有没有特务，也就是把一切邪的东西给清除掉；亥时(21-23)，三焦百脉都开了，需要休养生息了，人这时就开始睡觉了。
过了中午阳气下降，阴气上升，吃了食物会使人阴气加重，早晨是天食，中午是佛食，晚上是鬼食。过中还食会使胃和大小肠内堆积垃圾，所以过中不食，是清肠的最好方法，因小肠和心互为表里，肠清则心清。吃饭过饱或过了中午还吃饭，会使经脉不通，经脉不通，则身疲困乏、心地闭塞，心地闭塞，则道业荒废。若5-7点吃晚饭，则使肾经不通，无法后转上升起命门火，形成污秽之精，助长爱欲，接着7-9点使藏第八识之心包经不通，无法清除心脏周围邪气，久之，正居其内的心不能主神明，大脑思维被心包内之邪气所控制，接着9-11点三焦百脉不通，11-凌晨3点胆肝负担重，解毒换血功能下降，严重时影响睡眠，到了第二天凌晨寅时阳气不易升起，到了卯时，肠道淤积的浊物难以排除，在体内形成毒素，进入血液和脏腑百骸，到了辰时巳时的最佳吸收营养阶段不思饮食，形成恶性循环，到了午时心负担重，阴阳相交不利。所以过中不食能保持头脑清醒、清心寡欲，身心俱得轻利明快。

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:39:59

以下介绍不恰当的食物：
　　(1) 人造的：如汽水、可乐、运动饮料等。
　　汽水、可乐会腐蚀牙齿、刺激胃酸，消耗身体中的钙质。运动饮料含钠离子太多，会造成身体电解质不平衡，加重肾脏负荷，特别是在晚上时喝。
　　(2) 冰的：棒冰、雪糕、冷饮等。
　　低温的食物含刺激食道发炎、降低胃的蠕动率，以及阻塞气脉。
　　(3) 刺激性的：烟、酒、咖啡、可可、茶及含咖啡因的饮料等。烟会阻塞气脉，酒会**脑神经，咖啡会刺激心脏，可可对肾、肝、大肠不好。
　　(4) 烧、烤、油炸的：烧饼、油条、泡面对肝不好。
　　(5) 不易消化的：油饭、炒饭、炒面因含有很多油，对胃不好。糯米饭因有黏性不易消化，对胃不好。
　　(6) 太多调味料的：蒜、葱、辣椒、胡椒都会刺激口腔、食道及内脏。
　　(7) 防霉剂、抗氧化剂、防腐剂等，含有这些东西的食物，会破坏肝、脑、神经系统，所以最好不要吃。

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:40:28

1、断淫欲才能出三界

修道人，要没有邪淫的念头，也就是没有淫欲。如有丝毫淫欲念头，就不会超出三界，而仍在轮回中受生死。

这个淫欲念头，就是生死的根本。若能断了它，便出三界，才能证果成佛。

凡是修道人，一定要把淫欲思想除掉。

怎能除掉它？首先不要吃太有营养的食物。

为什么？因为修道人本身的营养就够了，不需要再增加。所谓“少吃少欲，多吃多欲。”

营养食物吃多了，便生淫欲的念头。若要不淫，就要节制食欲，不贪味道，不贪多食，要锻炼身体能维持生命，就可以了，这是修道的秘诀。

否则，用山珍海味来修五脏大殿，那是破淫戒的祸根。

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-8 08:41:02

2、吃有营养的东西，就会打淫欲的妄想

食就是帮助欲，欲就是帮助无明。你看人生来就会吃，小孩子一生出来就会吃奶，没有奶就哭起来，吃了奶就不再哭，也不叫了，所以这是与生俱来的。

有了食欲之后，就生出色欲，男好女色，女好男色，互相迷恋贪着，放不下，看不破。因为饮食所有的精华就变成“精”，精一足，就生出色欲了。所谓：

“饱暖思淫欲，饥寒起盗心。”

人若是饱暖了，男人就想女人，女人就想男人，就搞这一套。若是穷了，就想去偷盗。你吃有营养的东西，吃得肥肥胖胖的，就会打淫欲妄想。

人先有了食欲，想吃好味道，想吃帮助身体健康的食物；可是吃少了，又觉得不够，吃多了，色欲就生出来了；色欲生出来，就不顾生命了，尽去贪色，所以色与食是死党。若是无明没有食、色的帮助，它就不会作那么多怪。

出家人吃得越坏越好，越没有营养越好，所以对于吃东西的问题，不要看得那么重，修道人吃得能维持生命就可以了。

但是要行中道，不需要吃得太有营养，也不要吃得太坏，否则会弄垮了身体。（一九八二年五月九日开示于万佛圣城）

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