当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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+ @4 B" B% t& Y* I' C4 z破戒不会带给你任何好处& D2 _+ S& g( a4 e f: w
撸完了还是和现在感觉一样
. I* N" d4 g# z k' N9 M( |依旧没有得到满足6 [- E. G; A2 ?. c
还是想要再撸
- \8 f! n' c# z* E5 }既然它不会解决任何问题) Y$ U/ g, l# L2 q/ C( R" _
那么坚决不能撸
( U) r9 }4 w" U' f" |; V02# `( S/ w9 Q/ N/ [, C1 r
看AV会刺激到大脑' @3 e; ?# i; z
改变你的大脑神经- C# \' y: A, ^9 C# x
相当于强迫大脑去吸毒
$ H4 @# g- o' M1 ?看了一点就还想看更多
) r3 {: y3 t$ ~- J永远永远没有满足的那一天
5 Z' [+ B4 W, c7 b' e9 A只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受2 B8 b- J. v1 P* l) L+ x
AV对你没有任何帮助。
+ w" n! P0 d: [看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
: i6 ^( P- f) h* y你迷恋的只是扭曲的幻想
$ n" c8 c7 A- ^& r9 h它对你的现实生活没有任何帮助！1 u; h0 ~. T! ^# S
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
/ ?9 S' s O5 C, V3 j你只是短暂地感到刺激并兴奋
- S5 w1 g2 \( ]那种刺激和兴奋真的不是愉快
, C- t0 x2 l7 W2 b t' {. ^3 k看AV不会让你愉快!5 b$ Y& i: q6 \" i; j! \# z
看AV不会让你愉快!
" b4 y3 q; d- W" M; h' M- O看AV不会让你愉快!" l! X% e+ `, v
重要的事情说三遍
* U+ V7 P1 W0 z$ G不看它你没有任何损失4 c- C# ]/ l7 V5 x+ L& c
没有任何遗憾！' s0 ?6 m% `8 w6 F/ M
03
8 Z2 W1 s# V* f' u# Y8 X$ b( q) ~# k色情带给你的所有享受都是假象
$ P2 P+ N+ C: J4 I& T你上瘾的只是你从前不喜欢的
+ d7 D4 r# l; R1 v) u" t u- V欲望本就是泡沫9 z# k: d0 i8 i, H) ]' {! m
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动- _! M9 Q) v1 q7 v3 r
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受; m! @" b4 K/ [* s4 R& u2 s* o
其实根本不是！# M) i* G3 G% U$ c# \
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
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0 F$ }$ [* G- W/ T来欲望的时候' a! z) Q) `* J W$ T
千万不要向他屈服* N& R+ p* b# U& I& j
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西8 J9 B; D4 Q8 f6 \; e
死也不看5 V. \% j1 K0 ?
即使欲望特别强烈0 U# t" S/ f6 l2 T0 s9 z$ ]
即使下面特别痒也坚决不能撸 t7 c. e& H% w" o
因为撸完并不会让你舒服
# P+ o# c9 r' ?8 N6 e撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作- M* [) A2 e. G% D5 L* _
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
/ X9 H; ~) Z) e4 r平时做些冥想练习
7 Q" R, h6 m8 b7 @) w3 j坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
J: Q/ V9 t5 R. h再强的欲望也只是纸老虎- p7 h9 z2 {$ l, O4 h( i9 X5 k
不理他，他自己就会消失
: @. T# ?9 q4 x: C恢复正常
2 I+ U3 T; }, _2 l5 H* e05
4 W6 R; m. W; _2 O1 M9 x戒色只是在新习惯养成之前会难受一时% C: l% m5 E' O% o% k3 A
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
& \1 _" X u6 u6 \) {2 I( Y& B那你永远也走不出破戒的怪圈
! g$ _0 f* b$ y% q' @# A0 r1 z就会难受一辈子、痛苦一辈子！" V) Q; Z* d, s9 }0 m& B) f
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
7 H( _ P9 S. ^( z$ v06% i# ^8 C# c- B1 D/ q% d) \' p
一旦你看了黄片、撸了管子8 |% t" O' U, C j3 a
你就前功尽弃
0 T; t0 F k" f好不容易割断的能量下移通道被再次打通; m" `6 L }( U! C
大脑中破戒的神经元被重新激活2 m; h' |6 E3 J2 y7 N0 R4 l) G$ w& k
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！: _" L7 N2 S. P
你还想回到那个惨淡的状态吗？
( \% f. f# h* D忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！! D, j. _4 d1 O2 ]( E
当你想要放弃的时候，想一想3 \+ c2 A6 M. J4 L Q
070 o- ~ O5 V# m! f, k
每天努力学习，重建大脑
% h" U- V( q7 ? d- u. @' y培养出新的好习惯来取代恶习
5 G; O' m1 U0 T ]9 u去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快/ g8 ?1 C0 \1 h1 ?, E2 t
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
% S# O; v/ K/ O( G/ M2 `) |8 N1 A去做有意义的事情
% q$ f0 O3 n9 y6 c坚持一段时间' K4 D- j7 u" F2 t
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！9 I3 L( n5 `7 `/ R% C
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉# H W6 Z; T- l ^6 S* ]) Y
打造完美的身材- L+ q" q: B4 u% f7 _" N, K
去读书，培养自己的文艺气质9 v" M# Q$ r) X+ m, P
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西- ^. s) k1 N6 [6 ^
去多交朋友，感受友情的温暖% s: I8 O3 f/ Q
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
* |- h. N- h& E d5 O1 c( s即使有一天很难受，也要相信
& i' n7 h) V. ]+ M& ]* {! A: [美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:12:30