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戒烟打卡125天

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发表于 2021-4-15 09:13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒断症状特别多，焦虑更难受坚持下去，增加运动，少吃甜食，辛辣刺激，不要饮酒，饮料，茶。注意休息，饮食清淡七分饱就好，饭后散步。来群里一起交流，相互监督。远离香烟，远离二手烟！
% y5 y; l- |% `, c) I
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发表于 2021-4-15 09:14:30 | 显示全部楼层
棒棒哒支持你相信你！
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发表于 2021-4-15 09:15:07 | 显示全部楼层
加油！
* K! R3 m6 Q. p) B8 L* Z- e* q一切都因抽烟，解脱只有戒烟，/ S+ V+ A% P* `8 M2 Z6 ^
戒烟是开天眼，戒断是受恩赐。
' e" ^  ^/ D# `: Y- j戒烟再久，也不是"原装"非吸烟者，1 n# B# h; c3 @! S/ p2 I. ~
烟毒难尽，心瘾长在。2 S& V% Z1 U" ]# n1 p6 i" c% R# D
持戒复吸隔层纸，成废进退一念间，
8 J% T8 f+ U0 m1 y$ H警惕每一次，拒绝每一支，守住每一天。
/ t. [1 i5 j1 c复吸五问:是想抽？忍不住？
" K/ a0 V7 [, \1 Z/ X# g更难受？有用处？不后悔？
! Q" W0 O# W1 e& V' }戒存于畏而毁于嬉。4 s2 y' l+ b4 Z" k
戒烟是悔过自新，没有可炫耀之处，
* Q% S) B2 I/ a4 c( T7 G惕惕而戒，骄兵必败。
& w% E$ i; Z1 @" x视烟瘾为诤友，把持戒当修行。& i5 n+ C4 |$ A) P2 X" t
, H4 k2 Q& c% h- d3 a
  V# k* c3 A5 M* ]
《公益宣传》: T3 ]8 o6 t7 q5 B4 ^: |6 T
你是否运气总是不好，事事不顺，经常倒霉，事业姻缘不得意？
; ^; [9 \( W; o0 o3 w. D3 v你是否整天上课上班学习工作没有精神，瞌睡？6 K7 l% w& ?% H& H2 v2 r, s; R
你是否记忆力不好，大脑反应慢，无法集中精神？# R, n3 K, M" X+ D8 u" j  ~
你是否脸上黯淡无光没有精气神？) u& [1 ~' p/ F
你是否让异性没有好感，无法与人交流相处？
) }1 x: m. `6 f. w  x5 s你是否身体体力不支，尿频尿急尿不尽？
) @/ ^. w/ z6 Q- V5 d5 h# a2 A# F1 a: m手淫是这一切的罪魁祸首！！！5 R/ o$ @6 n  F, r+ P" X, n
戒撸吧！手淫偷走你宝贵的肾精，消耗你的福报运气# h( p! t9 t8 d, t; S2 ^8 T
只有戒除手淫，才能重获新生，改变自己; o: W: V6 R# ?( U1 A/ s. j0 \
为了你的未来 为了你的父母，为了你自己！
# }6 ?% e9 ~- h# A* _- Z: O- y请关注百度戒色吧了解具体情况
, `4 L; a) N9 Z: m8 n8 p--------------百度纯公益贴吧《戒色吧》
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