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惭愧,我都10级了还是要请教一下戒友们,这两天在练习断念的时

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发表于 2021-6-4 08:45:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
惭愧,我都10级了还是要请教一下戒友们,这两天在练习断念的时候,脑子一片空白什么也模糊,这是好的表现还是心不专一啊
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发表于 2021-6-4 08:46:04 | 显示全部楼层
关于如何练习断念都在下面了。你看看能悟出来吗?
, E( j/ l' a; D+ {4 U$ j& n2 Q
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发表于 2021-6-4 08:46:37 | 显示全部楼层
练习时是睁着眼闭着眼啊
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发表于 2021-6-4 08:47:22 | 显示全部楼层
断念是很清楚,一念不生,了了分明,不是模糊的状态。这需要找对感觉,不要去想它的意思,认真去感受,找对感觉就好。加油!
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发表于 2021-6-4 08:48:20 | 显示全部楼层
最好闭着眼睛练习断念,断念最好要能做到一念不生,了了分明,脑中冒出念头时立刻发现,死死盯住,它就自会消融
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发表于 2021-6-4 08:48:31 | 显示全部楼层
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发表于 2021-6-4 08:49:31 | 显示全部楼层
加油( _)
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发表于 2021-6-4 08:50:04 | 显示全部楼层
加油,希望大家都能早日康复,早日戒除,得到好的如意眷属
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发表于 2021-6-4 08:50:48 | 显示全部楼层
* y- K3 o: }2 D2 o
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发表于 2021-6-4 08:51:02 | 显示全部楼层
师兄加油,请问愿意加入到网络修心学习中,改正以前顽劣的种种坏习惯,坏行为。从而获得安身立命之学的机会吗?
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