食色性也% b, @; _5 z+ v# m0 K b
但是也确实撸多了不好
* W: E2 a6 r( z6 m. z3 @" z; F7 c这也确实是个不好的行为; b% ?( y5 b% L4 p) a
医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
4 G. I. ^# p/ y/ x' S但我没有自律 想撸就撸 太过频繁% I3 t) e8 _2 }" H) h1 v% i: Y6 m
与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行! }* X a' d8 k
都说戒撸很难 比烟都难3 u {5 j6 L. l, A
我想想。。。确实有点
; j1 b, R# H, A; b. D6 L抽了多少年的烟 就撸了多少年" i9 y5 g1 T* V+ j: l3 R
每天都没精神 身体久了也不健康+ j$ x8 U7 |3 N, q& @
发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。
' C6 n# f( h1 J' a! Q' X感觉自己又一下子前功尽弃& {2 I2 W" u, I: b
这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。
1 Y' d8 q/ p# `6 [: {) F5 p6 M发出来 和XDM分享一下 3 |6 l/ t4 g6 r/ v) U! d) s
行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久' o5 p: U8 X$ o, T& o
做个禁欲系男人 其实也不错' w% n0 |# w, X, g
为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15