１ 戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨5 _1 [9 x' v& C/ c |
２ 真相是吸烟一点用也没有
& q: r# ~- _4 F1 z３ 任何人都可以轻松戒烟
1 h5 x# w: a7 H４ 吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财 - l! v9 ?) ]. N3 a5 `* o- a& D0 Z
５ 吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾" L6 K/ ^% w0 h* i
６ 吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解
+ p# p4 u- N0 ]3 y７ 吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信& p* D& J) F# o. l% r& L
８ 一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事
- w; @. B6 h ~ c9 n, r8 Z９ 吸烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反
5 g, L% W8 c2 |# m0 L" ?& a- S; b１０ 尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重) f# s" R( d& b# O2 Q3 s
１１ 香烟只不过是暂时缓解戒断反应& `% {! B% g1 {% u8 F
１２ 吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
5 M' c0 b0 C# o１３ 吸烟不会提高生活质量，只有毁了我们的生活
) y" P5 B3 A$ k _8 f１４ 吸烟的本质是产生毒瘾
4 N4 @# W% N/ H, j& ?, G- M１５ 戒烟不会放弃任何东西，只会给你带好处' ?7 _5 l9 Z, V, y
１６ 吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾3 _0 x5 Q9 @% l
１７ 在非吸烟者家里或禁止吸烟者那里所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔
$ o2 g$ E( Q/ `" H0 s& F9 [( W１８ 吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你
3 [* j: w$ T2 q J& K1 ?１９ 尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象2 F1 c; \! V/ i* y5 m N
２０ 每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索
, S; U# h; R6 L& Q( r/ `/ J* ?/ Q' T２１ 吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态
& l1 Q( K# T' `( ?; O1 t# f２２ 吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误
1 ~8 t+ B% Z$ _0 Z6 N# {２３ 戒烟能驱散我们原有的心理阴影
, E) h! s" l, F. l4 H6 t7 P２４ 吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果0 m6 _" b* ^0 f0 o
２５ 只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失5 t* {3 e3 `0 L7 Y
２６ 吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了* \; W9 y# I+ I& ?
２７ 戒烟到最关键的时刻，哪怕是一支烟，我们先前的努力就会部付之东流
7 @* y- F0 Z$ M２８ 不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束# h& h! l; S0 S- w) H
２９ 吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷
. y6 i% n3 x5 `/ X- r E/ m8 j３０ 吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解
& ^3 z) @# Z3 p, b4 b３１ 吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方。【图片】 | 
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发表于 2020-11-6 07:51:49