戒色妙法- j V; f4 x+ a2 O6 y+ P
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(有心戒者 看到 务必请仔细看)
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5 V! Y4 Q* m% d" f- _% H2 d5 b0 S---------------------------------戒色是人生首要大事------------------------------------7 p0 e: q o3 C. W7 _) ?" C
; t1 A4 ~$ s- H5 {6 T, g1 u一定要清楚的明白 自己人生 钱 事业 成家立业 学习创造 计划目标 都需要建立在 戒色 修心的基础上
* s' Q* n. u3 r9 S T3 \% \% Y只有自己 精神充足 能量充溢 自己才有兴家立业的能力
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]2 M9 m, r5 u; g所以 凡是一切影响你戒色的环境 一定要远离
% ~ P j/ w+ y) h, {5 d凡是一切影响你戒色的言论 一定要抵制不接受1 Z* H2 Q$ E3 h# I7 c n
凡是一切影响你戒色的人或事 一定要抗拒与停止再做
$ x4 P% x" O2 s @凡是一切影响到你戒色的东西 你一定要高度警惕 高度警觉
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戒色是人生首要大事 所以如果事业 家庭 学习 等等和 你戒色 产生了冲突
5 q. J9 I7 K/ D2 f1 M" a6 J你都要暂时放下 先把色戒了再说！
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--------------------------------------------------------前言-------------------------------------------------
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戒色 最好没有女朋友 最好不和撩妹 一定不能看huang 戒的中途 给自己 找点事情做 哪怕是和朋友 3 C9 V6 V Z1 c$ G0 r2 ^6 G
聊天说话都好 不要让自己 闲着
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: R9 X, B8 J( o2 V9 B3 S3 `) H-------------------------------------------------------准备做足----------------------------------------------( L+ k/ n. v! D* w/ U
3 Z) z) k V3 S6 Y6 E6 A生活拥有良好的自律 如果非工作原因 不可熬夜 ) G: l8 i6 t5 U) ]
. |( D$ j9 U9 P1 l一日三餐尽量按时吃 多晒太阳 可以听音乐娱乐心情 少忧虑 少哀伤 少兴奋 少激动 清心寡欲6 {+ p; A3 u) H. G) x' G% o$ f
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戒色前 最好 少赌 少喝酒
4 C( h: ~- C$ t! j7 N1 u戒烟 （影响精神必须断除）& s# _, @: E: n4 H3 X. k6 v8 k
戒游戏（初期意志消薄 游戏影响人精神 一年之内 不可玩！哪怕是 工作原因） $ I6 F6 g' v$ p
戒手机（换成智能机 哪怕是学习也不要用手机 除非没网的 学习可以用电脑 手机也伤眼睛）
1 k' v- B! |+ k' c6 m% ]& q3 p' o! @% A戒电脑（工作需要 还是以工作学习为主 ）2 d3 [# r; v9 P4 V7 l% y
4 Q1 h% A$ _4 a0 D& h1 b' t" n以上可以与戒色同步进行 或者再完成几天后 再戒色
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2 H9 [5 D& S& V0 Y v-----------------------------------------------------千万注意-----------------------------------------------
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3 C; e3 ?! C! `8 X# t1 e( l戒色期间 一定要坚决抵制抗拒 违背伦chang的 情感 新闻 杂志 小说 视频
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健康的 感人的爱情故事 不反对看 但违背 人常的一定要 严格抗拒 坚决在脑海中断除！
' G. ^2 k7 r( W9 C3 ?! o（比如: 师生 老少 姐弟 母子 qiangjian .....等等 无德 恬不知耻 思想 要坚决断除）
8 I8 r& w y' i4 Q还有 凡是脑海中不尊重女性的画面 虽然不是意yin 也要坚决断除
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------------------------------------------------做一个有用之人----------------------------------& @( U1 D' S3 Q$ }; o( f
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如果是学生 戒色期间 要给自己定目标 考虑未来该干什么 努力学习 不懂的东西
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1 [9 S; J7 \4 e* T9 A不是学生 如果没有工作 戒色一两个月后 可以找个工作 简单轻松的工作
$ ~2 f2 \4 `$ o. i3 V* J& |$ R（钱不重要 修身最重要 戒色是人生首要大事）* Q( |; k2 v7 [% A' a
如果找不到工作 可以开始励志自学技术知识 自学 尽量不用手机 用电脑 每天规定学习时间 3 o8 |2 w% X, ^1 U8 q8 }
为了放松 可以看健康的电影 电视剧
