戒了将近一个月,以前都是12点之后睡觉不到六点就会醒,但是这

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:36:22

戒了将近一个月，以前都是12点之后睡觉不到六点就会醒，但是这几天10点左右就困的要死，一觉可以睡到七点，这是为什么

http://www.simu001.cn/x242021x1x1.html
最好的私募社区 | 第一私募论坛 | http://www.simu001.cn

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:37:06

这不是很好嘛，早睡早起对身体好，有利于身体的恢复。身体该保养了呗！加油！

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:37:34

睡眠好了，不是好事吗

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:38:33

睡眠好了

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:39:20

这是好事啊，睡眠质量提升了

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:39:57

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:40:44

好事，坚持下去，晚上就不会这么困了。觉得觉得起的太晚，可以定闹钟

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:41:12

这是好事，继续加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:41:24

好事

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-20 08:42:08

		自动登录	找回密码
密码			立即注册