戒色妙法
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(有心戒者 看到 务必请仔细看) ! m5 k3 B }$ R* O" T- X3 p/ \$ |/ r
) s l: A, E' D0 m" h% U! P---------------------------------戒色是人生首要大事------------------------------------
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% h# l, E2 ^( W一定要清楚的明白 自己人生 钱 事业 成家立业 学习创造 计划目标 都需要建立在 戒色 修心的基础上
! b. D3 }: r$ s9 J E只有自己 精神充足 能量充溢 自己才有兴家立业的能力
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1 ]) v( Y- J7 g6 t$ Q8 i) i所以 凡是一切影响你戒色的环境 一定要远离
* b* ^5 u2 z/ O/ H0 l凡是一切影响你戒色的言论 一定要抵制不接受
( c3 u6 Y; e9 ?1 ^% c7 k$ C: M凡是一切影响你戒色的人或事 一定要抗拒与停止再做! {# w. \* J- e( A& F
凡是一切影响到你戒色的东西 你一定要高度警惕 高度警觉
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p* S" Y3 c7 E/ m+ O# f% O5 J6 _戒色是人生首要大事 所以如果事业 家庭 学习 等等和 你戒色 产生了冲突
" c1 q1 d6 |: b! m: v你都要暂时放下 先把色戒了再说！
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% r' G3 @% L; J, H7 K$ R3 k9 s/ f--------------------------------------------------------前言-------------------------------------------------* } j- A! q V6 Y% I
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戒色 最好没有女朋友 最好不和撩妹 一定不能看huang 戒的中途 给自己 找点事情做 哪怕是和朋友
6 N! j2 t# \( D聊天说话都好 不要让自己 闲着
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% W5 S3 a! u4 B v0 R ~ e-------------------------------------------------------准备做足----------------------------------------------5 A' b% c6 |) t! L( {' o6 v: O
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生活拥有良好的自律 如果非工作原因 不可熬夜
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一日三餐尽量按时吃 多晒太阳 可以听音乐娱乐心情 少忧虑 少哀伤 少兴奋 少激动 清心寡欲
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戒色前 最好 少赌 少喝酒 % u) ?' g b7 g: d, H
戒烟 （影响精神必须断除）1 f$ \* g9 s6 I6 {/ T& j2 u* ~
戒游戏（初期意志消薄 游戏影响人精神 一年之内 不可玩！哪怕是 工作原因） + F8 w! Q% t1 G7 Z9 ]" S
戒手机（换成智能机 哪怕是学习也不要用手机 除非没网的 学习可以用电脑 手机也伤眼睛）
9 }1 i+ b1 y* Q戒电脑（工作需要 还是以工作学习为主 ）/ G0 O' b* f& b$ O( w
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以上可以与戒色同步进行 或者再完成几天后 再戒色& ^+ k2 `9 z& H `2 b1 i
. i$ m1 \2 F/ m4 X, ?& i& C-----------------------------------------------------千万注意-----------------------------------------------0 W1 f, G/ I' p" n$ h0 }. l
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戒色期间 一定要坚决抵制抗拒 违背伦chang的 情感 新闻 杂志 小说 视频
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) N% |/ b( L$ U健康的 感人的爱情故事 不反对看 但违背 人常的一定要 严格抗拒 坚决在脑海中断除！/ T, H+ ]5 C1 t H
（比如: 师生 老少 姐弟 母子 qiangjian .....等等 无德 恬不知耻 思想 要坚决断除）
* t6 a& S0 Z% ]5 y4 H还有 凡是脑海中不尊重女性的画面 虽然不是意yin 也要坚决断除
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------------------------------------------------做一个有用之人----------------------------------
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如果是学生 戒色期间 要给自己定目标 考虑未来该干什么 努力学习 不懂的东西 / Z: J6 A7 J- B3 n% f
多利用百度 网络 教学视频 励志成为 有用之才# A8 ] [9 k" Q- [& s
