当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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) n( p7 N6 y# e& T! j破戒不会带给你任何好处
: u3 t* n2 h- [$ G2 B3 K5 R# m% y) @撸完了还是和现在感觉一样: \6 m0 Y9 f* E3 D& {9 t
依旧没有得到满足# H/ ]* M. x1 D7 o d* U+ p
还是想要再撸
, U+ O- r0 t+ B4 O" J* y既然它不会解决任何问题
% I/ T; o# A5 P那么坚决不能撸
) v; q- |3 v5 W+ L023 a! V4 Z) ?4 m' [4 F" h+ g
看AV会刺激到大脑& F+ d6 v9 }3 D1 m/ p9 g
改变你的大脑神经$ ~ ], y- N2 m. l8 |5 Y9 {: d
相当于强迫大脑去吸毒+ g. D+ q$ c9 `. |& Q3 v" t- _. S; B
看了一点就还想看更多8 z( S D6 X/ ^) y9 C* f
永远永远没有满足的那一天
- B" z$ U/ J& N# R5 h只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受' p2 H Q v6 S7 x/ Q% c( A
AV对你没有任何帮助。
( |7 o, x+ g; W& C. }看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
1 ?) {, O$ E4 E你迷恋的只是扭曲的幻想
h4 _; Z) t3 F6 m5 t: @它对你的现实生活没有任何帮助！
4 Q9 B4 `: D0 ?2 F$ v/ N! O其实你只是沉溺于意淫的幻想中. X, `4 z6 i5 C6 Z# ^
你只是短暂地感到刺激并兴奋
3 {+ d6 P& | G2 N. ]0 U( o那种刺激和兴奋真的不是愉快' E o8 Z* Z) C! s9 y8 P
看AV不会让你愉快!
^' B2 G: x" y( E! j看AV不会让你愉快!& p+ e( }" R* p3 S* Q; {+ M9 F6 m
看AV不会让你愉快!
7 d% V1 l. H' `) u, L7 L: ~7 t重要的事情说三遍
6 V, |$ l% [' H( X不看它你没有任何损失
6 T5 W- G3 |3 }' J0 ]没有任何遗憾！
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1 r2 T2 Q8 U' v. \0 R0 N色情带给你的所有享受都是假象
" T- Y$ i. K2 [$ |你上瘾的只是你从前不喜欢的
' o: t/ T* n8 B. \1 V, J欲望本就是泡沫* ]: e4 G3 X) J0 O! R
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
& ?4 E3 b* S( f% M旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
7 o4 z& y" P0 C其实根本不是！" y! Q0 y5 E2 Y4 T* m* l) @6 @
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting; w2 f" W- S, y" Q- Q) o
04$ \. z% r9 h8 A) |& a6 j% s
来欲望的时候8 }2 b4 j7 [: O0 a/ v+ C
千万不要向他屈服
+ t6 f- t: A: q* ?6 v" [8 x# d无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
; l6 W |4 u+ f" X u4 x死也不看) b6 K, X! W: c* T
即使欲望特别强烈' o* \# R8 H8 T& M9 a
即使下面特别痒也坚决不能撸
9 A$ g9 V0 z0 T/ n0 w因为撸完并不会让你舒服
+ F8 H7 M) E4 j/ E撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作! e4 f$ q3 b8 l
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方0 u6 y j6 r7 ~+ p( \
平时做些冥想练习
+ S2 l4 y, d* I2 S" m. o4 M坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失/ _; ?# Q- }) ^# a: I/ a
再强的欲望也只是纸老虎
+ q2 b8 u% s% Z! H不理他，他自己就会消失) x& }6 _5 y1 G' E
恢复正常
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
6 n6 _- K1 ~7 N如果不下狠决心戳破欲望的泡沫1 N9 X, ]* O$ S0 b) O
那你永远也走不出破戒的怪圈
$ @$ p' o f% v* @7 H' |% f就会难受一辈子、痛苦一辈子！' d. ~" a6 z8 m9 c6 @1 N' N' |, |
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉4 p5 [' U# D# Y4 X6 D$ d d5 H* \
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一旦你看了黄片、撸了管子4 A( R6 M8 Z( `- h% v8 o8 @/ e
你就前功尽弃
/ I4 O) Z; f9 t/ j0 q! a好不容易割断的能量下移通道被再次打通8 F+ m2 m, T3 T2 v
大脑中破戒的神经元被重新激活
6 f- N: ~; T& `4 `. h平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
4 u' O( e) W: e1 ~: w' T你还想回到那个惨淡的状态吗？* Q; `' s/ b, s; |' }5 }
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！# d5 m! y: g" L, E6 z
当你想要放弃的时候，想一想
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6 Q: H/ _0 x: B) L每天努力学习，重建大脑5 P0 c2 P; ~3 q$ l
培养出新的好习惯来取代恶习% t7 R5 _! b! b7 U! [8 M: u
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快" J" a# g0 e- o. V* v
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
3 N& p1 q" @* P! Q$ k去做有意义的事情- A* _$ w. [6 j# _3 G8 Y
坚持一段时间$ v0 J: W7 v: F1 H
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！: z( X6 h7 J' {0 ~7 M5 k8 M% C
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
, j9 \$ ~0 `' c; {& |6 a打造完美的身材
' y X7 x; Z4 F+ v$ c) u! I6 L去读书，培养自己的文艺气质
* a! k+ S$ B$ Q6 U努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西& S$ k) t7 z" w: _ X9 |
去多交朋友，感受友情的温暖
/ \ Q6 P5 l$ a% V珍惜自己、爱护自己、对自己负责; W- N% U$ U' |5 Y
即使有一天很难受，也要相信
& w4 t: ]/ e4 O. ^# v; ~美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:12:30