食色性也
; i: t0 g+ ^8 H但是也确实撸多了不好* s- b* W5 _& w* D: H
这也确实是个不好的行为
8 b9 ~# R; t1 D4 A5 U* k医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
& u' a: c- V% t* g" S但我没有自律 想撸就撸 太过频繁1 {1 L) X" m: T" L
与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行
' n7 _/ r* E7 I8 U& P7 h都说戒撸很难 比烟都难
a% E. C9 P: `0 P) O) P我想想。。。确实有点+ I: ]) d2 S9 w: O p
抽了多少年的烟 就撸了多少年
! A- d0 s) J: t3 o每天都没精神 身体久了也不健康6 @0 `6 z8 `4 q7 `+ A8 [% m
发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。
& L. F5 Q" S% ~% q5 N2 c1 a感觉自己又一下子前功尽弃
4 }5 X; T% `& G' n这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。
+ y6 P4 t/ ?# X& X发出来 和XDM分享一下
) z& T7 B9 g2 Y' y: x) d行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久1 R3 I3 ?# n2 C
做个禁欲系男人 其实也不错. D6 E& l3 ?( c- x, @+ b( t* N* I$ j
为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15