食色性也; L( N# {* u8 V7 t
但是也确实撸多了不好9 t H8 K( c, S7 b; x" _
这也确实是个不好的行为5 S" F* {! h. F9 p9 i+ S
医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
" Y6 F* ]1 @1 R% r. X+ `但我没有自律 想撸就撸 太过频繁" M: s# }4 m( W: ?+ O
与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行$ u* \ N, w- [& t& W. v. v
都说戒撸很难 比烟都难
$ ?0 j) a; t- G/ R) H7 a# ]8 j我想想。。。确实有点3 ~% o3 `' {# s, R1 x
抽了多少年的烟 就撸了多少年# Q- j+ s8 r% }/ i% w- b# M
每天都没精神 身体久了也不健康
% |5 ?/ m2 P! P8 [: j发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。% z% f5 Q% e9 ?2 ?4 o
感觉自己又一下子前功尽弃% g" d4 ^3 h! ^$ \ E+ F
这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。# A! h3 ~- U; d6 Z. O% e8 L+ J3 \" C: o8 Y
发出来 和XDM分享一下
% d# H" p* w/ U7 q: G4 c: H' d行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久2 H, j+ ?. \' p( Q& n$ `0 I- D
做个禁欲系男人 其实也不错
$ o+ E% b- C5 @$ `8 t为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15