每个人都想成为更好的自己，却不是人人都能下决心做到。 # s3 z! @, ^, \
实现自律的前提，首先是自制。 6 s3 C E6 M+ @0 Y W) r
要想有所得，就要有所戒。 + Z4 w) O5 P& c" ~& M+ Y
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+ V: C7 W5 M0 m' h L) z5 r2 d戒懒得勤
6 ?5 Y5 T% {# v' X9 R5 w7 [- f这里的懒，并非指什么事都不做。
0 E3 b) n# C- ?' }: \+ V t恰恰相反，很多“懒”都藏在“忙”的表象之下。
) U1 Y* w4 ~$ _" i一边看起来忙得不可开交，一边又总是一事无成的人，并不少见。 ! }9 j5 \* g7 c p+ ?( W
道理也很简单，但凡有点上进心，谁都不会愿意承认自己懒，但这种惰性，却会以种种方式表现在他们的行动中。 " s5 g) U( r; Z/ v! ~+ _
如做事爱拖延，容易半途而废，又或是爱标榜佛系，凡事总想着差不多就好等等，这些，本质上都是一种逃避行为，是下意识中在偷懒，不想面对困难。
4 x! c: M, Z1 w+ s而当一个人真正渴望改变，就不会给自己找借口。
% [& r7 }6 s9 }" a0 h2 \他们知道自己想要的是什么，更知道该如何从根源上先做到自我警惕，杜绝侥幸心理。
5 H2 \ |( S- h# e陶渊明有句名言：勤学如春起之苗，不见其增日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损日有所亏。 / l" X% T9 \8 g( L' B+ J; q. ` X
大意是，勤奋的人就像春天刚发芽的幼苗，平时看起来没有变化，但其实每天都在长大；而懒惰怠慢者，就像是磨刀的石头，虽然看不出损耗，实则每天都在亏损变薄。
1 E- Y+ o; U5 k( b很多时候，人与人之间的差距就是这样拉开的。
1 g) r7 ?* Y% W0 r, r差之毫厘，失之千里。
3 C9 O1 Y- _ W0 b) J# t等有一天，所有偷过的懒，都会变成更大的难题，让你在日渐消沉中丧失掉对未来的斗志和信心。
" v6 Q* c9 S3 U! Q1 G8 s. Y3 r- k d人生没有捷径，要想有所作为，拼的无非就是勤奋二字。
2 D; {6 Y8 z+ u$ u* ~/ f+ W' M3 h( D4 D别让你的努力只是三分钟热度，更不要让它成为一种自我感动，而是要说到做到，言行一致。 , Y7 P$ c0 c7 v$ D5 n, V! S
一勤天下无难事。
# s, i* E' o" U9 a* ]/ c+ h* v& g以勤治惰，你就一定能在日日精进中变得更优秀。
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8 p5 q0 o7 V# ]戒骄得稳. |6 Q- d- E) D6 `) ~( k' H/ ^
一位写作培训老师，曾从自己多年的工作经验中总结出一个规律：越是有写作才华的人，越容易半途而废，反倒那些原本看起来天分一般的学生，却能在写作这条道路上走得更远。
2 a. H4 n$ [# J* F7 t5 f4 | w分析原因，就不难发现，前者往往都是输在了骄傲自满上。3 @. j% ~! E$ W2 {
因为天分或许可以决定一个人长大的起点，但最后决定长大上限的却是态度。 % I. |. H1 c; n' E4 c! A, v
人在什么时候觉得自己最厉害？/ v) c/ O3 I# @2 [6 l, ^) T& H
其实就是在他们刚学了一点本领，取得了一点小成绩之时。
2 b7 A1 [2 g4 @6 R: w这种时候，如果定力不足，就很容易开始沾沾自喜，觉得自己真的已经足够优秀了。
* l: p' s( q8 ^7 }# @/ F* O殊不知，无论做什么，最忌讳的，就是太骄傲。 ) {4 V3 l. A" S# e2 u$ Q, ~- f; X
满招损，骄必败。0 O6 T$ `6 V4 l+ C1 _0 q
