戒色妙法6 H) m8 Y& Y. L" M8 R8 l
9 N$ w, }; S' L9 h5 Z(有心戒者 看到 务必请仔细看)
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1 C& {2 ~8 Q# `. E6 _; B: S---------------------------------戒色是人生首要大事------------------------------------$ g" j y, H' V
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一定要清楚的明白 自己人生 钱 事业 成家立业 学习创造 计划目标 都需要建立在 戒色 修心的基础上
( I' ^2 A' l# G, R只有自己 精神充足 能量充溢 自己才有兴家立业的能力
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% V, }) y$ d3 Q! A/ v所以 凡是一切影响你戒色的环境 一定要远离; q2 Y( k; O$ q! M. F
凡是一切影响你戒色的言论 一定要抵制不接受1 P% O: l( S! z7 s5 f
凡是一切影响你戒色的人或事 一定要抗拒与停止再做% }4 u) @4 A* m8 Y: y+ M/ n
凡是一切影响到你戒色的东西 你一定要高度警惕 高度警觉
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2 p, M9 h8 w# z' y& z% R; Y戒色是人生首要大事 所以如果事业 家庭 学习 等等和 你戒色 产生了冲突
1 {$ w' H. o6 _6 d你都要暂时放下 先把色戒了再说!# {7 m9 A- R8 B( C; t
$ J) q! x8 |" g6 V, _--------------------------------------------------------前言-------------------------------------------------
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d- f# F$ y2 b' D% A' }* Z1 w3 b戒色 最好没有女朋友 最好不和撩妹 一定不能看huang 戒的中途 给自己 找点事情做 哪怕是和朋友
3 e+ |" |1 M. z+ j8 @6 ~. q* g6 ^聊天说话都好 不要让自己 闲着
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-------------------------------------------------------准备做足----------------------------------------------
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' O( [& _5 {4 [4 E3 ~, d2 X; d5 a生活拥有良好的自律 如果非工作原因 不可熬夜 2 j6 J! S- w8 F9 T, e
( A) o2 J0 |0 @' g/ V一日三餐尽量按时吃 多晒太阳 可以听音乐娱乐心情 少忧虑 少哀伤 少兴奋 少激动 清心寡欲 d" [$ E; K5 a% p
9 Y! a, i! P. o# ~) b& ?戒色前 最好 少赌 少喝酒 . U+ G' S. k- }, E; ^5 `- ]9 ?& Z
戒烟 (影响精神必须断除)% Z! \4 M0 J4 a0 C
戒游戏(初期意志消薄 游戏影响人精神 一年之内 不可玩!哪怕是 工作原因)
, O* ~& J! k. E7 n7 F8 h5 W! G戒手机(换成智能机 哪怕是学习也不要用手机 除非没网的 学习可以用电脑 手机也伤眼睛)- C) ^$ u' S G! z- t
戒电脑(工作需要 还是以工作学习为主 )# f1 ~- V C+ w" t) L
# x- N- v! c9 ~/ G! p以上可以与戒色同步进行 或者再完成几天后 再戒色; D+ Q! h$ ^" L0 k( B4 J
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-----------------------------------------------------千万注意-----------------------------------------------
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+ S8 B6 e3 V7 W戒色期间 一定要坚决抵制抗拒 违背伦chang的 情感 新闻 杂志 小说 视频
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健康的 感人的爱情故事 不反对看 但违背 人常的一定要 严格抗拒 坚决在脑海中断除!
$ q4 Q# p* p5 g7 c1 N(比如: 师生 老少 姐弟 母子 qiangjian .....等等 无德 恬不知耻 思想 要坚决断除)
- W6 T3 C) }8 ]0 y还有 凡是脑海中不尊重女性的画面 虽然不是意yin 也要坚决断除
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5 q3 A( Q4 i2 S( n) X. Y' X, H! D------------------------------------------------做一个有用之人----------------------------------. [/ B, {( J7 B8 _. P0 n) h6 x
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如果是学生 戒色期间 要给自己定目标 考虑未来该干什么 努力学习 不懂的东西 * F6 y. M0 j7 W+ X
多利用百度 网络 教学视频 励志成为 有用之才
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不是学生 如果没有工作 戒色一两个月后 可以找个工作 简单轻松的工作
6 A/ `# y0 q, v: f. p# H2 P(钱不重要 修身最重要 戒色是人生首要大事)
9 {% Y* I" i4 v如果找不到工作 可以开始励志自学技术知识 自学 尽量不用手机 用电脑 每天规定学习时间 + k$ ^% H ?8 K) ?0 T
