食色性也" B1 L% r/ W- G* `
但是也确实撸多了不好
7 T+ F0 ?" G7 c" k这也确实是个不好的行为
: N/ y, {4 m1 F! Z; F: x医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
9 m# ~1 F( F* b+ x1 ~, t' C# R但我没有自律 想撸就撸 太过频繁5 ?9 q# W h8 {0 s [9 u% D7 b
与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行6 f4 ?0 C- p& O: q8 H& R0 k
都说戒撸很难 比烟都难! z: v# h% N9 `. u* G7 V/ _$ Q
我想想。。。确实有点3 M* C6 \1 O5 ~7 S, T5 \. Z* \
抽了多少年的烟 就撸了多少年# }9 C1 H) U. ]- n7 y
每天都没精神 身体久了也不健康6 n2 b* o! O% y
发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。
: }8 W: X8 P& g+ d感觉自己又一下子前功尽弃
P* D' B5 {) z5 j( i! f+ z# s5 W这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。
# [, a9 O# B% H' [, g发出来 和XDM分享一下
% P% _6 H# Z5 a0 {1 }' W7 j- k; w行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久
1 X7 l q/ r N. J$ _做个禁欲系男人 其实也不错8 \9 ~6 q) a! v
为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15