人一旦开始自视过高，就会陷入盲目自信的认知中，变得夜郎自大，固步自封。 3 a6 a! ?% |3 o, q9 U$ g
真正的自信，只能来自于对自我的正视。
/ z/ Y; N+ }3 L$ W. w4 @, D只有认得清自己的长处，也意识得到自己的不足，随时保持开放谦逊的心态，才能实现新的突破，从而拥有一个不断向上的人生。 v2 {: z& }" `% e
作家纳博科夫说过样一句话：我知道自己并非什么都通晓，故我应该谦虚。这一点足以令我感到自豪。4 G7 v3 X# _5 ~4 E9 t/ [" [
事实证明，越是有实力的人，越谦逊。) u3 [- P1 z9 R5 P( G
他们见过更宽阔的天地，领略过更广博的学识，内心沉稳而富足，对自己的人生也有笃定的目标和方向，自然不需要再去刻意张扬什么。
6 L5 @ S" U; h5 X" d要记得，生活处处皆赛场，学习任何一项知识或技能，都如同参加一场比赛，跑赢开头不算本事，能跑到最后的，才算真功夫。 ! C( r' m" _3 d/ ~( C
戒掉骄傲，让自己稳步向前。
# m6 Y) ?# F8 P( J Z你有多优秀，总有一天，时间会给你答案。 ; p/ C2 g! A+ ]) L+ S
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) D" S+ P/ `0 d6 C戒躁得缓
3 ^8 W+ l4 e% K4 E6 J" O9 x很多人应该都有过类似的经历：想做一件事，也下定决心立了flag，可到头来，却总会因为各种原因而不了了之。 & z) w0 h8 P0 F9 D) Y" N
认识一位朋友，今年夏天立志要减肥，而且开始的时候也都表现得很有干劲，买了跑步装备，办了健身卡，还认真学了做减脂餐。
/ S7 p! w, \6 Q; K+ w5 @5 n但只坚持了不到一个月，她就耐不住性子了，天天抱怨体重减得太慢。
; [% i; x L. J- T# t前不久，越减越泄气的她，又放开了肚子吃大餐，结果只用了几天的时间，就被打回了原形。
0 c7 X, @! d( U+ \在她看来，美食是减肥路上最大的拦路虎。1 P8 b( P9 p5 X+ b7 L. I
其实不是，她最大的阻碍，是自己的浮躁情绪。 l( m8 ?) g s
胖不是一天吃出来的，瘦也不是一天就能减下去的，总想着速成，减肥就注定只能是以失败告终。 7 |+ G) v8 L! T+ t' k! z
把这个道理放在生活中的其它方面也一样。
! }0 S) B0 b: J; T0 w0 z小到减肥和美容，大到求职与求学，所有能让自己变好的选择，都充满了考验，并非一朝一夕就能达成。 9 C( K) r! d! Z& _' b" A( Z3 w
可以说，实现自律的过程，其实就是抵制欲望的过程。( K6 O4 U6 ]# W1 L
在这其中，总会出现各种诱惑，使你意志力发生动摇，让你无法再迈出坚定的脚步。
% T9 O1 i3 }; K" a* X$ |8 y而决定你能不能继续坚持的关键，就在于，你能不能让自己的心变缓变静下来。8 i% ]+ e# P& ?+ n5 l
躁则失度，急则败功。6 @' B z! _. n( o8 l) m
情绪焦躁了，人就会被带着走，一点小挫折都有可能让你对自己产生怀疑，更无从谈抵御考验。5 A: G7 ?& O3 {/ y' S
有些人之所以能做到自律自制，必然是源自于他们有良好的情绪管理能力。
; u0 h; y/ N& K8 U遇到困难时，他们也会有受挫感，但更有忍耐力，懂得及时放平心态，不急不躁。
2 |! o# b) `. P) k请相信，等待是辛苦的，却是值得的。1 u+ t: H1 I5 s6 e; J& e& K& z, V
因为只有经历过艰辛的付出，我们才能体会到真正的满足，也才能由衷品尝到收获的幸福。 6 f5 L* j: j$ \7 ?( ~
学会放下浮躁，好好沉淀自己。
$ {3 D) z) }" \; h4 K7 e0 {属于你的，都在你要去的路上。
' j$ g% A! w" y- v与朋友们共勉。 | 
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发表于 2020-11-5 08:34:48