为了放松 可以看健康的电影 电视剧
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- U3 c a6 V! A- F7 U--------------------------------------------------------总的大纲--------------------------------------
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我们坚决要!: 戒色 戒烟 戒游戏 抵制乱lun常之事
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------------------------------------------------------------戒色妙法----------------------------------------------
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6 }% E2 i7 Q4 _1 ^. E& a由于戒色最难 所以下面专讲 戒色 方法 方法因人而异 最好选择两种同时进行
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- b; p. p1 y1 a% @/ N) c一,以心治心法' V y U* _9 i6 H
2 c& e9 X/ L. ]3 K8 Z<1>欲望来时 ,紧闭双眼 , 凌神坚毅!/ U/ l7 `# [4 W3 B/ w
想象自己手持利剑,毫不犹豫刺向心中所想的,yin男yin女。
! u/ e: v4 Z9 u" Q, D然后 ,幻想 自己 手握刀剑 反复刺砍自己下面,或者幻想自己用 ,砖瓦 ,尖石, 利斧
# q/ `/ z/ I: O+ C% C( H- y* F; ^砸向自己 下面 想象这种剧痛 犹如给自己当头一棒
3 N# f, X8 {& N) W: V& \; g+ t这样一来 脑海中 的 yin欲 与 幻境 就会渐渐消散 这便是以心治心法
1 Z, y& e! H! g c就是用自己的心 去控制破坏yin的心境6 w, S/ R- {$ r2 d% B2 J
0 j0 n) K0 I/ B/ k1 Q' P2 \4 Q: D<2>或者 想象 毒虫蛇蝎 爬向自己身躯 蜘蛛蟑螂一条条大蜈蚣 ! r& S0 h, Q" ]2 t! ]- K( l
就在自己裤兜 (可以在墙上处贴照片)
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<3>或者 用不净观 想象 女色 五脏六腑 肛肠屎尿 戾气扑鼻
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6 s/ D w9 S4 _7 }" V- U以上对我来说<1>最有效 这个因人而异: g' S2 L% L' r
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二,信仰励志法 (无论是信佛信神都可以 或者 信仰父母 先辈等等这里我只举一例)( v+ h( R3 e+ w8 K8 W
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8 E7 d& m/ h, @ k5 E5 R<1> 利用自己的爱心 和 孝心 为家族争口气为目标
% X- Y( C. N# Y1 H9 W3 {- y过了这么多了年 转眼之间自己已经二十多岁了 人生何其短暂 真的是弹指一挥间 昨日的我 8 g" g7 W4 C: g+ X. M. {. n
历经了种种 许多的记忆都已经模糊淡忘 唯一想得到的是 每当自己 饥寒交迫 饱受人言
+ q, @/ ]/ U, l无助凄凉的时候 真正关爱自己 为自己的人 还有谁呢 也只有自己的爸爸 妈妈了 仔细的看
$ D9 S0 P5 l' @: ^" b1 P U/ @爸爸现在 发现他 跟儿时的影响完全不一样了 以前是那么的强壮 高大 而如今 灯火昏明之间的他# i5 U7 k9 k2 C* ~
身形是那么的瘦弱 衰老 还有妈妈 脸上的皱纹是越来越多了 手背上的 皮肉 也是越来越稀松了
; Y2 g! C, S4 @5 ]人生无常啊 他们生我 育我 养我 此大恩 真是无以为报 而如今之我 真的是没有出息
7 P+ ]7 W$ }+ I' U# O还在恣情纵欲 享受欢快 ) r, h7 e* @; m
还在 毫无廉耻 的做这种 伤风败俗 怡羞双亲 的事情 * H1 U4 N/ O" t" f4 |) S& B
真是有愧先祖 有愧父母啊无论如何 为了我挚爱的亲人 我一定要斩断情欲 修身齐家
) a3 ^6 j- m8 W. b$ C0 s i; e为了我的家人 为了疼我爱我的长者 我一定要戒!
7 B+ ~+ T! {) w补充 : 为什么自己 会糟蹋自己的身体 而是认为自己的身体 不值钱 没把自己当人 R, s8 g, p) D, X& ]% t3 x X0 K2 q, }
如果有了信仰就知道自己的身体不能破坏 而是为了更重要的责任, w% u" p9 R1 _; R, H' b, ^) {
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三,前车之鉴 引以为戒1 R( S2 f5 m# j* [
/ A1 y# x& T/ B, U9 n: `如果 觉得不看电脑 手机的 无聊的人 一时放不下 没关系 咱可以做到 有时间 访问戒色吧 0 K$ ]1 l% ^+ r+ }
这些文章特别管用 所谓前车之鉴 多看 别人惨痛的经历 还 颓废无助凄惨的现状 8 F/ _8 E) [3 V; {5 B% o
自己是会感到害怕的 所以 多看文章 对自己有好处 8 m- L) S' K% e8 E; G d
9 w3 |8 [5 S" W4 m( a7 r还有念佛念经念咒念断戒口诀的 总之 很多方法 因人而异 我在这里只贴适合自己的
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A2 [/ _8 S) i( [ K有句话叫 百戒之内 必能戒除 戒了断 断了戒 如此反复 一百次之内 必有戒除的一次$ B$ @& f' U3 Q0 S. U; S( f* o( x, N
正可谓 有心戒 必有戒除日 我们做不到坚持不懈 也要做到 不抛弃 不放弃!
