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问一下各位师兄 我已经戒53天了 昨天遗精了 是有射精感觉的

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发表于 2020-11-18 08:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
问一下各位师兄 我已经戒53天了 昨天遗精了 是有射精感觉的已经 算是手淫吗 之前好像没这种感觉啊
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发表于 2020-11-18 08:04:38 | 显示全部楼层
遗精不算破戒。继续加油!
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发表于 2020-11-18 08:05:11 | 显示全部楼层
可以做固肾功和缩肛了。
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发表于 2020-11-18 08:05:55 | 显示全部楼层
加了个油
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发表于 2020-11-18 08:06:22 | 显示全部楼层
遗精问题: 生理性遗精,每天500个固肾功,巩固精关,每天早睡早起,遗精一般在5点左右,5点起床即可避免大多数遗精,子午养生桩,仰卧起坐,铁板桥都有控遗的效果,还要避免其他遗精因素,遗精是有原因的,一定要找出来,避免掉,遗精之后饮食要清淡,作息规律,早点休息,不然还会遗精,遗精后欲望会比较大,要注意,避免破戒% d* ?( v. Q/ ^4 A  f; Y6 q
梦遗: 只有大力行善才能恢复,/ h4 S; r9 K2 Y) }+ L
大力行善是戒色养生 控遗的根本,否则很难恢复. |; N" Q: P/ O
+ B& D# U" h( A! Q9 p
  饮食清淡,不吃有火的东西。不吃大鱼大肉,不吃油炸的东西!不吃红色的东西,不吃特别酸的东西。不吃特别甜的东西。5 \& W3 q. `) Q/ q9 y4 }( m
  不要出大汗。但要坚持步行。以稍微出汗为度,我发现好多人,只要一出大汗,必梦遗!8 n* _* I; ^+ I5 F9 o& {) K/ D
  不要盖太厚的被子。尤其是突然加着,必滑精。
" q& }6 u1 U' H- {% w2 H  u  不能吃大枣和胡萝卜,吃过的人,你一定能体会到,会有什么反应!!: ]/ T9 ]; }9 Z2 F! N
  不能吃桔子,吃多一点,必滑精,信不?橙子可以吃
4 m& a5 e( K; Q, w1 R2 o  苹果少吃。吃一点点没事。
" ?, d, K7 Z2 g7 S( C  还有许多,不能一一说明,请记住,主食尽量吃饭,不要再吃其它零食东西,可以喝点酸奶,记住,是酸奶,不要太多。3天吃一次就行。
" `* b* {4 r4 m: p1 q  调味品,只能有酱油、醋、生姜、不要太多,不要用干姜!冬天要多吃萝卜。吃了这些东西,一定要记住,不要盖的被子太厚,否则会滑精的。
" f# L' T+ m3 u  不要吃牛肉羊肉狗肉,不要吃太多的鱼,尤其是不要吃泥鳅和黄鳝,也不要吃鲫鱼。多吃点米饭。8分饱,不要饿着了。更不要撑着了。争取早上稀饭,中午米饭,晚上稀饭。多吃一点豆腐。不过,要吃好一点的豆制品,不要吃有毒的食品。比如长的特长的豆芽,特别嫩的豆腐,特别精制的食品。
( \% h0 M$ W; q; i" Q不要吃五辛(大蒜,韭菜,洋葱)! h! x6 v. I! w- R
另外,芡实莲子粉可以治疗遗精。  }2 X( p3 Q+ R1 j, I, o
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