每个人都想成为更好的自己,却不是人人都能下决心做到。 5 M0 Z* G5 [( f; ^
实现自律的前提,首先是自制。
" e1 i g- p0 H+ O要想有所得,就要有所戒。 ; |! E/ h. _6 o/ Y/ Z! d
01( q6 O- S5 F2 }' ~4 G: t7 Y
戒懒得勤
' w$ T0 D- o9 V2 ^8 v: ^5 [这里的懒,并非指什么事都不做。
0 j% m, k7 A! N5 |5 R% C恰恰相反,很多“懒”都藏在“忙”的表象之下。, D3 E; F! B2 r% ~, H7 ~
一边看起来忙得不可开交,一边又总是一事无成的人,并不少见。
1 q* k, q6 }2 N, L7 d道理也很简单,但凡有点上进心,谁都不会愿意承认自己懒,但这种惰性,却会以种种方式表现在他们的行动中。 # K, t7 \; x& q0 M
如做事爱拖延,容易半途而废,又或是爱标榜佛系,凡事总想着差不多就好等等,这些,本质上都是一种逃避行为,是下意识中在偷懒,不想面对困难。
" h; W& H! e. j5 E$ `而当一个人真正渴望改变,就不会给自己找借口。5 \, q# o1 O+ ]; I! T' X
他们知道自己想要的是什么,更知道该如何从根源上先做到自我警惕,杜绝侥幸心理。 ) o. V; u. O8 l( o/ u. N0 V; G
陶渊明有句名言:勤学如春起之苗,不见其增日有所长。辍学如磨刀之石,不见其损日有所亏。
$ z7 U0 ~0 V* r; \# B6 N大意是,勤奋的人就像春天刚发芽的幼苗,平时看起来没有变化,但其实每天都在长大;而懒惰怠慢者,就像是磨刀的石头,虽然看不出损耗,实则每天都在亏损变薄。
) i& y6 `7 [8 ]3 C0 V很多时候,人与人之间的差距就是这样拉开的。
i, N& L8 j9 u* H8 `+ Y差之毫厘,失之千里。/ O- x4 v# j. A/ w' B1 u: a
等有一天,所有偷过的懒,都会变成更大的难题,让你在日渐消沉中丧失掉对未来的斗志和信心。
- J' ~( G' J, ^+ ?9 A6 G$ y- x Z人生没有捷径,要想有所作为,拼的无非就是勤奋二字。
/ s5 U! F( M; ^5 `' F别让你的努力只是三分钟热度,更不要让它成为一种自我感动,而是要说到做到,言行一致。
( ]) p$ S$ X- O( g一勤天下无难事。5 `6 b _/ I9 D4 n2 b
以勤治惰,你就一定能在日日精进中变得更优秀。
`( J" Q( G- n4 [3 O; Q: d( e02
0 i, X0 N) J8 E戒骄得稳
' ~; {- H1 \, q$ t8 p( k一位写作培训老师,曾从自己多年的工作经验中总结出一个规律:越是有写作才华的人,越容易半途而废,反倒那些原本看起来天分一般的学生,却能在写作这条道路上走得更远。
% r4 q! I% }" q4 U% c' b分析原因,就不难发现,前者往往都是输在了骄傲自满上。
! @* |# K& I2 |$ k3 o因为天分或许可以决定一个人长大的起点,但最后决定长大上限的却是态度。 ' z: V: [" A8 z( C. c
人在什么时候觉得自己最厉害?* ?/ Q7 n9 p: d* U- o% m* l) _- J
其实就是在他们刚学了一点本领,取得了一点小成绩之时。& y$ _6 s( y# ]
这种时候,如果定力不足,就很容易开始沾沾自喜,觉得自己真的已经足够优秀了。
, ?; H4 K* _. L) Z) z殊不知,无论做什么,最忌讳的,就是太骄傲。 ! C' [! U2 C, P, K
满招损,骄必败。. M8 h/ K, \, ?: M; j4 |
人一旦开始自视过高,就会陷入盲目自信的认知中,变得夜郎自大,固步自封。
$ o) n5 }( u0 S; q3 Q真正的自信,只能来自于对自我的正视。1 U8 v3 \. S" e, V
