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自律者,有三戒

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发表于 2020-11-5 08:34:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
每个人都想成为更好的自己,却不是人人都能下决心做到。 / B' L9 B/ x! J2 z
实现自律的前提,首先是自制。
5 R6 ~; Q5 l% j' G$ V' \# \要想有所得,就要有所戒。 - H- N: A+ h$ P, i1 ~/ m
01
& \$ \5 o+ P! Q3 d" {% c戒懒得勤
+ `9 [3 S3 B! H这里的懒,并非指什么事都不做。3 x' ~* T& b7 I! m: S( G; D
恰恰相反,很多“懒”都藏在“忙”的表象之下。# Z5 ?3 W1 `: B1 n3 Z- v* v; ]) @
一边看起来忙得不可开交,一边又总是一事无成的人,并不少见。 2 K" D2 ~9 D3 j$ j0 u! x- d0 C
道理也很简单,但凡有点上进心,谁都不会愿意承认自己懒,但这种惰性,却会以种种方式表现在他们的行动中。
! D* {+ T) \: O8 u( U如做事爱拖延,容易半途而废,又或是爱标榜佛系,凡事总想着差不多就好等等,这些,本质上都是一种逃避行为,是下意识中在偷懒,不想面对困难。 5 }6 Y0 C5 K- {* W' C3 ~
而当一个人真正渴望改变,就不会给自己找借口。
& Y* X: Z( ^6 h# ^8 O$ k他们知道自己想要的是什么,更知道该如何从根源上先做到自我警惕,杜绝侥幸心理。
; N1 c( R! A: k3 ~/ z- a5 f陶渊明有句名言:勤学如春起之苗,不见其增日有所长。辍学如磨刀之石,不见其损日有所亏。
( c1 C( z5 m& P( |大意是,勤奋的人就像春天刚发芽的幼苗,平时看起来没有变化,但其实每天都在长大;而懒惰怠慢者,就像是磨刀的石头,虽然看不出损耗,实则每天都在亏损变薄。- C# g# c4 D0 {
很多时候,人与人之间的差距就是这样拉开的。 * K) t% P2 O; s% u1 ?0 y
差之毫厘,失之千里。
' x0 N- y4 S0 r: }1 {等有一天,所有偷过的懒,都会变成更大的难题,让你在日渐消沉中丧失掉对未来的斗志和信心。 7 }0 Y6 e6 @  [1 e6 c
人生没有捷径,要想有所作为,拼的无非就是勤奋二字。
! q6 F3 O4 U- r别让你的努力只是三分钟热度,更不要让它成为一种自我感动,而是要说到做到,言行一致。 8 R! _" |; c" E! }' J* D: F1 X
一勤天下无难事。
; Z6 s& u& s0 @. r以勤治惰,你就一定能在日日精进中变得更优秀。 , s3 v5 }- H  k" A* A
02* P6 S! [# @8 j/ _  m+ @
戒骄得稳
8 @1 ^9 G3 s& S一位写作培训老师,曾从自己多年的工作经验中总结出一个规律:越是有写作才华的人,越容易半途而废,反倒那些原本看起来天分一般的学生,却能在写作这条道路上走得更远。( j' K5 S5 P! P! r6 ]
分析原因,就不难发现,前者往往都是输在了骄傲自满上。
; r# I/ Z) G. Y3 |因为天分或许可以决定一个人长大的起点,但最后决定长大上限的却是态度。 9 S8 e& V1 I. h9 H/ _
人在什么时候觉得自己最厉害?- K. {1 {; Y- _. X% d$ v$ f  \( Y
其实就是在他们刚学了一点本领,取得了一点小成绩之时。& X/ I# }7 U1 J" u
这种时候,如果定力不足,就很容易开始沾沾自喜,觉得自己真的已经足够优秀了。! W3 q; ~7 T1 D
殊不知,无论做什么,最忌讳的,就是太骄傲。
; f' Y; c* `; a. D& o满招损,骄必败。* M, C9 ?. K' l4 c. d; L* F
人一旦开始自视过高,就会陷入盲目自信的认知中,变得夜郎自大,固步自封。 8 r8 B- L0 G0 n+ ~
真正的自信,只能来自于对自我的正视。
, p* O& ?+ u3 F- W/ r5 W2 C) e只有认得清自己的长处,也意识得到自己的不足,随时保持开放谦逊的心态,才能实现新的突破,从而拥有一个不断向上的人生。
