戒了10天了,请问晚上10点半睡,到了4点醒是啥原因,早上还

显示全部楼层 · 发表于 2020-5-18 08:26:25

戒了10天了，请问晚上10点半睡，到了4点醒是啥原因，早上还容易困，最恐怖的是，4点还准时勃起。我没有yy啊，这该怎么治？

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显示全部楼层 · 发表于 2020-5-18 08:27:09

睡前少喝水，四五点是男人肾气最足的一个阶段，你可以九点半睡试试，

显示全部楼层 · 发表于 2020-5-18 08:27:54

阶段反应也会导致早醒，而且邪淫5年以上会影响到睡眠

显示全部楼层 · 发表于 2020-5-18 08:28:07

戒断反应

显示全部楼层 · 发表于 2020-5-18 08:28:24

其实五点左右醒刚刚好，你十点就睡了，睡眠足够了

显示全部楼层 · 发表于 2020-5-18 08:29:13

可能是戒断反应，做好养生，保持情绪稳定，适量有氧运动，坚持戒下去一定可以恢复的！加油！

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