#减肥##减脂# ————————— 数据记录————————身高:155cm初始体重:50kg上次体重:45.90kg今日体重:46.40kg(0.4kg)体脂率:24.2%—————————— 饮食分享————————早午餐:如图晚餐:肠粉 煲仔饭加餐:榴莲—————————— 运动打卡—————————♀今日运动:——————————每日叨叨—————————去年夏天第一次考只过了一门 今年正式考试不对外 只能考临时的(如果过了有效期两年)上个月考了一次 差一题过 这个月还要继续考 考到过为止希望下周五能考过吧#减肥日常# #自律打卡# #银行工作#
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