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不是学生 如果没有工作 戒色一两个月后 可以找个工作 简单轻松的工作
0 {$ M* Q- x* S3 p8 a( i9 R3 D（钱不重要 修身最重要 戒色是人生首要大事）1 M" D- H) n( g
如果找不到工作 可以开始励志自学技术知识 自学 尽量不用手机 用电脑 每天规定学习时间 ' {1 b# Y( z0 I) E" C( K' }4 \
为了放松 可以看健康的电影 电视剧5 _" C# Y; C4 ]$ q v; \, N$ q
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--------------------------------------------------------总的大纲--------------------------------------. B$ c! s# {. R' `
5 Z. w# n3 G. A# W3 _# U我们坚决要！: 戒色 戒烟 戒游戏 抵制乱lun常之事
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8 _! K: i- y& I9 q; L------------------------------------------------------------戒色妙法----------------------------------------------
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; D) W9 b0 M& y+ Q, g. r由于戒色最难 所以下面专讲 戒色 方法 方法因人而异 最好选择两种同时进行) W" X' r' q$ G; u
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一，以心治心法+ } K7 d0 `- L3 l
T, s, i% Q. c0 W, U<1>欲望来时 ，紧闭双眼 ， 凌神坚毅！
# ~, k3 Z) R2 {* w `( X想象自己手持利剑，毫不犹豫刺向心中所想的，yin男yin女。7 I: t" W/ p* c. V1 ]+ {- K
然后 ，幻想 自己 手握刀剑 反复刺砍自己下面，或者幻想自己用 ，砖瓦 ，尖石， 利斧6 B3 y0 |+ I) v, A8 i+ b F
砸向自己 下面 想象这种剧痛 犹如给自己当头一棒7 C% Z1 I: G* v, }( ] P0 b
这样一来 脑海中 的 yin欲 与 幻境 就会渐渐消散 这便是以心治心法 # L1 u- X; n( F5 P
就是用自己的心 去控制破坏yin的心境
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<2>或者 想象 毒虫蛇蝎 爬向自己身躯 蜘蛛蟑螂一条条大蜈蚣 : [: {9 v% e3 [" p; ^& u6 s
就在自己裤兜 （可以在墙上处贴照片）
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<3>或者 用不净观 想象 女色 五脏六腑 肛肠屎尿 戾气扑鼻; H+ h/ s8 m! i* j
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以上对我来说<1>最有效 这个因人而异* J7 B T j% E$ |3 y
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: H% t1 i3 Q$ h% I二，信仰励志法 （无论是信佛信神都可以 或者 信仰父母 先辈等等这里我只举一例）! c2 [: a: b$ v( [
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<1> 利用自己的爱心 和 孝心 为家族争口气为目标
+ ?! t, y* {! {: r$ h过了这么多了年 转眼之间自己已经二十多岁了 人生何其短暂 真的是弹指一挥间 昨日的我
! w. u6 q: o& {1 e1 i; F历经了种种 许多的记忆都已经模糊淡忘 唯一想得到的是 每当自己 饥寒交迫 饱受人言 $ W! R7 I0 Q& U# ]- x4 H; x
无助凄凉的时候 真正关爱自己 为自己的人 还有谁呢 也只有自己的爸爸 妈妈了 仔细的看 & D, d% \2 i1 \/ l x0 L" u5 ^9 ~' R. ^$ M
爸爸现在 发现他 跟儿时的影响完全不一样了 以前是那么的强壮 高大 而如今 灯火昏明之间的他
% c0 i; L% V% k/ f: I/ k) w3 n5 j身形是那么的瘦弱 衰老 还有妈妈 脸上的皱纹是越来越多了 手背上的 皮肉 也是越来越稀松了
/ E1 D4 u! t+ g$ b; |人生无常啊 他们生我 育我 养我 此大恩 真是无以为报 而如今之我 真的是没有出息
" k" k7 o) F4 k3 t; o还在恣情纵欲 享受欢快
H" n, Q" ~1 `" G还在 毫无廉耻 的做这种 伤风败俗 怡羞双亲 的事情 8 Z+ z L6 l& ^3 G& ]
真是有愧先祖 有愧父母啊无论如何 为了我挚爱的亲人 我一定要斩断情欲 修身齐家
' _! T. @9 B- y/ W+ Q为了我的家人 为了疼我爱我的长者 我一定要戒！ 9 G# ^/ i) a8 z/ ~9 o" ^
补充 : 为什么自己 会糟蹋自己的身体 而是认为自己的身体 不值钱 没把自己当人 ) W$ l. F5 V0 Q$ v( R
如果有了信仰就知道自己的身体不能破坏 而是为了更重要的责任' k6 ~& P" p, [ f- L2 q3 E- l& O% e
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三，前车之鉴 引以为戒( ]; l& y! g! ]' `
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如果 觉得不看电脑 手机的 无聊的人 一时放不下 没关系 咱可以做到 有时间 访问戒色吧 ; x! w: T2 Q; p! [5 O$ M4 ^- b
这些文章特别管用 所谓前车之鉴 多看 别人惨痛的经历 还 颓废无助凄惨的现状 . C0 Q3 e/ p* v- S& ?