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--------------------------------------------------------总的大纲--------------------------------------& Z' r3 q2 C5 d' T: @
- H ~3 G+ z% y; e& z, ~1 t" C8 J我们坚决要！: 戒色 戒烟 戒游戏 抵制乱lun常之事4 t" e% D' X P6 B* A: P: U
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------------------------------------------------------------戒色妙法----------------------------------------------- {# q. Y; z/ w" e& _- d( `
O/ C$ L6 t5 D3 L* P' ?由于戒色最难 所以下面专讲 戒色 方法 方法因人而异 最好选择两种同时进行
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一，以心治心法
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2 o& y2 q4 j3 j2 J! ]: B<1>欲望来时 ，紧闭双眼 ， 凌神坚毅！% T M6 S7 o2 v: [# |8 ^
想象自己手持利剑，毫不犹豫刺向心中所想的，yin男yin女。# i* O+ R7 T( e9 H1 n7 X
然后 ，幻想 自己 手握刀剑 反复刺砍自己下面，或者幻想自己用 ，砖瓦 ，尖石， 利斧3 U4 t; I4 P9 Q( Z0 r
砸向自己 下面 想象这种剧痛 犹如给自己当头一棒
3 h2 x' H( q7 ?8 K6 }这样一来 脑海中 的 yin欲 与 幻境 就会渐渐消散 这便是以心治心法 : _. B# E* Q& b0 h5 x# B" z
就是用自己的心 去控制破坏yin的心境
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<2>或者 想象 毒虫蛇蝎 爬向自己身躯 蜘蛛蟑螂一条条大蜈蚣 ! o) X6 U3 {; ^ d6 J
就在自己裤兜 （可以在墙上处贴照片）
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9 X# K8 `1 W/ e( w<3>或者 用不净观 想象 女色 五脏六腑 肛肠屎尿 戾气扑鼻
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以上对我来说<1>最有效 这个因人而异8 k; Y$ G& Y/ J& b
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二，信仰励志法 （无论是信佛信神都可以 或者 信仰父母 先辈等等这里我只举一例）6 H, @) z! T; ~ Y. }& E" Y. `
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<1> 利用自己的爱心 和 孝心 为家族争口气为目标
( p8 r/ h+ T) T1 y( P2 n过了这么多了年 转眼之间自己已经二十多岁了 人生何其短暂 真的是弹指一挥间 昨日的我
) q( d1 Z$ w0 m. o8 |( A$ N$ R T9 }历经了种种 许多的记忆都已经模糊淡忘 唯一想得到的是 每当自己 饥寒交迫 饱受人言
0 \9 p) e& q6 r; r5 B$ s无助凄凉的时候 真正关爱自己 为自己的人 还有谁呢 也只有自己的爸爸 妈妈了 仔细的看 " a4 ?% U* q3 h! h3 [
爸爸现在 发现他 跟儿时的影响完全不一样了 以前是那么的强壮 高大 而如今 灯火昏明之间的他
4 E w$ t5 Y& ]5 r, E# n身形是那么的瘦弱 衰老 还有妈妈 脸上的皱纹是越来越多了 手背上的 皮肉 也是越来越稀松了
2 S2 m5 f+ {0 [+ |. M5 T) ^人生无常啊 他们生我 育我 养我 此大恩 真是无以为报 而如今之我 真的是没有出息
6 o8 Z5 t0 H. S$ o7 l6 o还在恣情纵欲 享受欢快 9 `# r* B: w* Q
还在 毫无廉耻 的做这种 伤风败俗 怡羞双亲 的事情
* f+ b( u, @& g' c4 l9 a真是有愧先祖 有愧父母啊无论如何 为了我挚爱的亲人 我一定要斩断情欲 修身齐家
7 ~& o6 U+ s- K8 H2 e# }为了我的家人 为了疼我爱我的长者 我一定要戒！ * ?; m, b3 i% _2 e. o4 A, s
补充 : 为什么自己 会糟蹋自己的身体 而是认为自己的身体 不值钱 没把自己当人 % n( T, r) V, L* i1 W
如果有了信仰就知道自己的身体不能破坏 而是为了更重要的责任
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三，前车之鉴 引以为戒
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如果 觉得不看电脑 手机的 无聊的人 一时放不下 没关系 咱可以做到 有时间 访问戒色吧
) j6 Y, C; ^7 p# U4 P8 m这些文章特别管用 所谓前车之鉴 多看 别人惨痛的经历 还 颓废无助凄惨的现状
" A H* O. N! D+ L自己是会感到害怕的 所以 多看文章 对自己有好处
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, m# s& V& R. u+ l: A+ ~4 U: z6 s还有念佛念经念咒念断戒口诀的 总之 很多方法 因人而异 我在这里只贴适合自己的
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- G+ q3 z( _1 L4 e8 c$ i有句话叫 百戒之内 必能戒除 戒了断 断了戒 如此反复 一百次之内 必有戒除的一次8 ~& P0 S, p' Z* X
正可谓 有心戒 必有戒除日 我们做不到坚持不懈 也要做到 不抛弃 不放弃！
5 y- p6 z U+ {( }# V& ^- B纵使死！也要戒了再死！难得还想把这个带到下一世吗？！！！！！
: b, Z# _& E7 x3 r, {2 v5 R所以咱们！！无论如何都要戒掉！ ！！
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$ x$ h- A) E( r6 X. y% Z$ ~! M四，修空想法 ( 适合想象力丰富 控制不住yin念的人）
