当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
- M; ^) }& w3 x" ^' Q01
: l5 i. F+ l' b9 x& a破戒不会带给你任何好处! B% D ~0 T1 j* Q. H
撸完了还是和现在感觉一样
- X( K; n$ i9 |$ m' h6 M依旧没有得到满足
5 e4 Y. r$ a0 J: J7 m还是想要再撸/ q/ U6 ?( ~8 ~9 {/ g2 c6 I
既然它不会解决任何问题
7 d8 F3 Q# Y$ O3 Y! X6 C那么坚决不能撸7 r7 N( w& l+ H1 g6 |2 P" b/ Q
02
9 C- F& K# J8 y7 d, ? X4 d$ P看AV会刺激到大脑/ k4 a6 P6 N4 y6 K# L0 V
改变你的大脑神经) v1 b' |& q! W1 d; E% d
相当于强迫大脑去吸毒: x6 ]7 \: D2 `
看了一点就还想看更多/ ~- W8 ]2 @5 B! q
永远永远没有满足的那一天
( u; E1 d! C0 l z只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
4 E3 S+ d* U+ C1 cAV对你没有任何帮助。
, l* t8 D' \6 F. R看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
4 B/ d& Q: _. T- g4 v5 _你迷恋的只是扭曲的幻想
( E" g; [/ Z7 Q+ @, e8 E3 S它对你的现实生活没有任何帮助！5 A4 V6 a' ]; R8 _& {5 P( U
其实你只是沉溺于意淫的幻想中8 ]* |$ `& @! M% K/ J# O6 b
你只是短暂地感到刺激并兴奋
% J( }# `, ~6 {' c( m# O. {那种刺激和兴奋真的不是愉快& ^; a! _, M- F) Q
看AV不会让你愉快!* D7 @+ f0 V2 e7 ^% d
看AV不会让你愉快!
/ ?) u/ U2 L) d# X) g, G看AV不会让你愉快!
, v$ U5 C: w. }) ?重要的事情说三遍
" [% k+ ~; _9 s% ~9 G$ O- B不看它你没有任何损失
3 C( S2 Q9 B1 S) I$ q% b没有任何遗憾！; h+ T- |: | j1 E9 Q& a
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# }. w+ l0 f3 _' l0 |: w- d色情带给你的所有享受都是假象2 ^' {; u7 o4 f7 U
你上瘾的只是你从前不喜欢的& u( a( o: H% \; e8 n9 S Q
欲望本就是泡沫1 ~! I3 V' G. Q2 x+ H, G
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
+ g& ~4 U; @" `0 J+ k% b& }旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
" {4 C0 o! x# c6 u( Z其实根本不是！
, T9 i4 _5 C0 ~你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
/ U. S! N6 A7 N! E04- O1 h. P `" x! M
来欲望的时候0 l+ i* [# Q2 ?; `- p+ S2 h
千万不要向他屈服$ @' ~/ G% P; J/ K
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西5 r: [$ H* t: T0 P5 `. l9 o
死也不看# f. _! G7 x5 B7 S9 u1 ]
即使欲望特别强烈, d) y& P, g q8 {, ?( A
即使下面特别痒也坚决不能撸
6 D, E; ?8 X4 l( E! b6 p- b& X因为撸完并不会让你舒服 T/ y) y( K6 {0 }& @8 g7 u
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
2 }3 d; h8 O- S( y这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
. ]3 ^ J9 G+ `3 j* j平时做些冥想练习
- h" v4 g! D. V% Z [# _: X坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
0 h$ y( B8 [# u3 f& P) ^. ~9 g再强的欲望也只是纸老虎, [/ R" b+ M/ l. b+ J" s
不理他，他自己就会消失4 W4 @# V0 T z0 |1 m! z! k7 |5 F A
恢复正常
. N7 D# B0 Q0 L) L9 ?05) {8 ^" M9 F, H: n+ P p! \& M; j
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时! @/ ?& X L5 P& ]' c
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫7 O" Z( @9 G. [ \5 F/ {( x
那你永远也走不出破戒的怪圈
8 y) r- y- ]( [+ s* P; S就会难受一辈子、痛苦一辈子！% D, p' V6 M, \# q
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
3 @/ p0 F5 ]( e1 p06! J/ _" x0 k, x0 c" g+ w/ a, m
一旦你看了黄片、撸了管子
5 C8 S4 X3 J7 D, T4 Z) [- j你就前功尽弃0 o7 t- I$ z; v- D( E6 ~' J1 G/ {
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
- y! P: W+ o7 a. d% l* P大脑中破戒的神经元被重新激活. I; T6 g2 w: b7 j
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
( m# `6 {: c3 R8 z你还想回到那个惨淡的状态吗？
, E2 A: S0 p# o+ R: n忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！0 y& h }0 X5 f' s5 n* ]6 s
当你想要放弃的时候，想一想
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1 r( ]+ A+ r* h- \. R每天努力学习，重建大脑
1 \, [) ^7 d* j培养出新的好习惯来取代恶习
7 c% a& c) x4 i. s/ v5 b8 f4 B去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
/ z* C+ |& X: H9 r来取代看AV和SY得到的短暂的快感+ M' o( K7 ?- B+ K( ~
去做有意义的事情
G( C0 b1 C! R4 Z+ R- l5 Q坚持一段时间
# ]5 F" ?+ ~* C; B1 D' V" ~你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！- j6 w0 z7 \+ }
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
1 B/ ]) R" Y' s; y打造完美的身材. ^8 u6 F1 M b. E2 S+ t, P) {
去读书，培养自己的文艺气质- F- O8 |. z; _5 M6 {
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西! B1 b" a3 Z" \5 d) w
去多交朋友，感受友情的温暖- V0 [; z9 U6 Z/ x% W" K) u' m5 k
珍惜自己、爱护自己、对自己负责; U3 F) x) g. L4 o' }) j0 q7 `
即使有一天很难受，也要相信( F) W v+ q+ d, `+ z
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:12:30