当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！# G0 b7 R9 k3 i
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1 W/ L3 ]+ i3 D2 Z) \' Y破戒不会带给你任何好处
. u& H$ H. k' n0 j" K6 M撸完了还是和现在感觉一样8 ]" v% k8 V1 f1 }) D4 G6 G9 a
依旧没有得到满足
: v( ~/ W' X$ i' i还是想要再撸; S' h e t6 j& N+ r4 O
既然它不会解决任何问题
: Z7 l7 N8 d$ s3 A. j8 Y/ n* u0 Z那么坚决不能撸
: h$ k L9 u* y& r5 C, d4 g02
; i3 X& [. M4 R) K: \看AV会刺激到大脑
# P$ ~; D" H8 S改变你的大脑神经
" S! Z% c7 R6 i3 u* h9 ~) y# n! S相当于强迫大脑去吸毒
' u1 S7 [2 [- {" Y看了一点就还想看更多& {! i$ H- n+ U
永远永远没有满足的那一天
" N3 v' G$ B( B' I [只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
! L+ o, c9 @3 bAV对你没有任何帮助。
2 [( `9 q7 D) m5 C! a' p) F0 o- X看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！& e, a. |4 Y" g+ |* C
你迷恋的只是扭曲的幻想& g* B8 Y$ V% o) }
它对你的现实生活没有任何帮助！( }# @4 m7 S: \% a1 f+ P2 D
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
5 k) _2 {5 K3 H% n2 @/ G你只是短暂地感到刺激并兴奋
. F. m* R7 e8 ] s/ p# Q$ K" p3 _那种刺激和兴奋真的不是愉快2 b. T2 ?3 J! j* g2 t& m( M4 Q
看AV不会让你愉快!
7 J) x S* V* Q, b' ~+ O2 O4 T看AV不会让你愉快!; r* Q" o4 l. a1 c+ h ~. k
看AV不会让你愉快!
( _; ^' v P3 G4 ] \' g z重要的事情说三遍2 E' V1 @7 X" W2 P/ G+ A
不看它你没有任何损失
. E8 i6 A3 C. K3 Y' w, a没有任何遗憾！+ C1 X3 F5 \. d/ W2 y6 F
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色情带给你的所有享受都是假象/ U; _+ E# y" {7 K
你上瘾的只是你从前不喜欢的
7 K, ]2 L6 e7 [" s/ ^" Y7 ]欲望本就是泡沫
# I2 q% r1 q2 H& N/ ]* G3 j突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动, g# w8 q/ Z5 s+ o
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受1 v3 ?/ W3 U8 Y/ s/ W6 I
其实根本不是！2 d8 A' f* P8 ?$ F9 u+ }3 J, }
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
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5 Q( Y8 s+ @1 n+ t, Q& p& A) f来欲望的时候, g/ i! q6 B, N; e( R
千万不要向他屈服) ^9 C; V( \. m0 B2 Z
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西( E F, F, M3 }8 c5 q+ Y0 Y
死也不看% y8 P, T/ o: E6 {( i
即使欲望特别强烈
' ]& x2 L3 M, [9 i/ n* q1 X: U5 W+ ^! T即使下面特别痒也坚决不能撸
! Q+ U- R/ J @# g" c0 O+ m) x6 L* v因为撸完并不会让你舒服
1 o' [3 [5 `6 F5 O$ ~ c) |# ~% b# B撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
, \7 t) d9 ^$ s" E这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方8 |* T( X- z6 `& D5 R
平时做些冥想练习$ @+ [) u a. u
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失& f n) ?! \. c' S0 `5 A
再强的欲望也只是纸老虎
; ]6 V( A; q5 Q [1 J, H' R& C不理他，他自己就会消失1 O" D* _. m1 p6 T% a9 f) j
恢复正常
3 D7 u' @- T3 o% p2 U* s& \$ ]* n+ k ~" l05+ Y$ V1 P/ y3 x. a
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
1 p8 |; X7 K& [0 A. f如果不下狠决心戳破欲望的泡沫9 j* Q3 g& H: U8 g6 E! V
那你永远也走不出破戒的怪圈
7 ^0 R5 m8 \) M9 _就会难受一辈子、痛苦一辈子！
- y- A4 V- G9 Q+ l' C9 R" ]: ]一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
4 X1 }5 Q. C# d3 h06. ]. l, W+ @) O+ D& C
一旦你看了黄片、撸了管子% u; _( s( ^' |+ O
你就前功尽弃% r' K6 ` q" B' z3 x
好不容易割断的能量下移通道被再次打通. @4 G/ m, n( J) @, _: f
大脑中破戒的神经元被重新激活
; s% c9 n% g0 n* C平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！9 ]% W) k, H' h& F$ o! v2 O6 c9 M
你还想回到那个惨淡的状态吗？
* G3 C3 Z$ U, D& k0 |* U忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！6 u9 `- W* i6 ^# ^9 o5 _8 P5 Y
当你想要放弃的时候，想一想; K' @- D" I3 i8 T3 C0 V ^
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每天努力学习，重建大脑
B/ B- c: e: o$ e+ \培养出新的好习惯来取代恶习: v5 M8 P- e1 ~1 p! I4 K$ E9 v
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
4 ?6 T: i# m3 j- W& L! o8 j来取代看AV和SY得到的短暂的快感3 r+ U) X6 D, f
去做有意义的事情" E& E$ F3 R. M3 L# w
坚持一段时间
$ K% B$ U8 D3 l# H0 I你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
6 L- L* J3 F/ p/ Q; x/ O5 J/ T多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉# e4 R8 J# ?0 t( q, n0 ^
打造完美的身材
+ J2 R, T' x D' x去读书，培养自己的文艺气质- x" R1 m: q3 r7 `
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
9 l. }$ T4 C/ S5 ]去多交朋友，感受友情的温暖
F9 n V7 {* }7 S* }5 I6 d& o$ Y珍惜自己、爱护自己、对自己负责
+ F/ k# Q/ D# f: [: q1 J) L即使有一天很难受，也要相信. l9 {! l) D: G
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:12:30