1 ~: z! S+ G4 }作家纳博科夫说过样一句话:我知道自己并非什么都通晓,故我应该谦虚。这一点足以令我感到自豪。
' Y" x) E1 Z7 k: z事实证明,越是有实力的人,越谦逊。
* N6 T# L6 J1 _) t4 u他们见过更宽阔的天地,领略过更广博的学识,内心沉稳而富足,对自己的人生也有笃定的目标和方向,自然不需要再去刻意张扬什么。
" a: M5 o0 s' K; k+ q2 c要记得,生活处处皆赛场,学习任何一项知识或技能,都如同参加一场比赛,跑赢开头不算本事,能跑到最后的,才算真功夫。
- W  K" ~; F+ j% V+ S3 G戒掉骄傲,让自己稳步向前。
0 A3 C  _" t( Z- W" _0 R4 O你有多优秀,总有一天,时间会给你答案。
2 ?( f* [, q& ~3 j; m3 B9 n* M03
6 L" C/ e- C' H6 a戒躁得缓
; C6 |& ?9 G( z1 p+ \8 L很多人应该都有过类似的经历:想做一件事,也下定决心立了flag,可到头来,却总会因为各种原因而不了了之。   t5 z4 V5 |: X2 n* Q1 m8 H4 |& r
认识一位朋友,今年夏天立志要减肥,而且开始的时候也都表现得很有干劲,买了跑步装备,办了健身卡,还认真学了做减脂餐。
$ W6 O8 W9 r/ F4 l, ?; I但只坚持了不到一个月,她就耐不住性子了,天天抱怨体重减得太慢。 , {  ^8 b) r  x+ m; I9 S
前不久,越减越泄气的她,又放开了肚子吃大餐,结果只用了几天的时间,就被打回了原形。
. w$ s5 m9 l5 ]. r3 `; t在她看来,美食是减肥路上最大的拦路虎。
9 G" H  `! c% v$ @* [0 p其实不是,她最大的阻碍,是自己的浮躁情绪。
3 `' M  W! n1 v" Z) P胖不是一天吃出来的,瘦也不是一天就能减下去的,总想着速成,减肥就注定只能是以失败告终。
. ^4 Z/ W. M: p/ w0 r  M把这个道理放在生活中的其它方面也一样。
' L2 q+ N; U/ Z; D  ^9 O0 r小到减肥和美容,大到求职与求学,所有能让自己变好的选择,都充满了考验,并非一朝一夕就能达成。
8 m1 ]& k: d- ?( r+ Z" Z8 V- a可以说,实现自律的过程,其实就是抵制欲望的过程。
. f4 j$ H* T2 ?$ k  ]9 b2 |5 f在这其中,总会出现各种诱惑,使你意志力发生动摇,让你无法再迈出坚定的脚步。
2 o" A$ z& N8 w9 P1 e* R而决定你能不能继续坚持的关键,就在于,你能不能让自己的心变缓变静下来。
' R5 S) ^2 t+ o) ]躁则失度,急则败功。
& L9 t& c0 {. \1 e- c( \0 Z情绪焦躁了,人就会被带着走,一点小挫折都有可能让你对自己产生怀疑,更无从谈抵御考验。* h3 v& J7 {% ^4 |! \
有些人之所以能做到自律自制,必然是源自于他们有良好的情绪管理能力。
! v0 Z1 ]  n2 K0 r遇到困难时,他们也会有受挫感,但更有忍耐力,懂得及时放平心态,不急不躁。
9 |5 b2 T# A, p4 g+ X) t5 m+ w请相信,等待是辛苦的,却是值得的。9 x7 [# g" u8 u+ _1 `5 Q- Y/ W
因为只有经历过艰辛的付出,我们才能体会到真正的满足,也才能由衷品尝到收获的幸福。 % }( a4 {: _8 {* K$ V0 \9 @0 C% l
学会放下浮躁,好好沉淀自己。
& @* |5 E! j4 _5 T- p9 t5 N属于你的,都在你要去的路上。
5 [8 V) T) @7 M2 B与朋友们共勉。
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发表于 2020-11-5 08:35:25 | 显示全部楼层
可不可以接受我的我的小脾气可不可以带我去吃很多好东西很喜欢的
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发表于 2020-11-5 08:36:12 | 显示全部楼层
交友吗 小姐姐
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