食色性也
8 Y: x! t4 T/ A但是也确实撸多了不好, Y/ q' A# K+ [9 r
这也确实是个不好的行为
$ b, r& _% W9 ?$ y医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
& l# p b; H! S# F* Z但我没有自律 想撸就撸 太过频繁
' w4 O1 q3 j* `( z/ a% V与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行1 Z% y \: \; x+ M# n+ a' H
都说戒撸很难 比烟都难
7 S f1 F: i) a X2 f7 D我想想。。。确实有点
2 q. |$ d7 ]* O) [/ d% P抽了多少年的烟 就撸了多少年8 Y. S' ]( X* H) v
每天都没精神 身体久了也不健康2 y' i, ?) g* l
发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。6 S; k$ B$ x: X: A3 u
感觉自己又一下子前功尽弃
1 {, } J# C8 s N9 y这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。
6 r: |( Q6 e7 Q; D% M' \4 _9 J9 i发出来 和XDM分享一下
. w: L8 b1 T+ _8 z" N; f! [行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久
6 r. i1 @4 o) r* N6 n* k9 b做个禁欲系男人 其实也不错5 n D( N* g( M
为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15