3 u# F3 Q5 ?" w, Y9 [, p纵使死!也要戒了再死!难得还想把这个带到下一世吗?!!!!!# @& ]5 u4 f5 _2 d z
所以咱们!!无论如何都要戒掉! !!
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四,修空想法 ( 适合想象力丰富 控制不住yin念的人)
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% [* H3 h' _/ q<1>念本无善恶 不以为然则尽空
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5 k) A$ H' }% B3 h念头 本是没有善恶之分的 自己在脑海中不以为然 不去专注执着 则会自生自灭 了无一物" c) [( ~# g( Y" }
) [ ?0 l4 p4 u. n& {& e所以 平时 yin欲来时 在脑海中 可以选择 不抵抗 不专注 不在意 则空无一物
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( G8 n, a3 {8 q7 ?/ J4 D<2> 思 不思 (睡觉的时候用)
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3 l! C# \0 R$ P4 h5 v' j自己在睡觉时候 全身放松 所以 yin 欲 非常可能在睡觉的时候 出现 - X: M/ ?3 B' V; h( v
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咱们可以关灯后 闭上双眼 躺在床上 全身放松 脑海中 想象 自己家中天花板上 8 w4 h$ z2 |, G3 s0 C- U+ G
出现两个字 <不思> 不断的想 <不思> 两个字
9 j! W. r1 J# N7 @. R0 K' N则一切念头 都会成空
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<3>人生种种欲望 都是 从 我思我想 我见 我触 我听 我嗅 来 5 O# E% Q. j' u. s# L' a
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若无我 则尽空 所以 痛苦和欲望来时 心中可以念3 }0 e& s( O; I% E' Q3 v+ b, ~# f
3 z" z# X( B3 y) {1 R, Q4 j身非我 形非我 意非我 念非我 yin非我 欲非我 苦痛非我 本亦无我 # u& _6 u$ R9 E. F7 d5 `6 Q3 T
; n) `$ I- a( z7 X6 Q如此一来 所有欲望 就没了 这种方法 是佛陀的思想 如果是接触 修行的人 是可以用的: v) F. x1 {% Y& L e
8 `% n* a0 L$ [: |; o: E一般的人 看自己能否接受 能接受也可以用
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% r4 o. K6 s' R9 P6 C4 e3 K# ?五,以上方法都不管用,还有最后一招!
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<1>叫 强心抵抗 以死为期!
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忍忍忍 并 用毅力强行抵抗 !直到死亡!智能机断掉!电脑抛弃!(如果没有工作需求)
+ U& r) Y0 C+ d# |, _. g凡是自己脑海中的欲望 都把它当成不共戴天的仇敌 毁你身心 坏你心智 断你前程
3 s A; L" i5 o; H5 `; f令你为奴为狗 行尸走肉 的誓死仇敌 凡是在你面前 让你起心动念的女性 你都要高度警惕* Q% ]& Y% i$ j6 q2 z! H
敬而远之 !凡是令你起心动欲 的报纸书刊 你都要毫不犹豫的撕毁 以表决心! ( U' K. U4 @! F* b( c
凡是有爱情娱乐等节目 你都要尽量做到非礼勿视 非礼勿听!8 p' x, j% C/ J H1 R/ i9 o
欲望之火在长期没有可燃物质的情况下 是会渐渐熄灭的
# S I6 F R, b- p+ c1 ^所以!无论如何!给我起来!再给我忍上三天!三月!三年!三十年!3 D: |0 A& F P" a. L# b
说到这里 唱一首 义勇军进行曲吧 或者 国际歌 起来!饥寒交迫的奴隶 起来 全世界受苦的人!3 c _% f5 O' E
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备注: 本人 正在用 以心治心 <1> 与 信仰励志法 两月前戒的 还喜欢看戒色文章- l9 g+ B- n8 H d2 f
没有什么力量能阻挡我们戒色!没有什么力量能阻挡我们的决心!走自己的路!让别人去说!$ Q; g9 g8 s2 v3 C# {% n
所谓过能改归于无,为自己赎罪最好的方法就是改掉!这样才无愧于自己的心!
7 ]! C' m! ~, y1 K6 E# P无愧于爱自己 和 自己伤害过的人,他人的恩来日定报 欠别人的来日定还 !
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引用润之的一句话!
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我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到!* N! w& i) i2 F/ i: p+ H1 g0 O
我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到!# ?6 ?- [, ~% ~$ [ O% q
我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到!" l/ u- q+ t" U3 S; H7 A
我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到!
$ [1 M/ h% z0 a' H& p6 e2 a- L我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到!
: L9 C& ^' T! B2 Z: k5 ^6 C3 |* ]) G我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到!
, _9 u$ {# D# ?. B3 T; L, h* I我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到!: t$ K5 r& d; K0 x) L
我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到!
7 |! s* o( C+ Q, i我们的目的一定会达到!我们的目的一定能够达到! |