１ 戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨9 a7 I( I) Y* P; p- i. s
２ 真相是吸烟一点用也没有
8 D% u! x: Z& p: ^& ?３ 任何人都可以轻松戒烟. x$ i1 k, E1 s1 g& ]
４ 吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财 + `1 M/ F, z# d. ^( v/ h7 V6 g
５ 吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾5 N- l; o$ S4 R( A9 ] D
６ 吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解; T; l5 R& _0 [$ i+ y! u/ A$ l
７ 吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信5 V/ \: _; I- r6 Q
８ 一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事2 p" N0 h; o/ L, F$ s9 V
９ 吸烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反& H' s1 y6 y6 t E1 E
１０ 尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重
$ Y7 W; G& l& Q１１ 香烟只不过是暂时缓解戒断反应
& h+ Q1 h# g, y) G9 @/ }１２ 吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
8 M* A. t, C; s# z1 c１３ 吸烟不会提高生活质量，只有毁了我们的生活7 ?3 n0 Q6 r/ }" S u3 _. }
１４ 吸烟的本质是产生毒瘾 d: A5 [* @# U' @$ g
１５ 戒烟不会放弃任何东西，只会给你带好处' ~7 o6 X6 ?; C
１６ 吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾7 l$ h: f# O& _
１７ 在非吸烟者家里或禁止吸烟者那里所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔
3 _- a& Z* d% }$ d; P1 F9 o１８ 吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你
' [. J/ K. H9 b6 e5 w5 T3 p１９ 尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象
$ u0 Y+ L& c& o6 D２０ 每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索
6 t3 V. _ e: X2 n２１ 吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态: V6 Q* }6 W: B- H
２２ 吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误
/ ]; S8 @. |( l3 G6 v２３ 戒烟能驱散我们原有的心理阴影
! n( J# R U' g; L; d# M5 `' {9 M( o２４ 吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果, n, a) m* T% g5 p9 _; n
２５ 只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失
- l" {5 e$ G+ w# ^. p２６ 吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了! R5 A. g2 o- f- d
２７ 戒烟到最关键的时刻，哪怕是一支烟，我们先前的努力就会部付之东流$ X, o5 R: h: L0 P- Z" Q
２８ 不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束( P# k9 n* X1 W8 {, U
２９ 吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷
) K5 `. a1 E) E3 c: O３０ 吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解
) Y7 P- W: b0 m6 _$ l- l4 H３１ 吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方。【图片】 | 
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发表于 2020-11-6 07:51:49