戒烟打卡贴,打卡记录戒烟历程直到彻底戒掉为止。

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-19 08:37:48

91年的，13岁被人教唆学会了吸烟。14岁开始瘾上了吸了十多年了。曾经以为我很健康身体素质很好，出生到现在，只得过发烧感冒这些小毛病，连点滴都没打过一次。
      后来出社会事业感情不顺，心情低落压力过大，熬夜吃肉喝酒病倒了。通过调节饮食加强锻炼逐渐好转，30岁了才慢慢学会吃饭真是落后啊讽刺啊，现在要把烟戒掉。
      如果连一根烟都戒不掉，估计一辈子也做不成什么事吧，吸烟伤害身体浪费金钱，我身体素质差人也穷，我想我要戒烟了。
      把这贴当树洞，记录戒烟历程，每天记录直到彻底戒烟为止。

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显示全部楼层 · 发表于 2021-7-19 08:38:06

以前一天一包，现在半天没吸就开始难受，喉咙痒痒就想狠狠的吸上几大口。真是连一天都难忍啊。

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-19 08:38:35

撑住了兄弟

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-19 08:39:21

一起加油，持戒

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-19 08:40:06

加油

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戒烟打卡贴,打卡记录戒烟历程直到彻底戒掉为止。

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