首先要说明邪淫能够很快速的消耗人天福报，使人厄运连连、精神萎靡、丧失信心、经济拮据、身体崩溃、未老先衰，它的副作用应该是手淫患者所共知的。% E' s: ~7 q# [6 x$ m4 N1 B: I
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- C; ?7 B! w+ P V1 S N1 E3 j所以，为了拥有美好、幸福的生活，戒除邪淫迫在眉睫，下面简要叙述自己的心得，供各位同修借鉴。
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一. 断恶
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首先要明白快速增长福报能够帮助戒除邪淫，做到以下几点可以停止消耗福报。0 u; o. D% @7 p! M" A/ d9 \6 \
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1、停止邪淫。邪淫包括手淫、未婚同居、婚外情、同性恋、意淫、看乱人心志的视频图片、网上转发相关内容等。
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2、不能顶撞、辱骂父母、上级领导。
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, L( H0 U! Z. Y4 [ 3、不要再杀生。
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0 j2 b9 ^; b( h2 r1 v6 Y% s 4、不要做对他人或众生有害的事情。
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二. 修善& u0 j ^2 x/ A* p( `- y
! i- _$ J( ]. d$ u0 \# ` 做到以下几点可以增长福报。4 U1 m' U" z0 H5 h' ~! J7 ]
1、坚持放生
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$ k) J# A0 y2 i z, F6 E 放生是增福报最快的法门，这点是同修共知的。首先，尽自己最大的力量坚持每天或定期放生，放生款花多少不重要，重要的是尽力就行了，功德和福报的增长是和心诚的程度成正比，心量越大、越诚，功德和福报越大，所以，一定要尽力去做。
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! D. u. z* k! y/ ]' ]1 {0 D( r放什么可以从佛教网站上学习一下，把放生变成生活习惯，坚持下去，努力培养对万物的慈悲心，放生后把功德回向给十方众生。) ` u0 h" e/ y1 u. O6 H, E; K. o0 a, @
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2、坚持念经
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; }: }9 ^; K! r, t. V% J 如果在持戒期间，还看一些不好的视频、图片，那在持戒期间所做的功德也是会消耗贻尽的，不留半点。这就需要制定好要做的功课，用提升福报来帮助自己戒除邪淫。如果能做到吃素的话是最好的，能有效遏制淫欲。
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其次可以每天坚持念诵《四种决定清静明诲》，此经据说是消除邪淫业障最好的经文，效果也最为猛烈。每天尽可能多念，但一定要每天坚持，持续一个月可以有大效果，这一点也很重要。不要给自己心理压力，认为前功尽弃了，要继续坚持做功课。- s7 N. D2 z$ N1 v
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3、孝敬父母，恭敬上级
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平时多孝敬父母，不顶撞父母也是会很快提升福报，这一点甚至比放生还要重要。4 C: B. w9 e, k: r7 `* x
7 ~/ S1 `, d0 ~5 w; @ Z9 K 戒除邪淫贵在坚持，不是什么难事，平时要多行善，劝导自己保持乐观心态(这点可能比较难做到)，作用就是可以培养身体阳气，阳气多了，体力和脑力就好用了。
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还要提一点就是邪淫非常损坏人的婚姻运，无形中把人的好的婚姻逐渐变坏，非常可怕，要多想此事带来的副作用，时刻警醒自己，告诉自己举头三尺有神明，做什么坏事前都有诸天神佛在看着自己，这样可以警示自己。9 |" @' L! k- A9 Y/ y5 ~
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6 u0 k% K4 D% k9 C4 u 还有一个小诀窍，每天心里或嘴里念诵佛号或菩萨号，至于念什么，自己选，喜欢谁就念谁，会得到加持的。另一个作用就是心里老是想着佛菩萨的话，就会与他们的磁场相应，容易提升身体阳气和磁场强度，对身体恢复到健康状态很有帮助。
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4、拜佛忏悔: o; @. `8 [# F6 c+ b- _
8 O( F8 f1 a& I2 t 最后一点可以做为参考，就是拜地藏经忏，简称拜忏。每天至少108遍，先连续做3个星期，效果非常不错，消除邪淫业障也是非常迅猛，可以得到诸天佛、菩萨加持，精力充足的同修可以兼修，具体做法从网上就能找到。3 `0 Y4 E) O( ~. Y( |; {: Z9 M
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6 u% b+ G* w7 m9 q4 P( |3 Y* J' { 总结：坚持放生，坚持每天念诵《四种决定清静明诲》。尽量不手淫，不看不想有关的东西，坚持拜忏一个月或更长时间，你会逐渐得到你想要的，别人说的再明白、做的再如法，那功德也是别人的，所以一切都要自己去实践和证明才是自己的成功，告诉自己幸福的生活和健康的身体是自己的，相信自己能做到就行了。, ~* m3 V5 {3 h; ?" o
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2 W( ^ k" c+ [! t 最后祝想戒除邪淫的师兄早日成功戒淫，拥有美好的幸福生活，阿弥陀佛!!! | 
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发表于 2022-2-26 08:31:47