已经戒7天了,每天下班健身力量一小时,有氧半小时。每天出很多

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-13 09:03:21

已经戒7天了，每天下班健身力量一小时，有氧半小时。每天出很多汗，也没有遗精。每次看到关于色图之类的立马关掉，晚上睡觉也没啥，就是早上醒来时晨勃特别ying，老想着做A的画面，但是上个厕所就好了

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显示全部楼层 · 发表于 2020-6-13 09:03:57

挺好的，坚持下去，一定会恢复的！

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-13 09:04:03

看来身体恢复的不错。有晨伯

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-13 09:04:31

加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-13 09:04:59

戒断反应

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-13 09:05:49

加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-13 09:06:33

每天出很多汗，建议楼主要降低下锻炼的强度，现在也许你没看到什么不好的影响，但是长久看这对身体恢复不利。

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