自己是会感到害怕的 所以 多看文章 对自己有好处 + T% @$ G, m' V/ i% L
7 n' ^: f5 c0 S) i/ O3 f2 s还有念佛念经念咒念断戒口诀的 总之 很多方法 因人而异 我在这里只贴适合自己的
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8 g$ {5 S) V& ~( }1 E( t! ^有句话叫 百戒之内 必能戒除 戒了断 断了戒 如此反复 一百次之内 必有戒除的一次! I% y0 f& m" \- M, f P8 O
正可谓 有心戒 必有戒除日 我们做不到坚持不懈 也要做到 不抛弃 不放弃！; B$ R/ \/ ~0 W; H, @
纵使死！也要戒了再死！难得还想把这个带到下一世吗？！！！！！5 j6 P/ K& k$ ~& j$ F. |% s
所以咱们！！无论如何都要戒掉！ ！！
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四，修空想法 ( 适合想象力丰富 控制不住yin念的人）7 |& M5 m9 p5 b. r' E3 q# C
1 x/ J9 @/ h8 m<1>念本无善恶 不以为然则尽空
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; I7 }3 N1 h$ P6 j! ~念头 本是没有善恶之分的 自己在脑海中不以为然 不去专注执着 则会自生自灭 了无一物1 X8 v$ y& j( o
' d9 ~, ]* u6 u3 n8 t3 _所以 平时 yin欲来时 在脑海中 可以选择 不抵抗 不专注 不在意 则空无一物
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/ K4 Y( R, x, n* B( G( e7 J+ B<2> 思 不思 （睡觉的时候用）
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自己在睡觉时候 全身放松 所以 yin 欲 非常可能在睡觉的时候 出现 5 _1 {" O7 Q' a
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咱们可以关灯后 闭上双眼 躺在床上 全身放松 脑海中 想象 自己家中天花板上 5 R$ j0 @6 W! m! u* Q
出现两个字 <不思> 不断的想 <不思> 两个字 / x6 q2 q3 [2 a& M8 L; ?$ O4 X+ O' h
则一切念头 都会成空
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<3>人生种种欲望 都是 从 我思我想 我见 我触 我听 我嗅 来 - x: q( M9 U3 H
i: m( A a" C7 g2 Z+ h2 k若无我 则尽空 所以 痛苦和欲望来时 心中可以念# t6 R8 |- q8 A1 a& O" B
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身非我 形非我 意非我 念非我 yin非我 欲非我 苦痛非我 本亦无我 & `- z* K+ M' o0 A8 m5 f+ {: t6 Z
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如此一来 所有欲望 就没了 这种方法 是佛陀的思想 如果是接触 修行的人 是可以用的7 ?1 N0 d0 Q" x) v! O8 O. P1 n% h
% c8 Y+ l) }$ j" n( n一般的人 看自己能否接受 能接受也可以用
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0 b6 `/ P6 G5 } W; y五，以上方法都不管用，还有最后一招！
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<1>叫 强心抵抗 以死为期！
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' J: ` D+ T3 R/ F" V c6 \7 @忍忍忍 并 用毅力强行抵抗 ！直到死亡！智能机断掉！电脑抛弃！（如果没有工作需求）
( d6 k. @ W) t7 ?3 \; A凡是自己脑海中的欲望 都把它当成不共戴天的仇敌 毁你身心 坏你心智 断你前程
/ M# D- N" J& ~, l ]0 q( ]4 |令你为奴为狗 行尸走肉 的誓死仇敌 凡是在你面前 让你起心动念的女性 你都要高度警惕
* v$ W4 W8 c9 k! K S c7 `敬而远之 ！凡是令你起心动欲 的报纸书刊 你都要毫不犹豫的撕毁 以表决心！
O% z1 q% s% b/ [; H. K凡是有爱情娱乐等节目 你都要尽量做到非礼勿视 非礼勿听！
2 V4 |2 T2 u) g0 D, b4 X欲望之火在长期没有可燃物质的情况下 是会渐渐熄灭的
) m# m' V& d/ S( }2 c1 d所以！无论如何！给我起来！再给我忍上三天！三月！三年！三十年！
+ }. H. J, a6 F( v! m说到这里 唱一首 义勇军进行曲吧 或者 国际歌 起来！饥寒交迫的奴隶 起来 全世界受苦的人！
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9 `+ ^5 e$ L8 I& t4 }3 ?备注: 本人 正在用 以心治心 <1> 与 信仰励志法 两月前戒的 还喜欢看戒色文章; K0 ~& [! H' z I: \
没有什么力量能阻挡我们戒色！没有什么力量能阻挡我们的决心！走自己的路！让别人去说！
' |! `& E: w/ J0 w所谓过能改归于无，为自己赎罪最好的方法就是改掉！这样才无愧于自己的心！; w( q+ _ L6 P
无愧于爱自己 和 自己伤害过的人，他人的恩来日定报 欠别人的来日定还 ！
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# W- {: P# x+ G9 U W9 W( U# t$ u引用润之的一句话！
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% i9 o# O) s' l7 o8 Z0 n& [我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！3 D2 Z2 D! d7 \. i
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
* K3 Y; Y& }& c) k! {7 x5 N我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！# H. S, O! N* K
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
2 Q6 m0 P+ T8 ?! \我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！8 P2 d/ _( Y2 e; g0 c" f
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！; b7 b& U- ]" U7 J2 n" o# n
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
# `2 a- u8 M& B- ^: p" F+ d; ~. @我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
2 q) A3 J& {% e% ~6 q" E我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！ |
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发表于 2020-2-28 08:53:06