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<1>念本无善恶 不以为然则尽空
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* v) P+ c! e2 S$ C5 Z念头 本是没有善恶之分的 自己在脑海中不以为然 不去专注执着 则会自生自灭 了无一物
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所以 平时 yin欲来时 在脑海中 可以选择 不抵抗 不专注 不在意 则空无一物
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<2> 思 不思 （睡觉的时候用）; k' }! V: p0 c% X$ i: Q
& }: T9 |. M. Z& [* ]" k& m1 B自己在睡觉时候 全身放松 所以 yin 欲 非常可能在睡觉的时候 出现 : o& @0 I" O" w2 ]9 h$ p- \: F [/ r
( k, x0 i! N8 e! \5 Y7 O* I咱们可以关灯后 闭上双眼 躺在床上 全身放松 脑海中 想象 自己家中天花板上 6 G; _3 ^$ S; D$ x i4 ~( R9 y
出现两个字 <不思> 不断的想 <不思> 两个字 $ V6 H5 A1 G) ?( \% c# o( c1 {7 g+ @
则一切念头 都会成空
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<3>人生种种欲望 都是 从 我思我想 我见 我触 我听 我嗅 来
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若无我 则尽空 所以 痛苦和欲望来时 心中可以念4 y# _' f- t7 O0 }; y# U
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身非我 形非我 意非我 念非我 yin非我 欲非我 苦痛非我 本亦无我
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6 M0 S$ M! i4 B' A' `3 \' \5 k Z如此一来 所有欲望 就没了 这种方法 是佛陀的思想 如果是接触 修行的人 是可以用的
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一般的人 看自己能否接受 能接受也可以用
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五，以上方法都不管用，还有最后一招！ V+ a9 I1 S q C9 f6 f
$ V$ r* t* {7 z4 {% v: T, Z! o<1>叫 强心抵抗 以死为期！
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忍忍忍 并 用毅力强行抵抗 ！直到死亡！智能机断掉！电脑抛弃！（如果没有工作需求）3 y! U% H) }4 T# E% I% A; z
凡是自己脑海中的欲望 都把它当成不共戴天的仇敌 毁你身心 坏你心智 断你前程
5 M0 |2 w9 X: G# R6 M, D0 Q令你为奴为狗 行尸走肉 的誓死仇敌 凡是在你面前 让你起心动念的女性 你都要高度警惕' ^9 H- |) K. S
敬而远之 ！凡是令你起心动欲 的报纸书刊 你都要毫不犹豫的撕毁 以表决心！
- R+ u, h: A* O; x& K: p8 d: U7 f凡是有爱情娱乐等节目 你都要尽量做到非礼勿视 非礼勿听！
7 l. u8 o* k& B* [欲望之火在长期没有可燃物质的情况下 是会渐渐熄灭的
+ }# D. s) W6 V所以！无论如何！给我起来！再给我忍上三天！三月！三年！三十年！
$ [7 {# v1 X7 {4 w& R8 ]8 d说到这里 唱一首 义勇军进行曲吧 或者 国际歌 起来！饥寒交迫的奴隶 起来 全世界受苦的人！
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备注: 本人 正在用 以心治心 <1> 与 信仰励志法 两月前戒的 还喜欢看戒色文章" e1 L& [+ e- M
没有什么力量能阻挡我们戒色！没有什么力量能阻挡我们的决心！走自己的路！让别人去说！( W+ [6 _) _3 ~6 _' m$ R
所谓过能改归于无，为自己赎罪最好的方法就是改掉！这样才无愧于自己的心！
6 ]: M7 E# a- o# k8 ]无愧于爱自己 和 自己伤害过的人，他人的恩来日定报 欠别人的来日定还 ！
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引用润之的一句话！6 a& W# E- m2 o" `
; k- s( d- {8 L# d我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！- Z" E2 C% g' B7 y4 m8 {) A
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！& A6 a$ i: g# J# i0 r7 @
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
- \* x4 n+ O' Z. c2 C" I+ j4 }我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！" D8 R3 m1 k8 x% F
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！. u0 J0 ~! E8 y5 z; |. q
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！' J8 ]! w# k: A, v7 ^9 |
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
: k8 I) e. u* D我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
& Z# R+ c" X8 h& W8 G7 g我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！ |
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发表于 2020-2-28 08:53:06