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戒烟打卡125天

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发表于 2021-4-15 09:13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒断症状特别多，焦虑更难受坚持下去，增加运动，少吃甜食，辛辣刺激，不要饮酒，饮料，茶。注意休息，饮食清淡七分饱就好，饭后散步。来群里一起交流，相互监督。远离香烟，远离二手烟！
/ L. ^. H- |+ b  E/ K
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发表于 2021-4-15 09:14:30 | 显示全部楼层
棒棒哒支持你相信你！
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发表于 2021-4-15 09:15:07 | 显示全部楼层
加油！  z4 r: \. I- b3 i* ]
一切都因抽烟，解脱只有戒烟，* u4 t: s8 I6 k  r9 X7 k
戒烟是开天眼，戒断是受恩赐。& ^$ K% F3 X- M
戒烟再久，也不是"原装"非吸烟者，
5 D; `0 R& z. g" O- A9 C烟毒难尽，心瘾长在。
2 d' F7 [3 u, I# k9 P0 U8 X# ?. L持戒复吸隔层纸，成废进退一念间，
' y& ]6 M' O# L警惕每一次，拒绝每一支，守住每一天。; o' E9 M7 r, v# S$ e
复吸五问:是想抽？忍不住？
4 K1 r! T2 a7 ?2 l* H更难受？有用处？不后悔？1 x2 u) g$ z# \1 e
戒存于畏而毁于嬉。
8 F9 r' a3 P- P- u6 n# F戒烟是悔过自新，没有可炫耀之处，
$ F- B; D$ Z4 |7 A惕惕而戒，骄兵必败。
5 i4 Q) y4 w8 ^; r4 z视烟瘾为诤友，把持戒当修行。. U; K6 W7 D3 b) ~
% I+ t7 ]& t% [4 {

% t4 N0 H! i$ R- _: N《公益宣传》0 Y# y4 t0 V: f
你是否运气总是不好，事事不顺，经常倒霉，事业姻缘不得意？
  B, F7 j# M9 D' {你是否整天上课上班学习工作没有精神，瞌睡？& F) O' a4 m5 L" Q1 c& v0 }% c; {
你是否记忆力不好，大脑反应慢，无法集中精神？% H8 k4 Y* c+ T' {( R9 h
你是否脸上黯淡无光没有精气神？
3 c9 v+ p+ k7 u5 @2 H9 |你是否让异性没有好感，无法与人交流相处？
) I% n' z  }; y" v: I$ {& m& ~你是否身体体力不支，尿频尿急尿不尽？5 A$ x% d  y/ U3 B, y1 @8 a. x
手淫是这一切的罪魁祸首！！！
2 F5 m. i$ w: x5 r  G1 v0 [% X; U戒撸吧！手淫偷走你宝贵的肾精，消耗你的福报运气
* d' g( T' H; ?; H9 Q只有戒除手淫，才能重获新生，改变自己% k' I: k" _/ ?+ |! w9 r, F) {
为了你的未来 为了你的父母，为了你自己！0 C; n, G6 ]' f+ d7 q
请关注百度戒色吧了解具体情况
+ h, Y2 d4 k, M* R( {--------------百度纯公益贴吧《戒色吧》
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