只有认得清自己的长处,也意识得到自己的不足,随时保持开放谦逊的心态,才能实现新的突破,从而拥有一个不断向上的人生。. j w) z' [ r# w- K
作家纳博科夫说过样一句话:我知道自己并非什么都通晓,故我应该谦虚。这一点足以令我感到自豪。
8 y0 g5 Q5 H1 ^$ a( m' |7 O事实证明,越是有实力的人,越谦逊。3 U7 b: @) u' M" {+ y
他们见过更宽阔的天地,领略过更广博的学识,内心沉稳而富足,对自己的人生也有笃定的目标和方向,自然不需要再去刻意张扬什么。 # a# } I5 L% C2 e. o n( M
要记得,生活处处皆赛场,学习任何一项知识或技能,都如同参加一场比赛,跑赢开头不算本事,能跑到最后的,才算真功夫。
; w9 t8 R j6 T! s: G0 @8 |. W0 K e戒掉骄傲,让自己稳步向前。
9 ?, W: y* G7 d4 M你有多优秀,总有一天,时间会给你答案。 8 n& g: z9 i8 s7 F
03/ g4 b, L6 S$ |9 b3 Y; q
戒躁得缓
+ I! k3 z! E/ Y+ P3 E; T很多人应该都有过类似的经历:想做一件事,也下定决心立了flag,可到头来,却总会因为各种原因而不了了之。 4 v8 E% I, C R
认识一位朋友,今年夏天立志要减肥,而且开始的时候也都表现得很有干劲,买了跑步装备,办了健身卡,还认真学了做减脂餐。) ]% }: e. `1 i# j) c% \$ j6 g
但只坚持了不到一个月,她就耐不住性子了,天天抱怨体重减得太慢。
3 d4 p I7 ]# L& j+ @! Q前不久,越减越泄气的她,又放开了肚子吃大餐,结果只用了几天的时间,就被打回了原形。
3 V+ n+ \! ~7 M4 h- f e- t) e在她看来,美食是减肥路上最大的拦路虎。; `, u$ U( |7 n8 B6 `( e% O+ J
其实不是,她最大的阻碍,是自己的浮躁情绪。
9 \) M( |9 ?! h胖不是一天吃出来的,瘦也不是一天就能减下去的,总想着速成,减肥就注定只能是以失败告终。 9 M I1 I+ C6 y( t
把这个道理放在生活中的其它方面也一样。7 Z# n" y6 r* ?" m( d; \. V
小到减肥和美容,大到求职与求学,所有能让自己变好的选择,都充满了考验,并非一朝一夕就能达成。
! }: R }# ? S9 N+ }可以说,实现自律的过程,其实就是抵制欲望的过程。
; {( f! Y' ^3 o% x+ L: Y在这其中,总会出现各种诱惑,使你意志力发生动摇,让你无法再迈出坚定的脚步。. j- O! H1 h& ~, M1 }" s
而决定你能不能继续坚持的关键,就在于,你能不能让自己的心变缓变静下来。0 ^! g* G& ?' X
躁则失度,急则败功。: R: m. q4 f! O
情绪焦躁了,人就会被带着走,一点小挫折都有可能让你对自己产生怀疑,更无从谈抵御考验。
4 l% A+ n+ f( x. k" U( m! d6 K有些人之所以能做到自律自制,必然是源自于他们有良好的情绪管理能力。5 O6 c$ a( N1 _: @+ K5 ?7 I& Q4 v2 G
遇到困难时,他们也会有受挫感,但更有忍耐力,懂得及时放平心态,不急不躁。
- V8 F+ }/ K4 y) ]; ~请相信,等待是辛苦的,却是值得的。1 A; k( ]" H `% S/ S6 h
因为只有经历过艰辛的付出,我们才能体会到真正的满足,也才能由衷品尝到收获的幸福。 9 T' _$ B. n$ J. J
学会放下浮躁,好好沉淀自己。
" M0 k/ q0 g2 n8 [- V& F7 P! x属于你的,都在你要去的路上。
. g7 R8 T) D1 e% Y2 ^) u与朋友们共勉。 |