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开学第一课——做好这几点让孩子健康上学!

发表于 2019-5-26 01:39:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨天照旧开开心心上学去，本日就哭哭啼啼回家来。又到开学季，许多家长发现，孩子一开学就爱抱病。是孩子不想上学找捏词呢?照旧有些病就爱赶在开学季里发生？

手足口病五岁以下儿童发病多口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或溃疡，当心了，这大概是手足口病。手足口病一年四序都有大概发生，但在秋冬季候多见，开学后学校、幼儿园等团体情况可出现小盛行。家长要积极做好防备和共同医生的治疗工作，同时要留意观察患儿病情厘革，防止出现连续高热、肌阵挛、剧烈恳蛟等重症表现。

开学了就闹肚子幼儿、小门生的生理特点为“脾常不敷”，相对成人来说，更易出现脾胃病证。开学季恰是夏秋换季，瓜果丰富，加之早晚温差大，如果孩子贪食生冷，或夜间就寝腹部受寒，则易出现腹痛、腹泻、吐逆、食欲不振等症状。对于那些寻常食欲差、挑食、厌食，或体弱轻易反复抱病，或体重、身高增长迟钝的孩子，家长可以带孩子去中医院，运用中药或小儿推拿等方法调治脾胃。

别的，刚开学，孩子生理上告急、对新情况不顺应等感情因素，也会影响孩子的脾胃功能。家长们应多留意孩子感情上的厘革，毕竟，苏息了一个暑假去上学，时间节律改变，膳食结构也会差异，孩子会有抵触感情也是正常的。
学业压力大轻易胃疼胃是个感情器官，许多中门生由于开学后学习告急、压力大，造成胃肠道功能紊乱，经常在学校里胃疼，犯胃病，有的孩子还会恶心吐逆、拉肚子。

对于刚刚开学的孩子，家长要给予一个相对宽松的学习情况，让他们去顺应，制止压力陡然增长。同时，9月季候早晚温差较大，反抗力较弱孩子很轻易受到气候厘革的影响。因此家长在家做食品的时间要格外留意，资助孩子调治好脾胃功能。
多让孩子外出运动科学研究表明，外出运动晒太阳不但能促进孩子身材新陈代谢、进步反抗力，增长吞噬细胞活力。别的，阳光中的紫外线尚有很强的杀菌本领，能较好地掩护孩子的生命体系。养成“讲卫生、爱运动”的风俗还可以让孩子一辈子受益。

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